Za oknem już szybko robi się ciemno, a dni są coraz chłodniejsze. Sprzyja to niestety jednemu - dużo łatwiej nabawić się przeziębienia. Oczywiście najlepiej jest zapobiegać, a nie leczyć, ale kiedy już zaczyna kręcić nas w nosie i co chwilę łapie nas kaszel, wart postawić na naturalne środki. Syrop z cebuli jest najlepszym z nich a imbir i miód nie tylko wzmocnią jego działanie, lecz także znacząco poprawią jego smak.
Przepis na syrop z cebuli. Z tymi dodatkami będzie dużo lepszy
Składniki:
- 3 średnie cebule,
- 2 łyżki miodu,
- 2-3 ząbki czosnku,
- łyżeczka startego imbiru,
- 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie),
- 1 łyżka soku z cytryny.
Syrop z cebuli z imbirem i miodem - sposób wykonania:
- Cebulę posiekaj w dość drobną kostkę i przełóż do miseczki lub słoika. Imbir obierz i zetrzyj na tarce o najdrobniejszych oczkach.
- Czosnek przeciśnij przez praskę lub posiekaj bardzo drobno i dodaj do cebuli i startego imbiru.
- Dodaj miód i cukier oraz sok z cytryny i całość porządnie ugnieć, np. trzonkiem od łyżki, by składniki się dokładnie wymieszały, a cebula szybciej puściła sok.
- Naczynie odłóż w ciepłe miejsce na kilka godzin (2-3 wystarczą), by wytworzył się sok. Podawaj po 1 łyżce 3 razy dziennie. Przechowuj w lodówce do czterech dni.
