Jeśli chodzi o domowe sposoby na przeziębienie, raczej niewiele osób wspomina je jako coś smacznego. Z pewnością w pamięci wielu z nas tkwi obrzydliwy syrop z cebuli lub mleko z miodem i masłem. Dziś nieco odczarujemy PR domowych sposobów na przeziębienie i podpowiemy, jak zrobić słynne od wieków złote mleko. Jego działanie było znane już w starożytnych Chinach i Indiach za sprawą kurkumy, która słynie z właściwości zdrowotnych. Jednak nie tylko ona jest ważna. Przydadzą się także imbir, miód oraz cynamon. Jeśli dodatkowo chcesz błyskawicznie się rozgrzać, nie zapomnij o pieprzu cayenne. Teraz tylko kocyk, ciepłe skarpetki i następnego dnia nie będzie śladu po rozwijającej się infekcji.
Złote mleko - przepis na domowy środek na przeziębienie sprzed wieków
Składniki:
- 250 ml mleka lub napoju roślinnego,
- łyżeczka miodu,
- płaska łyżeczka kurkumy w proszku,
- 1 plaster świeżego imbiru,
- pół łyżeczki cynamonu,
- szczypta pieprzu cayenne.
Złote mleko - sposób wykonania:
- Na wolnym ogniu podgrzej mleko, aż będzie bardzo gorące, ale nie wrzące.
- Następnie dodaj miód i zamieszaj, by się rozpuścił.
- Wyłącz palnik i dodaj do mleka pozostałe przyprawy. Wymieszaj i nalej do kubka. Wypij, gdy napój jest gorący.
Domowe sposoby są naprawdę nieocenione, ale pamiętaj, że jeśli czujesz się naprawdę źle, a objawy takie jak osłabienie i podwyższona temperatura nie mijają, należy udać się do lekarza. Nieleczona infekcja może przerodzić się w coś poważniejszego, a wiadomo, że ze zdrowiem nie ma żartów.
