Więcej ciekawych przepisów znajdziecie na naszej stronie głównej Gazeta.pl
Do zrobienia koktajlu truskawkowego potrzeba w zasadzie trzech rzeczy - truskawek (można dodać też inne owoce, np. banana bądź kiwi), napoju mlecznego i słodzika. Jeśli jednak nie przepadacie za słodkimi napojami, ostatnią pozycję można bez problemu pominąć.
Bazowe składniki koktajlu truskawkowego. Zobaczcie, jakie są możliwości wyboru
Do zrobienia koktajlu potrzebne są następujące produkty:
- truskawki (dokładnie umyte, osuszone i pozbawione szypułek) - około dwóch szklanek,
- napój mleczny - w tej roli może być mleko (dowolne), śmietana, jogurt naturalny, maślanka naturalna lub kefir. W ostateczności można dodać samej wody,
- słodzik - oprócz zwykłego cukru można dodać cukier trzcinowy, brzozowy, a także takie produkty jak: miód, stewia czy syrop z agawy.
Jeśli chcesz, możesz urozmaicić koktajl dodatkami w postaci poniższych składników:
- aromatów (np. waniliowego),
- świeżych listków mięty lub bazylii,
- płatków migdałowych,
- płatków owsianych,
- nasion chia,
- kostek lodu.
Przygotowanie koktajlu truskawkowego jest naprawdę łatwe. Wymaga tylko blendera
Jak zrobić koktajl? Bardzo prosto:
- Owoce umyj dokładnie, osusz i pokrój na nieco mniejsze kawałki (jeśli trzeba);
- Włóż owoce do kielicha blendera oraz wlej wybrany napój mleczny bądź samą wodę;
- Dodaj wybrany słodzik i ewentualnie dodatki (np. kostki lodu bądź listki mięty);
- Zamknij kielich blendera i miksuj całość przez kilkadziesiąt sekund.
Podawaj od razu po zrobieniu lub schłódź w lodówce. Możesz też ozdobić kawałkami truskawek i np. bitą śmietaną.
Smacznego!
