Nie robię już żurku ani grochówki. Zupa z dawnych lat zasługuje na Nagrodę Nobla

Jeśli szukasz dania, które nasyci, rozgrzeje i przywoła smak domowej kuchni - zupa chłopska to strzał w dziesiątkę. Ta rustykalna potrawa łączy warzywa, ziemniaki i wędzonkę albo mięso, tworząc pełnowartościowy obiad. Sprawdź, jak ją ugotować krok po kroku.
Zupa chłopska
iStock/nobtis

To danie łączy prostotę i domowy smak. Wywodzi się z tradycji wiejskiej, kiedy to z niewielu składników gotowano pożywne jedzenie dla całej rodziny. Dziś, mimo zmieniającej się kuchni, nadal potrafi nasycić i rozgrzać w zimowe dni. W przepisie znajdziesz klasyczną wersję oraz pomysł na alternatywny składnik, który zmienia charakter dania.

Zobacz wideo Wszyscy je wyrzucają, a to błąd. Z końcówek szparagów zrobisz najlepszą zupę

Prosta i smaczna zupa chłopska. Przepis i składniki

Zupa chłopska ma korzenie w wiejskiej tradycji. Kiedyś gotowano ją z tego, co było dostępne: ziemniaki, warzywa z ogrodu, tani tłuszcz i odrobina mięsa. W regionie Lubelszczyzny popularna była wersja z zacierkami, słoniną i cebulą. Dziś danie to wraca do łask, bo wpisuje się w trend prostego, domowego jedzenia. Oto przepis:

Składniki:

  • około 500 g kiełbasy lub wędzonego boczku (można użyć też wieprzowych żeberek);
  • 4-5 ziemniaków;
  • 1 cebula;
  • 2 marchewki;
  • 1 pietruszka (korzeń);
  • opcjonalnie seler korzeniowy lub por;
  • 1-2 łyżki oleju albo oliwy;
  • około 1,5-2 litry wody lub bulionu;
  • przyprawy: sól, pieprz, łyżeczka majeranku, opcjonalnie liść laurowy i ziele angielskie;
  • opcjonalnie 400 g pomidorów z puszki lub przecieru pomidorowego;
  • świeża natka pietruszki lub koperek do podania.

Sposób przygotowania:

  1. Pokrój kiełbasę lub boczek w kostkę. Na rozgrzanym oleju podsmaż je, aż się lekko zarumienią.
  2. Dodaj pokrojoną cebulę, posiekaną marchewkę i pietruszkę (oraz seler lub por, jeśli ich używasz), podsmażaj przez kilka minut.
  3. Zalej wodą lub bulionem, dodaj ziemniaki pokrojone w kostkę. Dopraw solą, pieprzem i majerankiem.
  4. Gotuj na średnim ogniu, aż warzywa będą miękkie (około 25-30 minut).
  5. Jeśli używasz pomidorów - dodaj je pod koniec gotowania i gotuj jeszcze 5-10 minut.
  6. Przed podaniem posyp zupę natką pietruszki lub koperkiem. Podawaj z pajdą chleba.

Dlaczego zupa chłopska to idealny obiad na chłodniejsze dni? Porada dla każdego

Zupa chłopska jest sycąca i dobrze rozgrzewa. Dzięki połączeniu ziemniaków, wędzonki i warzyw daje dużo energii. Jest także prosta i tania. W czasach, gdy liczyła się każda złotówka, ludzie przygotowywali ją z tego, co mieli pod ręką. Dzięki temu do dziś kojarzy się z domem, rodziną i szczerym jedzeniem. To danie jest też bardzo uniwersalne, łatwo je modyfikować w zależności od sezonu i zawartości lodówki. Wystarczy zamienić kiełbasę na grzyby albo pomidory, by uzyskać zupełnie inny smak. To właśnie sprawia, że zupa chłopska nie nudzi się nawet po kilku dniach.

Jeśli masz wędzony boczek albo żeberka, użyj ich zamiast zwykłej kiełbasy. Dzięki temu smak stanie się głębszy, a aromat bardziej wyrazisty. Możesz też dodać pomidory z puszki lub przecier. Lekka kwaskowatość świetnie przełamuje tłustość mięsa. Wolisz lżejszą wersję? Postaw na więcej warzyw. Seler, por czy pietruszka nie tylko wzbogacą smak, ale i sprawią, że zupa będzie bardziej warzywna. A jeśli chcesz zaskoczyć bliskich, dorzuć odrobinę kminku lub czosnku. Te dodatki potrafią całkowicie odmienić charakter dania.

Jak przechowywać zupę chłopską, by była smaczna na drugi dzień? To wcale nie jest trudne 

Zostanie ci trochę zupy? Poczekaj, aż ostygnie, a potem przełóż do szczelnego pojemnika i schowaj do lodówki. Wytrzyma tam 2-3 dni. Jeśli chcesz przechować ją dłużej, możesz ją zamrozić. Podczas ponownego podgrzewania warto dolać trochę wody albo bulionu, bo zupa może zgęstnieć. Przed podaniem spróbuj trochę, być może trzeba ją ponownie doprawić. Zupy z czasem łagodnieją, więc warto dodać więcej pieprzu lub majeranku. Zupa chłopska to doskonały przykład na to, że smaczne jedzenie nie musi być skomplikowane. Wystarczy kilka składników, trochę czasu i serca, by przygotować pyszny obiad. Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak niewiele potrzeba, by nakarmić całą rodzinę.

Więcej o: