Babcie robiły go, gdy w domu nie było ciasta. Ma tylko 4 składniki i nie obciąża żołądka

Domowy kisiel znów zdobywa popularność w polskich kuchniach. Ten prosty deser wielu osobom przypomina smak dzieciństwa i przedszkolnych podwieczorków. Wystarczy parę składników oraz kilka minut gotowania, aby powstało coś słodkiego i lekkiego.
Jak zrobić domowy kisiel? szakalikus/iStock
Jak zrobić domowy kisiel? szakalikus/iStock

Kisiel wielu osobom kojarzy się głównie z proszkiem z torebki. Tymczasem tradycyjna wersja powstaje tylko z owoców, wody oraz mąki ziemniaczanej. Właśnie taki domowy przysmak przygotowywano w wielu polskich domach przez lata. Deser miał intensywny owocowy smak i charakterystyczną, lekko drżącą konsystencję. Dziś coraz więcej osób znów sięga po tę prostą recepturę.

Zobacz wideo Domowy kisiel

Domowy kisiel z owoców przygotujesz w kilka minut. Ten przepis jest prosty i sprawdzony

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu kisiel często pojawiał się na stołach jako szybki podwieczorek. W wielu domach nie było dużego wyboru deserów, dlatego wykorzystywano to, co było pod ręką. Domowy kisiel powstawał szybko i nie wymagał skomplikowanych produktów. Wiele osób pamięta zapach gotujących się owoców, który wypełniał całą kuchnię. Deser miał gładką, lekko drżącą konsystencję i intensywny smak. Dziś wiele osób wraca do tego przepisu, ponieważ pozwala przygotować słodki deser bez zbędnych dodatków. Potrzebnych jest tylko kilka składników:

  • 3 łyżeczki mąki ziemniaczanej,
  • 3 łyżeczki cukru,
  • 3 szklanki wody,
  • 2 garści owoców, na przykład malin, truskawek albo wiśni.

Gdy składniki są gotowe, można rozpocząć przygotowanie przysmaku:

  1. Wsyp owoce do garnka i zalej je 2,5 szklankami wody. Dodaj cukier i postaw garnek na średnim ogniu.
  2. Doprowadź całość do wrzenia i gotuj przez około 2 minuty, aż owoce puszczą sok.
  3. W osobnej szklance dokładnie wymieszaj mąkę ziemniaczaną z pozostałą zimną wodą, aby nie powstały grudki.
  4. Zmniejsz ogień pod garnkiem i powoli wlej rozrobioną mąkę do gotujących się owoców, cały czas mieszając.
  5. Gotuj jeszcze chwilę, aż masa wyraźnie zgęstnieje i stanie się lekko błyszcząca.
  6. Gotowy domowy kisiel przelej do miseczek lub szklanek. Można podawać go na ciepło albo po lekkim przestudzeniu.

Jeden prosty dodatek może zmienić smak deseru. Domowy kisiel daje wiele możliwości

Choć klasyczny kisiel najczęściej przygotowuje się z malin lub truskawek, możliwości jest znacznie więcej. Ciekawym pomysłem jest dodanie kilku kropel soku z cytryny. Dzięki temu smak staje się bardziej świeży i lekko kwaskowy. Niektórzy dodają także odrobinę wanilii albo szczyptę cynamonu. Wtedy domowy kisiel zyskuje zupełnie inny aromat. Dobrym pomysłem jest również łączenie różnych owoców. Maliny z jagodami albo wiśnie z czarną porzeczką tworzą intensywny smak i piękny kolor deseru. W sezonie najlepiej używać świeżych owoców. Zimą świetnie sprawdzają się owoce mrożone. Wystarczy wrzucić je prosto do garnka i gotować tak samo jak świeże. Dzięki temu deser można przygotować o każdej porze roku.

Ten deser może być delikatny dla żołądka. Domowy kisiel często pojawia się w lekkiej diecie

Wiele osób uważa kisiel za jeden z najłagodniejszych deserów dla organizmu. Jego gęstą konsystencję tworzy skrobia z mąki ziemniaczanej. Po podgrzaniu zamienia się ona w delikatną, półpłynną masę. Dzięki temu domowy kisiel jest lekki i nie obciąża układu trawiennego. Z tego powodu bywa podawany osobom w trakcie rekonwalescencji albo przy wrażliwym żołądku. Dużą zaletą jest możliwość kontrolowania ilości cukru. Jeśli owoce są naturalnie słodkie, można dodać go naprawdę niewiele. Wtedy deser pozostaje lekki, a jednocześnie zachowuje przyjemny smak. Owoce dostarczają również naturalnego aromatu i koloru. Dzięki temu kisiel nie potrzebuje sztucznych dodatków.

Jak przechowywać kisiel, żeby nie stracił konsystencji? Ten prosty trik pomaga zachować jego smak

Najlepszy smak domowy kisiel ma zaraz po przygotowaniu, kiedy jest jeszcze ciepły i delikatny. Czasami jednak zostaje porcja na później. W takiej sytuacji warto przykryć miseczkę pokrywką albo folią spożywczą i wstawić ją do lodówki. Dzięki temu powierzchnia deseru nie wyschnie. Kisiel można przechowywać w lodówce nawet dwa dni. Przed podaniem można go lekko podgrzać w garnku. Jeśli masa stanie się zbyt gęsta, wystarczy dodać odrobinę wody i dokładnie wymieszać. Wiele osób lubi także zimną wersję tego deseru. Po schłodzeniu kisiel staje się bardziej zwarty i przypomina delikatną galaretkę. W takiej formie dobrze smakuje z dodatkiem świeżych owoców albo jogurtu naturalnego.

Więcej o: