Dynia

Dynia - opis

Dynia Dynia to typowo jesienne warzywo. W chłodne dni chętnie sięgamy po nią by przygotować rozmaite dania wytrawne, a także desery.

Dynia - wartości odżywcze (100g)

Wartość energetyczna
kcal
Tłuszcze
g
Nasycone
g
Węglowodany
g
Cukry
g
Białko
g
Sól
g

Więcej informacji o produkcie:

Błonnik
g
Cholesterol
g
Kofeina
g

Witaminy

Witamina A
mg
Witamina B1 (Tiamina)
mg
Witamina B2 (Ryboflawina)
mg
Witamina B3/PP (Niacyna)
mg
Witamina B4 (Cholina)
mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
mg
Witamina B6 (Pirydoksyna)
mg
Witamina B7 (Biotyna)
μg
Witamina B9 (Kwas foliowy)
μg
Witamina B12 (Kobalamina)
μg
Witamina C
mg
Witamina D
μg
Witamina E
mg
Witamina K
μg

Minerały

Cynk
mg
Fosfor
mg
Jod
μg
Magnez
mg
Miedź
mg
Potas
mg
Selen
μg
Sód
mg
Wapń
mg
Żelazo
mg
Mangan
mg
rozwiń zwiń
NAJWYŻEJ OCENIANE
Co gotujemy?
    Rodzaj dania
    Kuchnia
    Dieta
    Okazja
    Trudność
    Czas przygotowania
    więcej filtrów
    mniej filtrów

    Dynia

    • Pieczona faszerowana dynia

      PRZEPIS

      • 0,0
      • średni
      • do 30 minut

      Pieczona faszerowana dynia

      Pieczona faszerowana dynia

    • Hummus z dynią

      PRZEPIS

      • 0,0
      • łatwy
      • powyżej godziny

      Hummus z dynią

      Hummus z dynią

    • Dynia pigwa beza

      PRZEPIS

      • 0,0
      • trudny
      • powyżej godziny

      Dynia pigwa beza

      Dynia pigwa beza

    • Placki z dyni

      PRZEPIS

      • 0,0
      • łatwy
      • do godziny

      Placki z dyni

      Placki z dyni

    • Czarne risotto z dynią

      PRZEPIS

      • 0,0
      • łatwy
      • do godziny

      Czarne risotto z dynią

      Czarne risotto z dynią

    • Omlet z dynią i ricottą

      PRZEPIS

      • 0,0
      • łatwy
      • do 30 minut

      Omlet z dynią i ricottą

      Omlet z dynią i ricottą

    • Krem z dyni

    1/12 Wskaż, która potrawa pochodzi z kraju, o który pytamy. Na początek -
    Japonia:

    W tym quizie tylko smakosze zdobędą 12/12. Dopasuj potrawę do kraju i wygryź konkurencję
    Treści z serwisów internetowych Grupy Wyborcza.pl oraz serwisu tokfm.pl prezentujemy w ramach komercyjnej współpracy z ich wydawcami: Wyborcza sp. z o.o. oraz Grupą Radiową Agory sp. z o.o.
    Wybrane treści z serwisu Sport.pl są dostępne po wykupieniu płatnej subskrypcji