witamina d
-
Jest nam niezbędna do życia. Nie zgadniesz, w jakim produkcie spożywczym jest jej najwięcej
Suplementacja witaminą D jest szczególnie istotna w okresie jesienno-zimowym, jednak przez cały rok powinniśmy dbać o jej odpowiedni poziom. Witamina ta wpływa bowiem znacząco na nasze zdrowie. Wspiera układ odpornościowy, pomaga utrzymać dobry...
-
Ziemniaki nie dla wszystkich. Mogą zaostrzać objawy choroby
Ziemniaki są podstawą wielu polskich obiadów. Gotowane, pieczone, w całości lub rozdrobnione, - uwielbiają je wszyscy. Niestety jednak nie wszyscy mogą je jeść. Chorzy, którzy cierpią na chorobę Leśniowskiego - Crohna muszą wprowadzić do swojej...