nowalijki

Zapomnij o nudzie i wprowadź wiosenne składniki do domowego jadłospisu. Przepis Ani Starmach na chrupiącą sałatkę z sezonowych dóbr to prawdziwa bomba witaminowa. Smaczny i orzeźwiający kąsek z kolorowych składników wystarczy połączyć banalnie...

• ania starmach
• dania sezonowe
• news

Wiosna na dobre zawitała za oknami, ale i w domowym jadłospisie. Przepis na sałatkę z rzodkiewką to zatem obłędnie smaczny strzał w dziesiątkę! Chrupiące warzywa to jednak nie wszystko - w składzie kultowy sos i inne, wyraziste w smaku produkty z...

• jajka
• news
• nowalijki

Przepis na faszerowane jajka to już wielkanocna klasyka, warto jednak duży nacisk położyć na wizualne kwestie, a także kolorowe dodatki. To gwarantuje spektakularny efekt i piękne danie na świąteczny stół. Szynka w połączeniu z kremowym sosem...

• dania wielkanocne
• faszerowane jajka
• jajka

Jeśli w środku zimy zamarzy się nam świeży i pachnący szczypiorek, nie musimy wcale czekać do lata. Z powodzeniem możemy wyhodować szczypiorek w doniczce odpowiednio sadząc cebulę. Jak sadzić cebulę na szczypiorek? Sprawdzamy.

• cebula
• nowalijki
• ogrodnictwo

Wiosna tuż tuż, a to oznacza jedno - zmiany w domowym menu oraz spora dawka witamin i świeżych produktów. W marcu na talerzach królować będzie cała masa zieleniny, ale i warzyw korzeniowych. Na wiele produktów będziemy musieli jeszcze poczekać,...

• domowe przepisy
• news
• nowalijki

Na temat młodych warzyw krąży mnóstwo obiegowych stwierdzeń, które mają niewiele wspólnego z rzeczywistością. Czy to prawda, że młode warzywa są najzdrowsze? A może należy ich unikać z powodu wysokiej zawartości nawozów?

• fakty i mity
• młode warzywa
• news

Sezonowe owoce i warzywa uchodzą za najzdrowsze. Dlaczego? Uprawiane w najbliższych okolicach, są nieobciążone składnikami chemicznymi, które stosuje się, aby nie uległy zepsuciu podczas transportu. Ponadto właśnie teraz rosną w naturalnym dla...

• ekologia
• news
• nowalijki

Świeży szczypiorek urozmaica smak potraw, nadaje im wspaniałego smaku i zapachu oraz dostarcza naszemu organizmowi dobroczynnych substancji odżywczych. Chociaż szczypiorek można mrozić, to w kuchni wykorzystujemy go przede wszystkim w świeżej...

• cebula
• dymka
• news

Sadzenie cebuli na szczypiorek do doniczek to sprawdzony sposób, aby o dowolnej porze roku mieć świeżą, zdrową nowalijkę z własnej uprawy. W doniczkach w domu, w skrzyniach w ogrodzie, na parapecie lub na balkonie - jak sadzić cebulę na szczypiore...

• cebula
• dymka
• news

Rozpoczyna się sezon na nowalijki. Które warzywa do nich zaliczamy i kiedy najlepiej je kupować? Wyjaśniamy i podpowiadamy, jakie dania z nich przygotować.

• młode warzywa
• nowalijka
• nowalijki

Od niedawna mamy sezon na nowalijki. W sklepach można znaleźć poro świeżych warzyw i owoców. Ale czy wiesz, na co zwracać uwagę wybierając je w sklepie lub na targu? Sprawdź, czy wiesz o tych roślinach wystarczająco dużo.

• młode warzywa
• nawyki żywieniowe
• news

Wraz z nadejściem wiosny, na lokalnych targach i w sklepach warzywnych zaczynają pojawiać się kolorowe nowalijki. Kiedy konkretnie możemy nabyć te wiosenne warzywa i co to właściwie jest? Nowalijki kojarzą się ze zdrowym jedzeniem i świeżością....

• news
• nowalijki
• ogród

Rzodkiewka to królowa nowalijek, jest łatwa w uprawie i nie wymaga wielu zabiegów pielęgnacyjnych. Może rosnąć nie tylko w ogródku, ale także w doniczce na parapecie, czy skrzynkach na balkonie. Poza czerwonymi, możemy się również zdecydować na...

• news
• nowalijki
• rzodkiewka

Warzywa na grilla to dokonały pomysł pod warunkiem, że wybierzemy najlepsze okazy. Marzy Ci się warzywny grill, który się uda? Sprawdź, jak kilka prostych trików może zapewnić spektakularny efekt.

• grill
• nowalijki
• warzywa z grilla

Sałatka wiosenna z nowalijek to genialna propozycja szczególnie na ciepły dzień. Jednak rzodkiewka, szczypiorek czy sałata to niejedyne wiosenne składniki, na które warto zwrócić uwagę. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr podzieliła się własny...

• dietetyczne przepisy
• katarzyna błażejewska-stuhr
• mniszek lekarski

To jedno z najbardziej wyrafinowanych warzyw świata, dojrzewające w ziemi, ale za to szalenie wiosenne - właśnie ma swój najlepszy moment. W maju na naszych stołach królują szparagi, jednak wielu zastanawia się, jak je wybrać, jak się z nimi obejś...

• dania obiadowe
• nowalijki
• szparagi

Maj to czas, gdy w sklepach pojawiają się warzywa, na które czekamy cały rok. Szparagi, botwinka, świeży szpinak, zielona cebulka, koperek. Mało kto potrafi przejść obojętnie obok tych zdrowych i pysznych majowych skarbów.

• botwinka
• nowalijki
• szparagi

Rzodkiewki dostępne są w sklepach przez cały rok, jednak wiosną szczególnie chętnie po nie sięgamy. Mają wyraźny, ostry smak i masę witamin. A co z popularnym "odpadkiem"? Czy można jeść liście rzodkiewki?

• liście
• nowalijki
• rzodkiewka

Warzywa i owoce sezonowe - kwiecień 2021. Wiosna to świetny okres na spożywanie sezonowych owoców i warzyw. Co jeść wczesną wiosną? Które warzywa i owoce są najlepsze w kwietniu?

• nowalijki
• owoce
• owoce sezonowe

Szparagi mają doskonałe wartości odżywcze a co najważniejsze mają bardzo mało kalorii. Bogate w błonnik, witaminę C czy wapń, mają także właściwości moczopędne, dlatego są polecane do spożycia, kiedy dolega nam infekcja dróg moczowych. Zawarta w...

• nowalijki
• szparagi
• warzywa

Wiosna jeszcze gramoli się niemrawo: czasem słońce, czasem śnieg. Wszyscy już czekają na jej oznaki. Jednym z takich "skowronków", budzących nas i nadzieję na lepsze, są nowalijki. Czym dokładnie są? I jak się z nimi obchodzić, by dały nam jak...

• botwina
• młode ziemniaki
• nowalijki

Co najlepiej jeść na śniadanie? Wiosna to ulubiona pora roku miłośników nowalijek. Już na początku marca w sklepach i na targowiskach pojawiają się świeże warzywa bogate w witaminy i minerały. Jak przygotować zdrowe śniadanie? Sprawdzamy.

• nowalijki
• wiosna
• śniadanie

Wiosenne kanapki dla dzieci są wyjątkowo zdrowe i pyszne. Szukasz pomysłu na to, aby Twoje dziecko sięgało częściej po warzywa niż słodycze? Sprawdź metody rodziców, które sprawdzą się także w Twoim domu.

• kanapki
• nowalijki
• warzywa

Nowalijki to prawdziwa bomba witaminowa. Pomagają oczyścić organizm z toksyn i wzmacniają odporność. Chcesz wiedzieć więcej na temat niezwykłych właściwości nowalijek? Sprawdź z nami wiosenną listę zakupów.

• nowalijki
• warzywa
• warzywa sezonowe

Młoda kapusta ze śmietaną to symbol wiosny i obowiązkowe danie w wielu polskich domach. Podajemy sprawdzony i prosty przepis na kapustę ze śmietaną.

• kapusta
• młoda kapusta
• nowalijki

Młoda kapusta z koperkiem. Lepsza z boczkiem czy z kiełbasą? Dla każdego odpowiedź będzie inna. Jedno jest pewne: młoda kapusta to pozycja obowiązkowa na naszych wiosennych stołach!

• kapusta
• młoda kapusta
• nowalijki

Przyrządź je tradycyjnie - ugotuj i posyp koperkiem lub z innymi warzywami, a powstanie danie główne. Świetnie smakują pieczone z ulubionymi ziołami i oliwą, jako dodatek do ryby. Proponujemy kilka ciekawych przepisów na młode ziemniaki.

• dania obiadowe
• dania z ziemniaków
• młode ziemniaki

Sadzenie dymki to krok w stronę dobrego smaku i zdrowia, ale też świetny sposób na rozpoczęcie przygody z własnymi warzywami. Od czego zacząć? Podpowiadamy.

• cebula
• nowalijki
• szczypiorek