Espresso romano - czyli kawa z cytryną. Brzmi dziwnie? Wcale nie. Sprawdźcie to połączenie smaków

Kawa z cytryną to przepis na pyszny i całkiem zdrowy napój. Prezentujemy pomysł na nietypowe picie i wyjaśniamy jego zdrowotne właściwości. Sprawdźcie sami, co zyskacie po spożyciu.

Więcej ciekawych przepisów znajdziecie na naszej stronie głównej Gazeta.pl.

Zobacz wideo Kuloodporna kawa według Pauli Tumali. Wspomaga odchudzanie i przyspiesza metabolizm

Jeśli znudziła ci się zwykła kawa z mlekiem bądź cukrem, to dobrze trafiłeś. Mamy przepis na kawę z cytryną, inaczej zwaną espresso romano. Taki napój jest łagodniejszy niż zwykła kawa, ponieważ cytryna łagodzi gorzki posmak. Jest też bardzo orzeźwiający, więc idealnie nadaje się na początek gorących, letnich dni. Jak ją zrobić? Przedstawiamy przepis i zalety napoju.

Kawa i książka - zdjęcie ilustracyjneKawa i książka to dobre połączenie. A może książki o kawie? Oto kilka tytułów

Kawa z cytryną jest prosta do zrobienia. Nie trzeba wielu składników 

Do przyrządzenia espresso romano potrzeba nie więcej niż trzech produktów:

  • kawa - zaparzona w filiżance,
  • cytryna,
  • słodzik - jeśli chcesz.

 Pamiętaj, że kawa powinni być ziarnista i jak najlepszego gatunku, ponieważ ma to spory wpływ na smak.

Przygotowanie też nie powinno nastręczyć problemów:

  1. Zaparz kawę, najlepiej dość mocne espresso;
  2. Cytrynę umyj i przekrój na pół; Z jednej połówki wyciśnij sok, a drugą pokrój w plastry;
  3. Wlej do filiżanki z kawą kilka kropli soku cytrynowego. Naczynie ozdób plastrem cytrusa;
  4. Jeśli chcesz posłódź kawę cukrem bądź innym słodzikiem.

Uwaga - jeśli chcesz, aby kawa z cytryną pomogła ci z odchudzaniem lub kacem, musisz wlać więcej soku do napoju. W przypadku redukowania masy ciała dodaj sok z całej połówki owocu, natomiast na kaca dodaj przynajmniej łyżkę soku cytrynowego na ok. pół filiżanki kawy.

fot. shutterstockOdmiany kawy i ich charakterystyka

Kawa z cytryną ma wiele zalet. Przedstawiamy niektóre z nich

Picie espresso romano ma wiele pozytywnych skutków (o ile nie przesadzimy z ilością). Oto lista najważniejszych zalet kawy z cytryną, wymienianych przez fanów tego napoju:

  • wspomaga metabolizm i odchudzanie,
  • pomaga oczyścić jelita i dobrze wpływa na ich perystaltykę,
  • łagodzi objawy kaca,
  • jest bardzo orzeźwiająca,
  • zmniejsza bóle głowy (w przypadku spadków ciśnienia krwi),
  • wspomaga pielęgnację skóry 
Więcej o: