Aktualności

Jakie są zalety picia kawy? Codzienna filiżanka "małej czarnej" to dla wielu nieodłączny element dnia i chwila wytchnienia. Eksperci zwracają uwagę, że ten aromatyczny napój oferuje wiele korzyści,...

Sezon na mandarynki zaczyna się w połowie listopada, ale to w grudniu przeżywa apogeum. Nie może zabraknąć ich na świątecznym stole. Jeśli do tej pory skrupulatnie pozbywaliście się białych nitek z...

W okresie świątecznym Polacy jedzą najwięcej ryb. Najczęściej są to oczywiście śledzie pod wieloma postaciami oraz karp. Warto jednak czasem spojrzeć na ryby szerzej i postawić na stole coś zupełni...

Dietetyk ostrzega przed popularnymi parówkami. Mimo że są szybkim i tanim rozwiązaniem na śniadanie, należy zachować ostrożność przy ich wyborze. Choć można zaobserwować poprawę jakości na rynku,...

Polacy wciąż jedzą za mało ryb. Gdy już po nie sięgamy, najczęściej kupujemy m.in. łososia, mintaja, śledzia, makrelę i dorsza. Nie są to najgorsze wybory, ale to inną rybę naukowcy uznali swego...

Czerwone korale jarzębu pospolitego to nie tylko ozdoba jesiennych bukietów. Niewielu wie, że te drobne owoce mają wyjątkowy wpływ na zdrowie. Jak się okazuje, wspierają serce, odporność i wiele...

Komu nie służą mandarynki? Choć cytrusy to niewątpliwie zdrowe owoce, które zazwyczaj warto włączyć do diety, nie każdemu mogą służyć. W niektórych przypadkach lepiej znacznie je ograniczyć lub w...

Picie kawy to dla wielu z nas poranny rytuał. Niektórzy dodają do niej śmietankę, mleko czy cukier. Mało kto wie, że istnieje składnik, dzięki któremu napój będzie smakować jeszcze lepiej i poprawi...

Gdy słyszysz "najzdrowszy owoc na świecie", w głowie masz pewnie egzotyczny produkt, który kosztuje majątek. Nic bardziej mylnego. Okazuje się, że numerem jeden jest mięsista jagoda, do której mamy...

Osoby zabiegane albo te, które nie lubią gotować, mogą przed świętami Bożego Narodzenia skorzystać z cateringów. Oferuje je m.in. Ewa Wachowicz oraz Magda Gessler. Sprawdziliśmy, co można zamówić i...

Ceny masła lecą w górę bez opamiętania. Eksperci przewidują, że na początku 2025 roku normą może być płacenie 10 zł za kostkę. Niektórzy zastanawiają się więc, czy nie zacząć robić masła w domu....

Tanie obiady z sejmowej stołówki od długiego czasu owiane były legendą. Mówiono, że to kulinarny klejnot polskiego parlamentu. Katarzyna Bosacka zachęcona dobrymi opiniami, postanowiła zweryfikować...

Ceny masła od kilkunastu dni rozpalają polski internet do czerwoności. Eksperci prognozują, że już niedługo normą może być 10 zł za 200-gramową kostkę. Rosnące ceny sprawiają również, że kwitnie...

- Chorwacja kontynentalna jest spokojniejsza i bardzo autentyczna. W żupanii zagrzebskiej, w Slawonii, zobaczymy zupełnie inny kraj niż to, co znamy z Chorwacji nadmorskiej. (...) ryby słodkowodne,...

Oliwa z oliwek extra virgin to jeden z najzdrowszych tłuszczów roślinnych na świecie. Ma pozytywny wpływ na nasz organizm, zwłaszcza układ sercowo-naczyniowy. Czy oliwa z oliwek pomaga schudnąć?...

Jaka ryba jest najbardziej zdrowa? Ta z pewnością zyska sympatię osób, które wcześniej unikały ryb. Niewielka ilość ości, wyjątkowy smak i bogactwo składników odżywczych. Nie cieszy się jednak dużą...

Na polskich stołach króluje drób, wieprzowina i wołowina. Istnieje jednak mięso, po które Polacy sięgają rzadko, a niesłusznie, bo jest bardzo zdrowe. Dlaczego warto jeść kozinę? Wielu mówi, że jes...

Jaka kuchnia jest najlepsza na świecie? Taste Atlas właśnie opublikował coroczny ranking, w którym pod uwagę wziął sto z nich. Pierwsze i drugie miejsce przypadło krajom europejskim. Które zajęła...

Choć wielu osobom nazwa może nic nie mówić, nasiona tonkowca wonnego to przyprawa, którą w formie zmielonej bądź suszonej wciąż możemy spotkać w wielu produktach. Popularnością cieszą się zwłaszcza...

Czy woda z cynamonem pomaga schudnąć? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób poszukujących naturalnych sposobów na poprawę sylwetki. Aromatyczna przyprawa, znana głównie z kuchennych zastosowań,...

Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez mięsa. Serwujemy je jako danie obiadowe albo dodajemy do kanapek na śniadanie czy kolację. Taste Atlas opublikował niedawno listę najgorszych produktów...

Wiele osób uważa, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Powinno być pożywne i dostarczyć nam energii o poranku. Faworytem w tej kwestii jest owsianka, ale warto wypróbować też inną opcję....

W PRL-u był bardzo popularny, chociaż dzisiaj mało kto o nim pamięta. Kryl uchodzi za niezwykle zdrową przekąskę, jednak cechuje się intensywnym słonym smakiem, którego Polacy nie chcieli pokochać.

Ceny na jarmarkach świątecznych przyprawiają o zawrót głowy. Żeby zjeść, trzeba słono zapłacić, ale niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak sprzedawcy na bożonarodzeniowych kiermaszach mogą oszukiwać...

Magda Gessler do tej pory była znana widzom TVN przede wszystkim z "Kuchennych rewolucji". Jest również jurorką w programie "MasterChef". Od stycznia gwiazdę będzie można oglądać w nowej roli. Czuj...

Co można kupić na jarmarku w Krakowie? Autorki jednego z nagrań na TikToku pokazały, co dostały za 200 zł. Wynik ich zakupów zaskakuje, bo ta kwota wystarczyła jedynie na kilka smakołyków. Ceny sta...

Masło to podstawowy produkt w koszykach wielu Polaków. Nic więc dziwnego, że dużą wagę przywiązujemy do tego, ile kosztuje. A, niestety, kosztuje coraz więcej. Ceny poszły w górę m.in. w...

Jakie produkty należy ograniczyć w diecie? Na to pytanie odpowiedział w najnowszym odcinku naszego programu "Ja wysiadam" dietetyk Michał Wrzosek. Wskazał konkretne rzeczy, których lepiej się...

Polacy coraz chętniej sięgają po egzotyczne owoce, choć do niektórych nadal podchodzimy dość zachowawczo. W tym gronie jest między innymi kumkwat, który, mimo że obecny w polskich supermarketach,...

Nie każdy produkt, który wygląda zdrowo, rzeczywiście taki jest. Włoscy badacze ostrzegają, że niektóre składniki w codziennej diecie mogą przyspieszać procesy starzenia, osłabiać kości i szkodzić...

Od początku stycznia 2025 roku zaczną obowiązywać nowe przepisy, które dotyczą odpowiedniego oznaczania warzyw i owoców, a także niektórych przetworów owocowych i warzywnych. Chodzi przede wszystki...

Producenci żywności wciąż prześcigają się w pomysłach na to, jak skusić konsumenta, by wybrał właśnie ich produkt. W rezultacie w ofercie supermarketów pojawia się sporo np. sporo gotowców, które...

Sklepowe półki opanowały frytkownice beztłuszczowe. W internecie można znaleźć też mnóstwo przepisów i wskazówek, jak można wykorzystać takie urządzenie. Wiele osób zastanawia się jednak, czy...

Wiele osób jeździ w góry nie tylko, by zdobywać szczyty, lecz także, aby posmakować lokalnej kuchni. Jednak ta restauracja poszła o krok za daleko i serwowała gościom potrawy z niedźwiedzia. Co moż...

Burger Drwala powrócił do McDonald's. Wielu klientów restauracji z niecierpliwością wyczekiwało 20 listopada. Ile w 2024 roku kosztuje burger? Sprawdziliśmy ceny i smak. Największe zaskoczenie?...

Najlepsza kiełbasa tylko w Niemczech? Nic bardziej mylnego. W najnowszym zestawieniu Taste Atlas nasze wyroby zajęły wysokie pozycje. Jaka polska kiełbasa okazała się najsmaczniejsza?

Karp w tradycyjnej wersji już niedługo może zniknąć ze świątecznych stołów. Naukowcy ze Szczecina wymyślili "karpioki", czyli prażynki z mięsa ryby, które są zdrowsze od zwykłych chipsów. Mają mnie...

Każda żywność, niezależnie od tego, czy sucha, czy mokra, gdy jest odpowiednio przechowywana, dłużej zachowuje świeżość i smak. Nie inaczej jest z kawą w ziarnach. Gdy jest trzymana w dobrych...

Karp w wielu polskich domach to nieodłączny element Bożego Narodzenia. Wiele osób zastanawia się więc, jaka będzie cena karpia w tym roku i czy trzeba będzie przygotować grube portfele na świąteczn...

Mandarynki, choć ze świętami nie mają nic wspólnego, mimowolnie nam się z nimi kojarzą. Wszystko dlatego, że to właśnie na przełomie jesieni i zimy cytrusy trafiają do polskich sklepów i wtedy są...