gujawa
-
Ma nawet 5 razy więcej witaminy C niż pomarańcze. W smaku przypomina truskawki i ananasa
Wiele osób pomija ten owoc w trakcie zakupów. Choć z wyglądu przypomina nieco gruszkę, to nią nie jest. Za to skrywa naprawdę wiele dobrego, z witaminą C oraz flawonoidami na czele. Dlatego warto włączyć ją do diety. Jaki smak ma gujawa?
-
![Ten superowoc jest w Polsce mało popularny. Hamuje rozwój komórek rakowych, przeciwdziała cukrzycy]()
Ten superowoc jest w Polsce mało popularny. Hamuje rozwój komórek rakowych, przeciwdziała cukrzycy
Guawa, nazywana też gujawą, gruszlą, gojawą lub psydią, to tropikalny superowoc, który wciąż w Polsce nie jest zbyt popularny. A szkoda, bo nie dość, że dobrze smakuje, to jest też pełen cennych składników, które są dla nas nieocenionym źródłem...
