Domowy chleb bez zakwasu, glutenu i wysiłku. Sam zapach sprawi, że zaburczy w brzuchu

Nasz dzisiejszy przepis pokochają wszyscy miłośnicy pieczywa, a zwłaszcza tacy, którzy nie mają najlepszych stosunków z pszenicą i glutenem. Zdradzimy jak zrobić domowy chleb, który nie tylko jest banalnie prosty, lecz także odżywczy, pachnący i tak pyszny, że zniknie co do okruszka, anim zdąży na dobre wystygnąć. Co jest ważne? W sklepie poszukaj konkretnej mąki.
Chleb gryczany
Fot. flickr.com, gnuf

Nie ma nic lepszego niż pyszny, świeży, cieplutki domowy chlebek, którego zapach czuć już na podwórku. Pieczywo to nieodłączny element codziennej diety zdecydowanej większości z nas, ale niestety, nie każdemu typowe białe pieczywo służy. Dziś mamy przepis na chleb, który idealnie sprawdzi się w diecie osób, które z różnych powodów stronią od glutenu, ale także dla tych, którzy chcą spróbować kanapki z czymś nowym. Chleb gryczany może być twoim nowym ulubionym pieczywem a jego niewątpliwą zaletą obok smaku, jest prostota wykonania - tu naprawdę nie da się niczego zepsuć.

Zobacz wideo Chlebek dyniowy. Prosty, szybki, a w smaku... Poezja!

Domowy chlebek gryczany. Tak samo pyszny, jak łatwy

Składniki:

  • 400 g mąki gryczanej, najlepiej drobno zmielonej,
  • 100 g mąki ziemniaczanej,
  • 30 g świeżych drożdży,
  • 250 ml ciepłej wody,
  • 2 łyżki mielonego siemienia lnianego,
  • 2 łyżeczki cukru,
  • 1 łyżeczka soli,
  • pestki dyni lub słonecznika - ile chcesz,
  • olej. 

Chleb gryczany - sposób wykonania:

  1. Na samym początku zajmij się rozczynem drożdżowym. Do miseczki wkrusz drożdże, dodaj cukier oraz szklankę ciepłej (ale nie gorącej) wody. Dokładnie wymieszaj i odstaw na 15 minut, by rozczyn zaczął pracować. 
  2. Do większej miski przesiej mąkę gryczaną oraz mąkę ziemniaczaną. Dodaj mielone siemię lniane oraz sól i wlej wyrośnięty rozczyn. Wyrób ciasto, które konsystencją powinno przypominać gęsty budyń i dodaj ulubione pestki lub nasiona.
  3. Przygotuj foremkę do pieczenia chleba i wysmaruj ją olejem i obsyp bułką tartą lub kaszą manną, by chleb nie przywarł do ścianek formy. Wlej ciasto na chleb i przykryj ściereczką. Odstaw w ciepłe miejsce na 30-40 minut, by chleb lekko się podniósł pod wpływem drożdży. 
  4. Piekarnik rozgrzej do temperatury 180 stopni z funkcją grzania góra-dół. Chleb gryczany piecz około 55 minut. Gotowy chleb wyjmij z formy i pozostaw do przestygnięcia.
Więcej o: