Aktualności
-
Niegdyś znana i lubiana, dziś mało kto o niej pamięta. Rewelacyjnie działa na jelita i włosy
Szukasz wyjątkowo zdrowych produktów, które pomogą ci zadbać o zdrowie? Wbrew pozorom wcale nie musisz robić kolejnej rundki po sklepach ekologicznych. Wystarczy, że zajrzysz do lokalnego...
-
Wygląda jak zepsuty, ale to żywe złoto. W czarnej wersji zamiast ostrej nuty daje słodycz i głębię
Jakie są mało znane i zapomniane warzywa? Coraz częściej odpowiedzią na to pytanie staje się czarna wersja popularnego produktu, która zaskakuje wyglądem i smakiem. Choć długo pozostawał na...
-
Widzisz czerwoną kropkę w jajku? To nie zarodek. Sprawdź, czy możesz je zjeść
Mały czerwony punkt w jajku potrafi skutecznie odebrać apetyt. Wiele osób od razu wyrzuca takie jajko, obawiając się o zdrowie. Tymczasem wyjaśnienie jest prostsze niż mogłoby się wydawać. Warto...
-
Większość popełnia ten błąd i traci na smaku. Jeden trik sprawi, że zupa kipi aromatem
Zrobienie domowej zupy wydaje się proste, a jednak wciąż budzi spory. Jedno z najczęstszych pytań dotyczy pewnych składników i ich przygotowania. Czy warzywa trzeba obierać i czy to naprawdę ma...
-
Woda gazowana może wspierać odchudzanie. Nie chodzi tylko o brak kalorii
Sięgamy po nią zamiast słodzonych napojów, traktując jako zdrowszą alternatywę. Ale czy woda gazowana rzeczywiście działa na organizm tak samo jak niegazowana? Naukowcy postanowili przyjrzeć się je...
-
Od dziś w McDonald's "Przyjaciele". Fani pytają o jeden gadżet. Sieć unika odpowiedzi
Do McDonald's właśnie trafił zestaw inspirowany serialem "Przyjaciele". Jest dostępny od 4 lutego do wyczerpania zapasów. Każdy, kto kupi średni napój i średnie frytki może dobrać jedną z...
-
Ponad 300 tys. sztuk. To ulubione danie pasażerów PKP Intercity. Było zamawiane najczęściej
Co można zjeść w pociągu PKP Intercity? Wybór dań jest naprawdę ogromny, od przekąsek do solidnych drugich dań. Mimo to Polacy najchętniej zamawiali jedno z nich. Zwyciężyła klasyka naszej kuchni.
-
Czym popijać pączki i faworki? Lekarka wskazała najlepszy wybór. Ulga dla żołądka
Co najlepiej nadaje się do popijania pączków i faworków? Zazwyczaj się nad tym nie zastanawiamy. Tymczasem odpowiedni napój może wpłynąć nie tylko na smak, lecz także na trawienie i samopoczucie. W...
-
Wrzucam do zup i nacieram nim mięso. Majeranek i tymianek nie mają podjazdu, wspomaga trawienie
Czym zastąpić majeranek? Polacy uwielbiają przyprawy, które są aromatyczne i które są odczuwalne w daniach. Wykorzystujemy majeranek, kolendrę i pietruszkę, jednak ten składnik omijamy. Przez lata...
-
W tym McDonaldzie menu zmienia się co 3 miesiące. Zjesz tu specjały z całego świata
Menu w sieciach McDonald's znacznie różni się w zależności od kraju. Przykładowo, uwielbiany Burger Drwala dostępny jest nie tylko przez ograniczony czas, ale też wyłącznie w Polsce. Poniekąd,...
-
Włoch pokazał, jak rozpoznać dobry makaron. Zwróć uwagę na 3 rzeczy. Wszystko stanie się jasne
Jak rozpoznać dobry makaron? Już w sklepie możesz zwrócić uwagę na trzy najważniejsze rzeczy: kolor, strukturę oraz napis. To po nich na pierwszy rzut oka zlokalizujesz wartościowy produkt, o czym...
-
299 zł za łakocie na tłusty czwartek i walentynki. Ceny w znanej cukierni zwalają z nóg
Zbliża się ulubione święto łasuchów, a zaraz po nim celebrowanie miłości w walentynki. Gdzie się wybrać, aby móc skosztować pysznych łakoci, które wyglądają niczym małe dzieła sztuki? Opcji jest...
-
Nowa restauracja w Watykanie. Lokalizacja wbija w fotel. Zjesz obiad między apostołami
Gdzie zjeść w Watykanie? Jeszcze w tym roku stolica apostolska zyska zupełnie nowy lokal, który przede wszystkim zachwyci swoją lokalizacją. Powstaje bowiem na dachu Bazyliki św. Piotra. Widok z...
-
Zastąpiła koper i natkę pietruszki, rośnie na parapecie. Wrzuć do zupy, wspiera trawienie i odporność
Jak działa kolendra na organizm? Od dawna budzi skrajne emocje wśród smakoszy, jednak coraz częściej pojawia się także w tradycyjnych kuchniach. W wersji suszonej, świeżej lub jako nasiona potrafi...
-
Reguluje poziom cukru i syci na długo. Mało kto korzysta z jego mocy, kosztuje niewiele
Czy jedzenie grochu jest zdrowe? Chociaż często obecny w tradycyjnych polskich potrawach, ma do zaoferowania o wiele więcej. To roślina strączkowa, której właściwości są nieocenione, a różnorodność...
-
W Polsce wolimy pić zieloną, a tę rzadko kupujemy. Ta herbata na świecie uchodzi za zdrowotny skarb
Herbata oolong nie jest oczywiście całkowicie nieznana w Polsce. Dużo chętniej pijemy jednak czarną lub zieloną, a po nią sięgamy rzadko. Pora spojrzeć na oolong przychylniejszym okiem. Dlaczego?...
-
Wrzuciłam to do skrzynki z ziemniakami i oniemiałam. Bulwy przestały wypuszczać kiełki
Ziemniaki szybko kiełkują, miękną i tracą smak, zwłaszcza gdy są przechowywane w mieszkaniu. Istnieje jednak prosty trik, który pozwala zachować je w dobrej kondycji nawet przez kilka miesięcy....
-
Kiedyś był popularny jak ziemniaki. Teraz wraca do łask. Kiszony smakuje wybitnie i jest ultrazdrowy
Jakie produkty można kisić? Pole do popisu jest tutaj bardzo szerokie. My podpowiadamy, by sięgnąć po warzywo, które kiedyś konkurowało popularnością z ziemniakami. Jest smaczne, łatwo dostępne i...
-
Zastąp herbatę czerwonym naparem. Nie ma kofeiny, jest ultrazdrowy i wspiera odporność
To nie jest herbata, choć parzy się go w podobny sposób. Znajdziesz w nim samo dobro: antyoksydanty, w tym polifenole, minerały na czele z żelazem oraz witaminę C, co sprawia, że jest nie tylko...
-
Biedronka wprowadza istotne ułatwienie. Fani kas samoobsługowych się ucieszą
Biedronka wprowadza znaczne ułatwienie dla klientów, którzy oddają butelki z kaucją i korzystają z kas samoobsługowych. Od teraz nie będą musieli stać w kolejkach do zwykłych. Wszystko dzięki nowej...
-
Możesz odzyskać kaucję bez wychodzenia z domu. Opakowania po napojach odbierze kurier
Od 1 października 2025 roku w Polsce działa system kaucyjny, według którego do większości opakowań na napoje doliczana jest dodatkowa opłata. By ją odzyskać, trzeba zwrócić butelki lub puszki do...
-
Moja ulubiona przyprawa do mięsa. Jest lepsza nawet od tymianku
Wśród najpopularniejszych przypraw w polskich kuchniach są z pewnością: bazylia, oregano i zioła prowansalskie. Każda z nich rzeczywiście potrafi wzbogacić smak potraw, ale do tego grona koniecznie...
-
Polacy już szykują się na najtłustszy czwartek w roku. W 2026 pączki zjemy szybciej niż zwykle
Kiedy jest tłusty czwartek w 2026 roku? Jeden z najbardziej lubianych dni wypada wyjątkowo blisko Walentynek, co dodatkowo wzmacnia atmosferę słodkiego świętowania. Dla wielu osób to moment bez...
-
Jajko na miękko czy na twardo? Jedna opcja jest zdrowsza. Ekspreci nie mają wątpliwości
Choć wydaje się to tylko kwestią gustu, wybór między jajkiem na miękko a na twardo może mieć wpływ na twoje zdrowie. Badania naukowe jasno wskazują, która wersja jest bardziej wartościowa. Różnica...
-
Zupa, która dzieli Polaków. Jej zapach często odpycha. Co zrobić, żeby flaki nie śmierdziały?
Flaki to dla jednych wspomnienie rodzinnych obiadów, dla innych zupa nie do przełknięcia. Kluczowym problemem często okazuje się zapach, który skutecznie zniechęca. Na szczęście są sprawdzone...
-
Już nie czekolada. Szał na dubajską nowość. Sklepy wprowadzają limity. Są nawet mapy dostępności
W Korei Południowej te ciasta są tak wielkim hitem, że powstała specjalna mapa, która pozwala śledzić, w jakim sklepie są dostępne. Zapotrzebowanie jest olbrzymie, a sieć zalewają kolejne nagrania ...
-
Wkładają miskę do śniegu i robią lody. Dietetyczka ostrzega. "Mogą zawierać bakterie"
Polacy wreszcie doczekali się prawdziwej zimy. Kraj od północy po południe pokrył się białym puchem, a mieszkańcy szybko zaczęli zaskakiwać pomysłowością. W sieci pojawiły się liczne nagrania...
-
Wrzuć do makaronu, sałatki albo sosu. Dietetycy nie mają wątpliwości: warto je jeść częściej
Większość z nas wykorzystuje kapary, by podkręcić smak dania. Nie każdy wie jednak, że są też bardzo zdrowe i korzystnie wpływają na ludzki organizm. Zawierają witaminy oraz cenne polifenole....
-
Czy codzienne jedzenie ziemniaków jest zdrowe? Ekspertka ujawniła skutki: Wysoki indeks
Ziemniaki mają opinię tuczących, ale to mit, który warto obalić raz na zawsze. Naukowcy i dietetycy nie mają wątpliwości - to jedno z najzdrowszych warzyw, pod warunkiem że wiemy, jak je przygotowa...
-
Zepsute jajko łatwo rozpoznać. Wystarczy spojrzeć na jeden szczegół
Zdarza się, że wyrzucamy opakowanie, a potem nie wiemy, czy jajka są jeszcze świeże. To błąd, który może skończyć się nie tylko zepsutym daniem, ale i bólem brzucha. Na szczęście istnieje kilka...
-
Tłuszcz przestaje pryskać podczas smażenia. Ten trik działa lepiej niż pokrywka
Smażysz jajka albo kotlety i kończysz z tłustymi plamami wszędzie wokół? To nie musi być standard. Istnieją domowe sposoby, które ograniczają pryskanie tłuszczu bez wpływu na smak potraw. Sól, ocet...
-
Czy można codziennie jeść jajka? Niektórzy wciąż wierzą w popularny mit
Przez lata powtarzano nam, że jajka podnoszą cholesterol i powinno się je ograniczać. Dziś dietetycy mówią coś zupełnie innego.
-
Włóż gazetę do lodówki i zostaw na noc. Efekt cię zaskoczy
Zapach śledzi, czosnku albo kapusty może utrzymać się w lodówce nawet po ich usunięciu. Zamiast sięgać po kosztowne neutralizatory, wypróbuj coś z domowego arsenału. Zwilżony kawałek gazety potrafi...
-
Ten sposób rozbija twarde orzechy w kilka sekund. Nie potrzebujesz dziadka do orzechów
Masz w domu orzechy włoskie, ale nie możesz dostać się do środka? Znamy trzy sprawdzone sposoby, które ułatwią rozłupywanie - bez wysiłku i bez hałasu. Przy okazji podpowiadamy, jak pozbyć się skór...
-
Wiele osób pije w sylwestra "ruskiego szampana". Mało kto wie, że pochodzi... z Polski
"Ruski szampan" to dla wielu nieodłączny element sylwestrowej nocy. Choć jego nazwa brzmi zagranicznie, produkcja odbywa się lokalnie - w Polsce. Czy to jeszcze wino musujące, czy już tylko...
-
Co jedzono na sylwesterze w PRL-u? Nie mogło zabraknąć dwóch rzeczy
Sylwester w PRL-u wyglądał zupełnie inaczej niż dziś - był prostszy, skromniejszy, ale pełen emocji. Choć brakowało wystawnych potraw i luksusowych trunków, nikt nie narzekał. Liczyła się wspólna...
-
Tylko tak można zamrozić drożdże. Inaczej ciasto na pewno nie wyrośnie
Świeże drożdże nie należą do trwałych. Szybko wysychają i tracą swoje właściwości. Ale wystarczy znać prosty trik, by móc je przechowywać nawet pół roku. Jak mrozić drożdże?
-
Dodaj do herbaty lub soku i pij przed posiłkiem. Ten naturalny produkt poprawi odporność
Miodem zajada się większość Polaków. Doceniamy zarówno jego smak, jak i wartości odżywcze, chętnie też słodzimy nim herbatę. Nie każdy jednak wie, że równie cennym produktem pszczelego pochodzenia...
-
Krowie zastąp tym mlekiem. Jest delikatniejsze dla żołądka i łatwiej się trawi
Które mleko jest zdrowsze: krowie czy kozie? Odpowiedź nie jest oczywista, gdyż zależy od kilku czynników. Niemniej, jeśli po pierwszym masz problemy żołądkowe, warto sięgnąć po drugie. Może okazać...
-
Wystarczy zmienić czajnik, a herbata smakuje zupełnie inaczej. Bosacka zdradza, dlaczego
Dobrze zaparzona herbata to nie tylko kwestia smaku, ale także zdrowia. Zimą sięgamy po nią częściej, nie zawsze zwracając uwagę na sposób przygotowania. Katarzyna Bosacka zdradza, jak parzyć...