Jedzenie na spływ kajakowy - sprawdź, co zabrać, a czego unikać [LISTA PRODUKTÓW]

Jedzenie na spływ kajakowy powinno być gotowe tak, by nie trzeba było nic specjalnego do niego dodawać i posiadać odpowiednie zabezpieczenie przed zamoczeniem. Podczas całodniowej wycieczki przyda się taki zastrzyk energii, jaki daje nam jedzenie. Poniżej kilka pomysłów na posiłki, które sprawdzą się podczas spływu kajakowego.

Spływ kajakowy to świetna przygoda i dobry sposób na spędzenie wolnego czasu. Co warto zabrać na taką wyprawę, by nie zgłodnieć?

Zobacz wideo Pomysł na szybki obiad - makaron jednogarnkowy

Co jeść na spływie kajakowym? Lekko znaczy bezpiecznie 

Zdecydowanie należy unikać ciężkich opakowań jak mięso w puszcze czy duże butelki wody. Podczas spływu kajakiem liczy się przede wszystkim bezpieczeństwo, a taki dodatkowy ładunek może mieć wpływ na stabilizację łódki. Co więc jeść na spływie kajakowym? Poniżej znajdziesz listę konkretnych produktów. 

Jedzenie na spływ kajakowy - lista. Sprawdź, zanim ruszysz na zakupy 

Jakie jedzenie na kajaki będzie odpowiednie? Z pewnością nie można nastawiać się na gotowanie ani nawet podgrzewanie posiłków. W kajaku nie ma miejsca na sprzęt typu garnek czy kuchenka gazowa. Dodatkowo trzeba się liczyć z tym, że na przykład nagła zmiana pogody może wymusić na turystach naprawdę szybkie tempo. Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem będzie suchy prowiant.

15.08.2011 TATRY , WIERZCHOLEK GORY GRZES
FOT. RAFAL MIELNIK / AGENCJA GAZETA
Co spakować do plecaka trekkingowego? Porady dla początkujących wielbicieli górskich wycieczek

Prowiant na spływ kajakowy - sycące konkrety 

  • Idealne będą domowe kanapki - przy bardzo wysokich temperaturach zamiast szynki lepiej zrobić ją z pasztetem lub serem żółtym. 
  • Idealne będą też jajka na twardo z kabanosem. Taki posiłek dostarczy sporej dawki energii, która da siłę na całą trasę. 
  • Prowiant na spływ kajakowy powinien być też odpowiednio zabezpieczony przed zamoknięciem. Nawet jeśli na co dzień nie jemy rogalików z czekoladą zapakowanych w folię, to tym razem zdecydowanie można sobie na to pozwolić.  
  • Banany to kolejna sycąca propozycja - duży plus jest taki, że można je zjeść w miarę szybko i nie trzeba się bardzo natrudzić przy obieraniu owocu

Kulki mocyKulki mocy z masłem orzechowym lub z daktyli. Potrzebujesz tylko kilku składników

Suchy prowiant na spływ kajakowy - lista 

Oprócz typowo śniadaniowych tematów, mile widziany będzie także suchy prowiant na spływ kajakowy. Jedzenie tego typu nie tylko się nie zepsuje, lecz także nie zamoczy ze względu na szczelne opakowanie. 

Co do jedzenia na kajaki? Lista suchych przekąsek 

  • sucharki,
  • herbatniki,
  • czekolada, 
  • wafelki, 
  • naturalne chipsy, 
  • paluszki słone, 
  • bakalie, 
  • orzechy.

To wszystko może się przydać. Wiemy już co do jedzenia na kajaki, a co do picia? Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem od ciężkiej i dużej butelki wody będzie mała butelka lub sok w lekkim kartonie. Na całodzienną wycieczkę można zabrać ze sobą herbatę w termosie lub kawę. Dobrym pomysłem będą też jogurty pitne.  

Więcej o: