Dietetyczny deser, który zrobisz w 5 minut i zjesz bez wyrzutów sumienia [HAPS FIT]

Przychodzi taki czas, w którym ma się niekończącą ochotę na "coś słodkiego". Często odmawiamy sobie takich przyjemności, bo są niezdrowe i kaloryczne. Nasz pomysł jest zdrowy, smaczny i z pewnością zaspokoi waszą potrzebę.

Składniki:
mango
jogurt naturalny 200 ml
garść musli
maliny
mięta

Sposób przygotowania:
Obierz mango i zblenduj. Następnie przygotuj dwie kolejne warstwy: jogurt naturalny oraz mieszankę musli. Na dnie słoika umieść zblendowane mango, później jogurt naturalny i musli. Na samej górze połóż kilka malin i świeżą miętę.

Więcej o: