zdrowe jedzenie
-
Jak zrobić hummus? Podpowiadamy wam jak przygotować świetną pastę z ciecierzycy
Hummus to w ostatnim czasie bardzo popularny dodatek do wszelkiego rodzaju potraw. Najczęściej jest kojarzony z potrawami kuchni środkowowschodniej. Widzimy go obok falafeli, kiszonych warzyw i sałatek. Świetnie nadaje się również jako dip do...
-
Jak zrobić sok z aronii? Podpowiadamy wam jak przygotować pyszny sok z aronii
Aronia nie jest zbyt popularnym owocem. Sok z aronii kojarzy się nam bardziej z dzieciństwem niż z teraźniejszością. To błąd! Aronia zawiera wiele witamin i składników odżywczych dla naszego ciała. Sok z tego owocu to świetny lek na liczne...
-
Jak zrobić budyń? Podpowiemy wam jak przygotować wyśmienity budyń domowej roboty [PRZEPIS]
Budyń to deser, który zna każdy. Ten słodki krem to świetny pomysł na słodką przekąskę lub pyszne nadzienie dla naszych wypieków. W tym przepisie chcemy wam pokazać jak go poprawnie przygotować samodzielnie. Nie z torebki, bez konserwantów i w peł...
-
Jak zrobić sos winegret? Podpowiadamy, wam jak przygotować uniwersalny sos do sałatek [PRZEPIS]
Sos winegret to uniwersalny sos do warzyw i sałatek. Jego zastosowań jest wiele i często jest stosowany jako przyprawa do różnych potraw. Jego przygotowanie jest dziecinnie proste. Wystarczy tylko kilka prostych składników, aby zrobić sos winegret...
-
Jak zrobić sok z jabłek? Podajemy wam przepis jak przygotować pyszny i zdrowy sok jabłkowy
Sok jabłkowy to jeden z najpopularniejszych soków jakie piliśmy w życiu. Często jesteśmy skazani na niezdrowe jego odpowiedniki. Duże ilości cukru, konserwantów i sztucznych barwników nie wpływają dobrze na nasze zdrowie i samopoczucie. A co byści...
-
Sałatka z awokado - co dodać, jak przyrządzić?
Sałatka z awokado to doskonały pomysł na lekkie drugie śniadanie. Sprawdzi się także jako dodatek do obiadu lub przekąska na przyjęciu. Jak zrobić sałatkę z awokado? Z jakimi składnikami je połączyć?