przekąski

Prawda jest taka: Budowanie mięśni trzeba zacząć od odpowiednich dostaw białka. Najlepiej dostarczać je po treningu, a koktajl białkowy według przepisu Mod

Nie bez powodu owsianka jest daniem królewskim. Jest najczęściej przygotowywana na pierwszy, najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Tym razem prezentujemy dwi

Jedną z pierwszych rzeczy narysowanych przez dziecko, którą da się zidentyfikować, jest słońce. Jeśli (posługując się tą metaforą) Twoje dania przypominają

Przepis na szczęście jest prosty. Wyjmujesz z szafki kuchennej pięć składników i przygotowujesz migusiem ciastka. Potem je jesz i jesteś szczęśliwy.

Każdy dzień powinien być jak Tłusty Czwartek, tylko zarezerwowany dla innego deseru. Chociaż? to by oznaczało, że pączki jadłby się tylko raz w roku. Ale m

Przedświąteczna kartkówka hapsa.
Zadanie: Napisz, czym jest prezent i podaj przykład.
Odpowiedź: Prezent daje się drugiej osobie, żeby: sprawić jej r

Zawsze dobrze znać kilka słów w językach obcych. Dziś pouczymy się węgierskiego. Jak jest Polska po węgiersku? - Lengyelország.

Macie ochotę na kole

Odmrożone stopy i policzki, sople z nosa i obite kolana. Nauka jazdy na nartach nie była prosta. Gdyby nie smażony ser na stoku, to w ogóle byśmy się na to

"Kalafior - biały potwór, który pływa w zupie albo straszy mięsko i ziemniaczki na talerzu. Kategoria: niejadalne". Twoje dziecko też tak widzi kalafiora?

Kiedyś pomidory jadało się tylko w latem, dziś są dostępne cały rok. Ponieważ mamy obawy, że przy tej temperaturze może być im zimno, wymyśliliśmy przepis,

Kiełbaski z grilla wychodzą ci bokiem? Bokiem, ale nie boczkiem. Pomyśl, jak wspaniale smakują pieczone ziemniaki. Mmm! Przypomnij sobie smak gorącego, cią

Instrukcję jedzenia takich drożdżówek już znasz. Najpierw obgryza się dookoła ciasto, a potem wyjada środek z budyniem. Teraz poznaj przepis.

Czy można zrobić kilka omletów jednocześnie na jednej patelni? Zanim zaczniesz montować konstrukcje i piętra dla omletów, sprawdź najpierw ten przepis.

Latem warto przypomnieć sobie, że kukurydza nie bierze się z puszki i nie występuje tylko w liczbie kilku ziarenek rzuconych na zimną pizzę, dostarczaną pr

Donaty to takie trochę oszukane pączki, bo mają dziurę w środku i są bez nadzienia. Ale, jak wiecie, my każdy przepis potrafimy wystrzelić w kosmos, z tymi

Koktajl jest jednym z najprostszych sposobów na dostarczenie witamin do organizmu. Analizując bogactwo zawarte w buraku, Joanna Jędrzejczyk w 1 rundzie spe

Czasami potrzebujesz szybkiego zastrzyku energii, ale oczywiście w zdrowej wersji. Mamy na to genialne rozwiązanie. Jeśli pojawia się spadek energii, musis

O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia, nie musimy przypominać. Warto zatem zadbać o to, żeby pierwszy posiłek był wartościowy. Muf

Jeśli uważasz, że piegi są urocze, a Pippi Langstrumpf jest extra/ostrą laską - przybij piątkę! W Hapsie uwielbiamy te drobne kropeczki na nosie. Uważamy,

Przychodzi taki czas, w którym ma się niekończącą ochotę na "coś słodkiego". Często odmawiamy sobie takich przyjemności, bo są niezdrowe i kaloryczne. Nasz

Dokonaliśmy przełomowego odkrycia, udało nam się stworzyć danie przyszłości. Dzięki ścisłej współpracy z amerykańskimi naukowcami rozszczepiliśmy burgera,

Jest taki żart: Blondynka prosi o frytki, kelner mówi jej, że nie ma ziemniaków, a ona na to: nic nie szkodzi mogą być z chlebem. Niezły suchar. Pomysłodaw

Obiecują Ci gruszki na wierzbie? Nie daj się oszukać. Pamiętaj, w życiu nie ma nic tak pewnego jak ten przepis - na gruszki w cieście.

Drapieżnik czasami wygląda zupełnie niepozornie, np. taka makrela wędzona - to drapieżnik morski. Ale tą całą wiedzą lepiej nie próbuj zabłysnąć przed dzie

W jakiej postaci jadłeś ostatnio płatki kukurydziane? Z mlekiem na śniadanie? Jako panierkę do kurczaka? W roli przegryzki, bo nie było nic innego? Czas tc

Od kilku lat zima w Polsce jest licha - zimno i nie ma śniegu. Jeśli tak jak my tęsknisz za lepieniem bałwanów, wypróbuj nasz przepis.

Może nie potrafimy zrobić jajek w czapce, szaliku, spodniach i kimonie. Ale jajka w koszulce robimy zawodowo i to na dwa sposoby.

Do czego może służyć wielka pieczara? Można w niej zrobić obozowisko, ukryć się podczas ucieczki przed wrogą armią, urządzić miłe mieszkanko dla smoka... Z

Próbowałeś sobie kiedyś wyobrazić zupełnie nowy kolor? Nie próbuj, tylko zrób go sobie sam. Z groszku, cytryny i sera feta. Nawet Wikipedia wymięknie. Ani

Żeby mieć gwarancję okazałych prezentów trzeba: kupić wysoką choinkę lub postawić drzewko na podwyższeniu. Jeśli nie jesteś przekonany, czy Twoja rodzina z

Nie ma róży bez kolców, chyba że zrobisz ją sobie samodzielnie. Wcale nie namawiamy cię do kupowania czerwonej krepiny i kleju. Wystarczy kruche ciasto i r

Dzieci to najbardziej wymagający smakosze. Wie to doskonale nasz młody szef kuchni, Stefek. Dlatego też, z okazji Dnia Dziecka, zaproponował nam ten wyjątk

Jeśli cały rok tęsknisz za Halloween i tym, żeby włożyć do ust zęby z żelek, mamy rozwiązanie. Całoroczne ciastka usta. Przydadzą ci się na różne okazje.

W dzieciństwie frustrowało nas, jak ktoś zwracał nam uwagę, żebyśmy nie pokazywali palcem. Potem modne stały się mini lasery, których pierwotnym zastosowan

Jeszcze masz pod powiekami sen, ale już wyobrażasz sobie smak swojej ulubionej porannej kawy. On zaraz ci ją przyniesie do łóżka, więc czekasz i jak zwykle

Kanapki spłaszczone pod wpływem ciężaru książek i zgniecione jabłko z brązowymi plamami - tak kiedyś wyglądały śniadaniówki. Dzisiaj wiemy, że lepiej zapak

Gotowanie to bardzo zaawansowany proces. Wymaga skomplikowanych obliczeń matematycznych, zaplanowania przestrzeni (np. tej w brzuchu) i znajomości geometri

Bez względu na to czy to twój pierwszy maraton, czy jesteś już weteranem, przed biegiem dodaj sobie energii. Do biegu przygotuj koszulkę, spodenki, buty i

"Przez żołądek do serca" - teoria na pewno jest ci znana. Teraz czas na kurs praktyczny. Po pierwsze: wybierz osobę, do której serca chcesz trafić. Po drug

Słowo portobello brzmi bardzo zagramanicznie. A to po prostu nazwa rodzaju pieczarki. Nie wiemy skąd pochodzi ten grzyb, ale pewnie z miejsca, gdzie jest d