Dwa w jednym - domowe lody i akcesoria do fitnessu

Zdarzyło ci się marudzić, że nie zjesz kolejnej porcji lodów, bo tylko chwila przyjemności, a całe życie w biodrach? Na lody z naszego przepisu możesz sobie pozwolić - zwróć szczególną uwagę na "potrząsaj przez ok. 15 minut". Weź to sobie do serca i zrób mały fitness z lodami (tylko dobrze zamknij woreczki!) - podskakuj, wymachuj, potrząsaj, a potem wykonaj celny rzut do zamrażalnika. A za kilka godzin odbierz nagrodę - pyszne, domowe lody. Kalorie już przecież spalone!

Składniki:
500 - 600 ml śmietany kremówki 36%
100 -150 g cukru
ziarna z jednej laski wanilii
miękkie owoce np: maliny, borówki
lód w kostkach
sól gruboziarnista

Sposób przygotowania:
Do strunowego woreczka foliowego wlej śmietankę 36%. Wsyp cukier, dodaj wanilię, garść malin i garść borówek. Zamknij woreczek wymieszaj dokładnie wszystkie składniki w woreczku. Do większego woreczka strunowego włóż 2 szklanki kostek lodu, dodaj spora łyżkę soli gruboziarnistej. Do środka włóż szczelnie zamknięty woreczek ze śmietaną. Na górę wsyp kolejne 2 szklanki lodu i resztę soli. Potrząsaj przez ok. 15 minut, a potem włóż do zamrażalnika na kilka godzin.

Więcej o: