odporno¶æ
-
Ten koktajl dzia³a jak naturalny antybiotyk. Jak zrobiæ antygrypinê w domu? Przepis da³a mi babcia
Jesieñ to czas, kiedy infekcje atakuj± ze zdwojon± si³±. Zamiast siêgaæ od razu po leki, warto wzmocniæ organizm domowym, naturalnym sposobem, który ¶wietnie poradzi sobie z objawami przeziêbienia. Jak zrobiæ antygrypinê w domu? Wystarczy kilka...
-
Znalaz³am sposób na wzmocnienie odporno¶ci. Poszukaj tych kwiatów w ogrodzie
Czerwiec i lipiec to najlepsze miesi±ce do zbioru kwiatów czarnego bzu, które maj± cenne zastosowanie w domowej kuchni. Ro¶lina ta bowiem ceniona jest za swoje warto¶ci od¿ywcze. Przyrz±dzony z nich syrop idealnie sprawdzi siê jako napój...
-
S³odki eliksir na wzmocnienie odporno¶ci i regeneracjê po chorobie. Sekretem s± trzy sk³adniki
W parze z sezonem zimowy przybywa sezon na przeziêbienia. Przed ¶wiêtami warto nie tylko skupiæ siê na przygotowaniach do uczty wigilijnej, ale i na swoim zdrowiu. ¦wietnym wspomagaczem dla odporno¶ci oka¿e siê eliksir z miodu, imbiru, pierzgi i...
-
Ten domowy medykament to p³ynne z³oto na jesieñ. Zabije wirusy i bakterie, a tak¿e wspomaga stawy
Domowe przetwory z sezonowych dóbr to must have ka¿dej spi¿arni, który pomo¿e w wielu dolegliwo¶ciach, a tak¿e uraczy go¶ci niebanalnym smakiem. Przepis na imbirówkê znacznie siê wyró¿nia na tle innych specja³ów. To nie tylko p³ynne z³oto, ale i...
-
Z tym napojem ¿adne przeziêbienie nie jest ci straszne. Babcie robi³y go w ka¿d± jesieñ
Gdy za oknem pojawia siê gorsza pogoda, a s³oñce chowa siê za deszczowymi chmurami, nas mo¿e zacz±æ dopadaæ przeziêbienie. W takich sytuacjach pierwsza nasza my¶l jest, by siêgn±æ po suplementy i leki. Jednak tej jesieni zacznij u¿ywaæ czego¶...
-
Wytê¿ wzrok, zerwij z krzaka i wrzuæ do garnka. W kilka minut zrobisz sok, za który podziêkuje organizm
Dobrej jako¶ci sok to bomba witaminowa, która mo¿e ¶wietnie wp³yn±æ na nasze zdrowie i samopoczucie. Zamiast kupowaæ, warto zrobiæ je samodzielnie, bo w³a¶nie wtedy mamy pewno¶æ, ¿e produkt jest naturalny. By zadbaæ o siebie nie tylko od zewn±trz,...
-
Wzmocni odporno¶æ, a przy tym ob³êdnie smakuje. Babcia podawa³a mi go ju¿ od wczesnej jesieni
Aura, któr± mo¿na zobaczyæ za naszymi oknami sprawia, ¿e mo¿emy nieco gorzej siê poczuæ, a przeziêbienie szybciej nas dopadnie. To w³a¶nie jesieni± i zim± powinni¶my siê wspomagaæ specyfikami, które to utrudni±. Warto wiêc zastosowaæ babcine metod...
-
Sezon grypowy tu¿-tu¿, wiêc zadbaj o swoje zdrowie. Ewa Wachowicz zdradza, jak przygotowaæ syrop wzmacniaj±cy odporno¶æ
Nie ka¿dy mo¿e pochwaliæ siê nienagannym zdrowiem w okresie jesienno-zimowym. Niektórzy do¶æ czêsto ³api± infekcje, które skutecznie os³abiaj± organizm. Na ca³e szczê¶cie przed gryp± i przeziêbieniem mo¿na siê chroniæ. Warto do swojej diety w³±czy...
-
Odpowiednie parzenie herbaty nie tylko wp³ywa na jej smak. Bosacka podpowiada jak to robiæ dobrze
Herbata towarzyszy przy okresie zimowym wielu osobom. Nie tylko rozgrzewa, a tak¿e cieszy dobrym smakiem i aromatem. Katarzyna Bosacka podpowiada jak odpowiednio j± parzyæ, aby wydobyæ z niej to, co najlepsze.
-
Czas na odporno¶æ! Naturalne produkty, które warto w³±czyæ do diety jesieni±
Zacznij budowaæ odporno¶æ ju¿ dzi¶. Uniwersaln± receptê na zdrowie masz podan± dos³ownie na talerzu. W³±cz do swojej diety naturalne produkty, dziêki którym wzmocnisz organizm i przygotujesz go do walki z przeziêbieniami i infekcjami. Miód, py³ek...
- Przebija jajecznicê i omlet i staje siê najlepszym ¶niadaniem. Po³±cz te warzywa
- Ma¶lak pstry nie cieszy siê uznaniem. Jest lepszy od podgrzybków
- Troska o zdrowie pracowników to najlepsza inwestycja, jak± mo¿esz zrobiæ w swojej firmieMATERIA£ PROMOCYJNY
- Gdzie wyrzuciæ chleb? To wci±¿ nie jest takie oczywiste
- Jak d³ugo mog± staæ ogórki kiszone w s³oikach? Zepsute rozpoznasz nosem
- Quiz o ciastach w PRL rozwi±¿± tylko smakosze. M³odzie¿ jest bez szans
- Quiz o ciastach w PRL rozwi±¿± tylko smakosze. M³odzie¿ jest bez szans
- Jak zrobiæ kapustê czerwon± do s³oików na zimê? Jest ob³êdna i chrupi±ca
- Ka¿dy student pokocha ten przepis. Zrobisz go w 15 minut i jest tani
- Rozpoznasz grzyby na zdjêciu? Rozwi±¿ quiz i zostañ grzybiarzem roku!
-
Kiedy kisiæ kapustê? Babcia obserwowa³a ksiê¿yc. Odpowiednia pora sprawi, ¿e bêdzie chrupi±ca
Aby móc wzmocniæ odporno¶æ w naturalny sposób, warto wiedzieæ kiedy kisiæ kapustê. Wa¿ne, aby nie przeoczyæ odpowiedniego momentu. Dziêki czemu bêdzie soczysta, a zarazem chrupi±ca. Bogata w kwas mlekowy dostarcza organizmowi bakterii...
-
Jak zrobiæ mas³o czosnkowe? Przepis na dodatek do domowych zapiekanek i tostów
Je¶li jeste¶my mi³o¶nikami kanapek, tostów czy zapiekanek warto dowiedzieæ siê jak zrobiæ mas³o czosnkowe. Dziêki niemu nasze przek±ski bêd± nie tylko wyj±tkowo smaczne, ale i zdrowe. To ¶wietny sposób na wzmocnienie odporno¶ci. Mamy prosty przepi...
-
Przetwory z owoców dzikiej ró¿y. Konfitura i sok jako remedium na przeziêbienia
Przetwory z owoców dzikiej ró¿y znane s± ju¿ od lat. Nasze babcie chêtnie przygotowywa³y konfitury, aby móc nimi nadziewaæ p±czki, czy rogaliki. Sok tak¿e jest wyj±tkowo smaczny, lecz przede wszystkim zdrowy. Dodaj±c go do zimowej herbaty, nie tyl...
-
Prosta konfitura z borówki amerykañskiej na zimê. Przepis na pyszny dodatek do ciast i nale¶ników
Wielkimi krokami zbli¿a siê do nas jesieñ. To dobry czas, aby zaplanowaæ wsparcie naszego organizmu przed atakiem wirusów i innych drobnoustrojów, które wywo³uj± ró¿ne choroby. Aby temu zapobiec, nale¿y wzmocniæ swoj± odporno¶æ. Pomocna bêdzie...
-
Imbir - poznaj w³a¶ciwo¶ci i zastosowanie tej wyj±tkowej ro¶liny
Imbir to ro¶lina, która stanowi jedn± z najbardziej cenionych przypraw, które swoje zastosowanie znajduj± zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Warto poznaæ jej w³a¶ciwo¶ci, a tak¿e dowiedzieæ siê, jak o ni± dbaæ, by ich nie traci³a...
-
Co je¶æ zim±, ¿eby nie chorowaæ? Naturalne antybiotyki i produkty o dzia³aniu antybakteryjnym
Co je¶æ zim±, ¿eby nie chorowaæ? To pytanie, które zadaj± sobie nie tylko mamy dzieci ¿³obkowych i przedszkolaków. W obecnej sytuacji coraz wiêcej osób zaczyna przyk³adaæ uwagê do tego, aby w diecie znajdowa³y siê produkty naturalnie wspomagaj±ce...
-
Przepis na kiszony czosnek. Hit jesieni, który wspomaga odporno¶æ
Jesieñ za pasem, a to oznacza, ¿e zaczynamy sezon przeziêbieniowy. Szukacie naturalnych sposobów na wzmocnienie odporno¶ci? Sprawd¼cie, jak zrobiæ kiszony czosnek.
-
Co mo¿na zrobiæ z kwiatów lipy? Idealna do sa³atki albo do syropu. Trwa sezon
Mamy lipiec, lipa ju¿ kwitnie, a to najlepszy moment, by jej kwiaty zbieraæ i przygotowaæ z nich zapasy na jesieñ. Nalewka, syrop, susz na herbatê - sprawd¼cie, jak je zrobiæ.
-
Kiszonki to ju¿ od dawna nie s± tylko ogórki i kapusta, czyli o tym, co kisiæ i co z tym potem robiæ [WYWIAD]
Gdy mówimy "kiszonki" na my¶l przychodz± ogórki i kapusta. Nie mniej, nie wiêcej. A ¶wiat kiszonek jest znacznie bogatszy, bowiem kisiæ mo¿na praktycznie wszystko - i warzywa, i owoce. Ba! W s³oikach mo¿na zamkn±æ nawet odpadki, jak ogryzki czy...
-
Sk±d braæ witaminy, skoro sezon na ¶wie¿e owoce i warzywa ju¿ siê koñczy? Kiszonki? Jasne! Soki? I tak, i nie
Jesieni± w sklepach i na bazarach coraz mniej dorodnych, ¶wie¿ych owoców i warzyw. Czym wiêc siê wspomagaæ? Czy mro¿onki s± zdrowe? Dlaczego warto je¶æ kiszonki, ale ¶wie¿o wyciskane soki to nie zawsze dobry pomys³? Pytam o to dietetyczkê Agatê...
-
Jak wzmocniæ odporno¶æ na jesieñ? Antygrypina to must-have sezonu [PRZEPIS]
Jesieñ trwa w najlepsze, a razem z ni± sezon na dynie, jab³ka i... przeró¿ne infekcje. To ten czas w roku, kiedy dbanie o odporno¶æ jest bardzo wa¿ne. Dzi¶ mamy dla was przepis na antygrypinê - miksturê, która pomo¿e wam ustrzec siê przed...
-
Naturalne syropy na odporno¶æ i przeziêbienie - idealne na spadek odporno¶ci
Gdy za oknem deszcz i coraz ni¿sze temperatury, a wszyscy wokó³ s± przeziêbieni, warto zadbaæ o swoj± odporno¶æ. Jak to zrobiæ, nie faszeruj±c siê codziennie lekami? Najlepiej naturalnie! Mamy dla was przepisy, które mo¿ecie wykorzystaæ nie tylko...