Z aronii można przyrządzać różne przetwory, np. konfitury, dżemy i nalewki. Podajemy przepis na sok z owoców aronii. Posiada on wiele właściwości zdrowotnych, dlatego warto regularnie włączać go do diety. To doskonałe źródło przeciwutleniaczy, wspomaga pracę układu krążeniowego i obniża ciśnienie krwi. Zawiera witaminy i minerały, które pomagają wzmocnić odporność jesienią i zimą.
Sok z aronii można przygotować korzystając jedynie z owoców, cukru i wody. Aby uzyskać jeszcze lepszy smak, warto dodać mieszanki cynamon i goździki. Sprawdzi się też anyż. Czasami do soku dodaje się też liście aronii, wiśni lub jeżyny.
Składniki:
Przygotowanie:
Gotowy sok z aronii można pić rozcieńczony wodą, mieszać z innymi sokami albo wykorzystywać jako dodatek do deserów. Sok z aronii można też dodawać do herbaty. Więcej podobnych artykułów znajdziecie na Gazeta.pl.