Surówka z kiszonej kapusty - przepis na doskonały dodatek do obiadu. Zimą sprawdzi się idealnie

Surówka z kiszonej kapusty to bardzo zdrowy pomysł na dodatek do obiadu. Jej przygotowanie jest naprawdę proste i nie zajmie wam wiele czasu. Podajemy przepis na warzywną bombę witaminową. Będzie wam potrzebna kapusta, marchew i natka pietruszki.
Kapusta kiszona (zdjęcie ilustracyjne)
Fot.istock/Natalia POGODINA

Jeśli szukacie pomysłu na szybki i smaczny dodatek do obiadu, dobrze trafiliście. Przedstawiamy przepis na klasyczną surówkę z kiszonej kapusty. Będzie prawdziwą bombą witaminową, którą każdy zje ze smakiem. Co więcej, jest bardzo uniwersalna - można ją łączyć z różnymi mięsami, rybami, ziemniakami i innymi surówkami. Jej wykonanie jest niezwykle proste, wystarczy posiekać kapustę, marchew i pietruszkę i połączyć składniki. 

Zobacz wideo Ciasto ze śliwkami na oleju

Przepis na surówkę z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty to efektowny dodatek do obiadu złożony z kilku prostych składników. Smak, jaki można uzyskać łącząc kapustę, marchew i pietruszkę jest naprawdę fenomenalny. Warto dodawać ją do zimowego menu, ponieważ zawiera duże ilości witaminy C i wzmacnia odporność.

Składniki:

  • 30 dag kiszonej kapusty,
  • duża marchew,
  • kilka łyżek oliwy z oliwek,
  • pieprz i sól do smaku,
  • pęczek pietruszki.

Przygotowanie surówki z kiszonej kapusty jest dziecinnie proste

Poniższy przepis jest bardzo prosty. Wystarczy poszatkować kapustę, utrzeć marchewkę, posiekać pietruszkę i połączyć wszystkie składniki. Ostatnim krokiem będzie doprawienie surówki do smaku.

Smak surówki można wzbogacić dodając do niej kwaśne jabłko i białą cebulę. Czasami dodaje się też do niej czerwoną paprykę.

Przygotowanie:

  1. Poszatkuj drobno kapustę kiszoną.
  2. Zetrzyj marchew na dużych oczkach i dodaj do kapusty.
  3. Umyj i posiekaj natkę pietruszki.
  4. Do miski z kapustą i marchewką dolej oliwy i przypraw całość solą i pieprzem do smaku.
  5. Dodaj posiekaną natkę pietruszki i dokładnie wymieszaj całość.
  6. Najlepiej podawać od razu po przygotowaniu.

Smacznego!

Więcej pysznych przepisów znajdziecie na Gazeta.pl

Więcej o: