Wprowadzanie pokarmów do diety niemowlaka, innych niż mleko matki, może nastąpić najwcześniej po ukończeniu 17 tygodnia życia (ale nie później niż w 26 tygodniu). Większość niemowląt potrafi już wtedy siedzieć z podparciem oraz kontroluje ruchy głowy i szyi, co pozwala na jedzenie z łyżeczki – to zatem dobry moment na wprowadzenie stałych pokarmów. Placuszki bananowe dla niemowlaka sprawdzą się idealnie, kiedy ty i twój maluszek rozpoczynacie swoją przygodę z produktami innymi niż papkowate zupki.
Więcej przepisów znajdziesz na naszej stronie głównej Gazeta.pl
Kiedy można włączyć do menu placuszki bananowe dla niemowlaka?
W 5-6 miesiącu życia dziecka, jako pierwsze należy wprowadzać typowe produkty uzupełniające: kaszki zbożowe (bezglutenowe i glutenowe), warzywa (np. marchew) i owoce (np. jabłka, gruszki, banany). Takie placuszki to idealna propozycja dla niemowląt oraz dla starszych dzieci i dorosłych. Są mięciutkie, odpowiednio słodkie - mimo, że nie zawierają cukru oraz cudownie pachną i idealnie nadają się do utrzymania w malutkiej rączce.
Placuszki bananowe dla niemowlaka - przepis, który pokochasz
Przepis jest bardzo prosty, a składniki dostępne w każdym sklepie.
Składniki na placuszki bananowe dla niemowlaka
- 1 jajko
- 1/2 szklanki kefiru
- 1/2 szklanki mąki owsianej
- 1 średni banan (najlepszy będzie taki dojrzały, z ciemną już skórką)
Wykonanie
- Jajko wbij do miski.
- Dodaj kefir i dokładnie wymieszaj
- Następnie dodaj mąkę owsianą i mieszaj ciasto do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Ciasto odstaw na chwilę. W międzyczasie obierz banana i pokrój go w drobną kostkę.
- Pokrojonego banana dodaj do ciasta i wymieszaj dokładnie całość za pomocą łyżki.
- Nałóż ciasto na nagrzaną patelnię, zmniejsz płomień i smaż do momentu, aż spód placka będzie ścięty. Następnie przewróć go na drugą stronę i smaż jeszcze chwilę na małym ogniu.
Placuszki bananowe dla niemowlaka możesz podać na przykład na drugie śniadanie lub podwieczorek. Są też dobrą przekąską na wynos — wystarczy zapakować je w szczelne pudełeczko i zabrać na spacer, czy w podróż. Placki z tego przepisu można podawać niemowlakowi od początku rozszerzania diety (pod warunkiem, że dziecko stabilnie siedzi), nie ma też w nich żadnych produktów zakazanych.
Haps.pl jest dla Was i dla Was piszemy o kulinariach. Nie oznacza to jednak, że nie pamiętamy i nie myślimy o Ukrainie. Wszystkie najważniejsze informacje znajdziecie w tych miejscach: wiadomości.gazeta.pl, kobieta.gazeta.pl/ukraina.
