Curry z jarmużu z masłem laskowym
- Można zamrażać? Nie
Składniki (2 porcje)
-
Chili - 1 papryczkaKumin (kmin rzymski) - 1 łyżeczka mielonegoKolendra mielona - 1 łyżeczkaSól - szczypta
-
Oraz:
Cebula - 1Ziemniaki - 6 (500 g)Papryka czerwona - 1Olej rzepakowy - 2 łyżkiKumin (kmin rzymski) - 1/2 łyżeczki nasionMleko kokosowe - 1 puszka (400 ml)Masło - 1/2 szklanki, laskowegoSól - do smakuJarmuż - pęczek jarmużu (250 g)Musztardowiec (gorczyca sarepska, kapusta sitowata) - 1 łyżeczka nasion
-
Do podania:
Orzechy laskowe - kilka
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
W blenderze lub moździerzu ucieramy wszystkie składniki masali. Cebulę obieramy, kroimy w piórka, ziemniaki obieramy i kroimy w kostkę, paprykę (po usunięciu środków z pestkami) w paski. Z jarmużu usuwamy twarde nerwy, liście rwiemy na kawałki.
Na dnie dużego garnka rozgrzewamy olej, dodajemy nasiona kuminu oraz musztardowca i przykrywamy garnek pokrywką (to konieczne, bo prażone nasiona strzelają). Po minucie dodajemy masalę oraz cebulę i wszystko dokładnie mieszamy. Smażymy przez 2-3 minuty - do czasu, aż cebula się lekko zeszkli. Następnie dodajemy ziemniaki, dokładnie mieszamy, smażymy kolejne 8-10 minut. Dodajemy paprykę i jarmuż, mieszamy, wlewamy półtorej szklanki lekko osolonej wody.
Przykrywamy garnek, dusimy 10 minut - aż ziemniaki będą miękkie. Dolewamy mleko kokosowe, dodajemy masło laskowe, mieszamy, gotujemy na dużym ogniu przez 3-5 minut, aż sos zgęstnieje. Solimy do smaku, podajemy od razu, posypując pokruszonymi orzechami laskowymi.
-
Wiadomości
-
Polecamy
-
Plotki
-
Kalkulatory