Zadbaj o siebie latem! Poznaj sposoby na oczyszczenie oraz wzmocnienie organizmu

Okres letni jest jednym z najbardziej wyczekiwanych w całym roku. Piękna słoneczna pogoda i wysokie temperatury dają nam wiele perspektyw na wypoczynek. Podczas wakacyjnych aktywności nieraz zapominamy jednak o tym, aby zadbać o siebie. Dietetyk Anna Radowicka przypomina, że w upalne dni spożycie płynów powinno sięgać nawet do 4 litrów/dobę, ponieważ tracimy ją wtedy znaczenie szybciej. Naturalne i sprawdzone sposoby na nawodnienie czy oczyszczenie organizmu zawsze są najlepsze - zioła, które w ostatnim czasie wróciły do łask, to świetny sposób, by wzmocnić organizm i dodać mu wigoru. Dodatkowo wspomagają one jego funkcjonowanie, dlatego stały się elementem stylu życia osób świadomie o siebie dbających. Poznaj sposoby na nawodnienie, dzięki którym dodatkowo będziesz mogła wesprzeć swój organizm!

Poznaj smak lata i oczyść swój organizm!

Każdego dnia ludzki organizm narażony jest na działanie toksycznych związków, które kumulują się i stopniowo go zatruwają. Na przeprowadzenie odpowiedniego detoksu, który stał się ostatnio bardzo modny, istnieje wiele metod. Niektórzy stosują kilkudniowe głodówki, inni diety polegające na piciu soków owocowych. Pamiętajmy jednak, że oczyszczanie organizmu z toksyn musi być przemyślane i warto wykorzystać do niego naturalne sposoby. W usuwaniu toksyn pomaga liść pokrzywy. Pokrzywa ma właściwości wzmacniające organizm, ale wykazuje też działanie moczopędne, co sprzyja pozbywaniu się toksyn. Ekstrakt z niej został wykorzystany w napoju ziołowym Herbapol DETOX, przygotowanym na bazie zielonej herbaty oraz naturalnej wody mineralnej. Ten ziołowy napój o smaku pigwy to doskonały (i smaczny) sposób na to, by dostarczyć organizmowi to, czego potrzebuje.

Aktywność latem – o co zadbać

Wysoka temperatura, słoneczna pogoda, wzrost wilgotności powietrza i aktywność fizyczna sprawiają, że nasz organizm wymaga odpowiedniego nawodnienia. W urlopowym zawirowaniu często zapominamy, że powinniśmy przyjmować więcej płynów niż zwykle.

W upalne dni często szukamy alternatywy dla wody, ponieważ większość osób woli pić wodę z cytryną, miętą lub cukrem. Prawidłowe nawodnienie jest kluczowe, aby wspomóc procesy trawienne, nawilżyć skórę oraz zadbać o zdrowy wygląd. Ciekawym rozwiązaniem jest włączenie do diety ziołowych napojów Herbapol ze względu na ich skład. W większości składają się z wody, są bez dodatku cukru, a dzięki temu są niskokaloryczne. – mówi dietetyk, Anna Radowicka.

Latem potrzebujemy dużo energii, aby długi letni dzień spędzić aktywnie z pożytkiem dla zdrowia. Korzeń szeń-szenia to legendarny składnik, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, wzmacnia siły witalne organizmu oraz wspomaga sprawność fizyczną i umysłową. Jeśli masz ochotę na coś innego niż woda, nie sięgaj po gazowane napoje ze sklepowych półek. Niektóre z nich mają nawet 30 łyżeczek cukru i mnóstwo chemicznych dodatków! Aby odpowiednio się nawodnić, ale nie rezygnować z przyjemnego smaku, warto sięgnąć po napój funkcjonalny Herbapol AKTYWNOŚĆ Mięta mango żeń-szeń i zielona herbata. Napój zawiera tylko naturalnie występujące cukry i ma przyjemnie słodki smak owoców. Przygotowany na bazie naturalnej wody mineralnej, orzeźwiającej mięty i wspomnianego żeń-szenia, który wspomaga odporność na stres oraz przystosowuje organizm do zwiększonego wysiłku fizycznego i psychicznego, sprawdzi się idealnie w podróży, pracy czy na treningu.

Moda na zioła powraca!

Dziś modne jest to, co naturalne i bez zbędnych konserwantów. Zarówno jeśli chodzi o jedzenie, jak i kosmetyki. Nasze babcie, nie mając dostępu do nowoczesnych technologii, czerpały z ziół cenne składniki, pozwalające im zachować zdrowe włosy czy gładką skórę. Dla tych, którzy chcą czerpać z dobroczynnych właściwości ziół, a jednocześnie nie przepadają za ich smakiem, idealnym rozwiązaniem będzie napój ziołowy Herbapol URODA Skrzyp cytrusy z zieloną herbatą. Łączy on korzystne działanie ziół i mikroelementów, dzięki którym w wygodny sposób można o siebie zadbać. Kompozycja ziela skrzypu, biotyny oraz cynku korzystnie wpływa na zdrowie skóry, włosów i paznokci, a także chroni komórki przed stresem oksydacyjnym.

Zawarte w napojach ziołowych składniki aktywne korzystnie wpływają na organizm, a jednocześnie stanowią idealne kombinacje smakowe pozbawione konserwantów, substancji słodzących i barwników. Przyjemny smak pochodzi z owoców, zawierających naturalnie występujące cukry. Dlatego też napoje ziołowe są świetną alternatywą dla słodkich napojów, chociażby gazowanych, których głównym składnikiem jest cukier, lub dla tych osób, którym sama woda „nie smakuje". – podsumowuje dietetyk, Anna Radowicka.

Zrównoważona i zróżnicowana dieta oraz zdrowy styl życia są podstawą zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu i zdrowego wyglądu. Warto więc skorzystać z naturalnych sposobów na wzmocnienie. Napoje ziołowe marki Herbapol to niesamowite, a przy tym dostarczające wyjątkowych wrażeń smakowych połączenie owoców i wartościowych ziół. Smak natury, który jest na wyciągnięcie ręki!

***

„Herbapol-Lublin" S.A.

„Herbapol-Lublin" S.A. jest polską firmą branży spożywczej, która w ciągu ponad 70 lat obecności na naszym rynku ugruntowała swoją pozycję lidera. Zajmuje pierwsze miejsce w segmencie syropów owocowych, herbatek owocowych, ziołowych, czerwonych, funkcjonalnych, białych oraz drugie miejsce w kategorii herbat zielonych i dżemów.

„Herbapol-Lublin" S.A. to przede wszystkim znane na polskim rynku marki Herbapol i Big-Active. Na bogate portfolio firmy składają się produkty należące do kategorii herbat, produktów dżemowych, napojów oraz syropów. W 2019 roku do portfolio firmy dołączyły produkty z linii BIO.

W 2017 roku firma zadebiutowała także w kanale HoReCa, wprowadzając na rynek dwie linie herbat: Breakfast i Premium.

W 2019 „Herbapol-Lublin" S.A. otrzymał m.in. Diament Forbesa dla najdynamiczniej rozwijających się firm w Polsce. W 2021 wybrane produkty po raz kolejny zostały wyróżnione nagrodą Kupców Polskich – Złoty Paragon oraz Hit Handlu.

W 2020 roku firma zaistniała na rynku kosmetycznym wprowadzając markę naturalnych kosmetyków i suplementów Herbapol Polana. Więcej informacji znaleźć można na stronie www.herbapol.com.pl oraz www.herbapol-polana.com.

Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.