Owsianka, czyli szybkie i pyszne śniadanie. Jak zrobić najlepszą owsiankę na mleku?

Rano często śpieszymy się i nie mamy czasu, by przygotować pyszne i sycące śniadanie. Na szczęście istnieje owsianka, czyli prawdziwa bomba energetyczna zawarta w szybkim i prostym posiłku. Jak zrobić pyszną owsiankę na mleku? Dodatek owoców to nie wszystko.

Więcej pomysłów na szybkie śniadania znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl.

Owsianka to śniadanie niemal idealne. Świetnie smakuje, syci na długo, dodaje energii i do tego jest szybka i prosta w przygotowaniu. Dziś mamy dla was podstawowy przepis na owsiankę na mleku, którą pokocha każdy, kto rano nie ma czasu, by zjeść coś wartościowego. Odrobina cynamonu świetnie uwydatni smak tego prostego dania. 

WołowinaCo zrobić, żeby wołowina nie była twarda jak podeszwa? Podpowiadamy

Owsianka - przepis:

Potrzebne składniki:

  • 3 szklanki mleka lub napoju roślinnego
  • 1 szklanka płatków owsianych górskich
  • cukier do smaku (ok. 2-3 łyżek)
  • miód
  • mała garść ulubionych orzechów
  • ulubione owoce
  • szczypta cynamonu

Owsianka na mleku - jak ją przygotować:

  1. Najpierw przepłucz płatki owsiane w zimnej wodzie. Następnie przełóż je do rondelka i zalej mlekiem i dopraw do smaku cukrem. Poczekaj, aż mleko zawrze.
  2. Na małym ogniu gotuj płatki, aż będą miękkie, od czasu do czasu zamieszaj.
  3. Kiedy owsianka już zgęstnieje, zdejmij rondelek z ognia. Przełóż owsiankę do miseczki i dodaj płaską łyżeczkę cynamonu, dwie łyżki miodu oraz ulubione owoce.

Pyszne, delikatne naleśniki na maślanceTak aksamitnych naleśników jeszcze nie jadłeś. Wystarczy zamienić mleko na maślankę

Jak widzisz, 10 minut i pyszne śniadanie gotowe. Bomba energetyczna poleca się na idealne śniadanie.

Zobacz wideo
Więcej o: