Frytki z awokado

Haps 26.02.2020 11:07
(brak ocen)
OCEŃ
Frytki z awokado
Nie znamy osoby, która nie lubi frytek, ale nie oszukujmy się - fit danie to to nie jest. Na szczęście są sposoby na to, by "oszukać system" i przygotować zdrowszą wersję tego przysmaku. Awokado proszę państwa - oto nasz klucz do sukcesu.
Czas przygotowania do 30 minut
Poziom trudności łatwy
  • Można zamrażać? Nie

Składniki (2porcje)

VIDEO

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

1 / 2

Obierz awokado ze skóry i pokrój na kawałki. Przygotuj trzy miski: w pierwszej połącz mąkę i wszystkie przyprawy, do drugiej wbij jajko, a do trzeciej wsyp bułkę tartą panko. Każdy kawałek awokado najpierw włóż do miski z mąką, następnie z jajkiem, a na koniec z bułką tartą. 

2 / 2

Gotowe frytki ułóż na blaszce z papierem do pieczenia i piecz w temp. 180 stopni, aż zrobią się złote. Podawaj z ulubionym sosem!

Użyłaś / użyłeś tego przepisu?
Podziel się swoim wykonaniem na instagramie używając hashtagu
#haps
Copyright © Agora SA