Więcej smacznych prepisów znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl
W sklepach i lokalnych warzywniakach coraz częściej trafić można na świeże truskawki. Sezon na ten smaczny letni owoc niebawem rozpocznie się na dobre. Warto więc zapoznać się z pysznym i ekspresowym przepisem na koktajl truskawkowy, który smakuje wyśmienicie o każdej porze.
Koktajl truskawkowy - kremowy, pyszny i zdrowy
Chyba każdy zna ten wspaniały smak, jaki w sobie kryje koktajl truskawkowy! Kluczem do sukcesu są oczywiście świeże i dobre jakościowo składniki. Nie może zabraknąć dojrzałych i soczystych truskawek, najlepiej z lokalnych upraw. Pozostałe składniki nieco różnią się w poszczególnych przepisach. Bazą jest zazwyczaj maślanka, mleko, jogurt lub napój roślinny. Kombinacji jest mnóstwo, a każdy z nich smakuje nieco inaczej. Jeśli chcemy trochę poeksperymentować, możemy dodać inne owoce lub dodatki takie jak banan, maliny, miętę, ulubione lody, nasiona chia lub siemię lniane. Warto próbować nowych smaków i tworzyć nowe i smaczne kompozycję.
Przepis na tradycyjny koktajl truskawkowy
Składniki:
- 500 g truskawek,
- 1 l maślanki, mleka lub napoju roślinnego,
- kilka listków mięty
Sposób przygotowania:
Owoce dokładnie myjemy i pozbawiamy szypułek. Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Napój najlepiej smakuje mocno schłodzony.
Koktajl truskawkowy - wersja wzbogacona
Składniki:
- 300 g truskawek,
- namoczony daktyl,
- 2 łyżki jogurtu migdałowego lub tradycyjnego,
- 500 ml mleka roślinnego, owsiane lub migdałowe
Truskawki myjemy i pozbawiamy szypułek. Wszystkie składniki wkładamy do blendera i dokładnie miksujemy, aż konsystencja będzie kremowa. Napój podajemy od razu lub po schłodzeniu.
***
Haps.pl jest dla Was i dla Was piszemy o kulinariach. Nie oznacza to jednak, że nie pamiętamy i nie myślimy o Ukrainie. Wszystkie najważniejsze informacje znajdziecie w tych miejscach: wiadomości.gazeta.pl, kobieta.gazeta.pl/ukraina.
