Przepis na szybką zupę z puszki - jest zdrowsza niż myślisz. Sprawdź, dlaczego

Masz pomidory z puszki i chwilę czasu? Zamień je w coś pysznego! Zupa krem z pomidorów z puszki zaskakuje głębią smaku i prostotą wykonania. Sprawdź przepis, który pokochasz już po pierwszej łyżce.
Zupa krem z pomidorów
fot. tortic84 / pixabay.com

Proste przepisy bywają najlepsze. Zupa krem z pomidorów z puszki to doskonały przykład, jak ze zwykłych składników przygotować coś wyjątkowego. Jest tania, szybka i łatwa w przygotowaniu. Taka zupa to idealna propozycja na szybki, sycący i rozgrzewający obiad

Zobacz wideo Przesolona zupa to nie sytuacja bez wyjścia. Oto sposoby, by ją uratować!

 Zupa krem z pomidorów z puszki - domowy klasyk w nowoczesnym wydaniu. Składniki i przepis

Jak zrobić szybką zupę z pomidorów z puszki? To wcale nie jest takie trudne. Przygotowania warto rozpocząć od zgromadzenia składników. Oto prosty przepis:

Składniki:

  • 2 puszki pomidorów (pelati lub krojone);
  • 1 duża cebula;
  • 2 ząbki czosnku;
  • 1 łyżka oliwy z oliwek;
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego (opcjonalnie);
  • 500 ml bulionu warzywnego;
  • szczypta cukru;
  • sól i pieprz do smaku;
  • kilka listków świeżej bazylii (do dekoracji).

Przepis:

  • Na rozgrzanej oliwie podsmaż pokrojoną cebulę.
  • Dodaj posiekany czosnek i smaż jeszcze minutę.
  • Dorzuć pomidory z puszki wraz z sokiem oraz koncentrat.
  • Wlej bulion i dopraw przyprawami.
  • Gotuj przez 15 minut.
  • Zblenduj na krem.
  • Podawaj z bazylią lub innym dodatkiem. 

Mleko kokosowe zamiast śmietanki? Co jeszcze można dodać? Sprawdzamy

Krem pomidorowy kojarzy się z kuchnią włoską, ale z łatwością można go przekształcić w danie o egzotycznym smaku. Zamień śmietankę na 100 ml mleka kokosowego i dopraw imbirem lub kolendrą. Taka wersja będzie delikatna, aksamitna i lekko słodka. To świetna alternatywa dla osób unikających nabiału i miłośników orientalnych aromatów.

Jakie jeszcze dodatki będą pasować? Zupę warto podać z czymś chrupiącym. Czosnkowe grzanki, starty parmezan, burrata albo świeże zioła - wszystko to zamieni prosty krem w efektowne danie. Takie dodatki sprawiają, że zwyczajna zupa staje się prawdziwą atrakcją obiadową.

Jak przechować zupę bez utraty smaku? To musisz wiedzieć

A jak przechowywać zupę krem z pomidorów z puszki? Jeśli ugotujesz większą porcję, bez obaw możesz ją zachować. Krem pomidorowy dobrze znosi mrożenie. Po przestudzeniu przelej do szczelnych pojemników i włóż do zamrażarki na maksymalnie trzy miesiące. Po rozmrożeniu podgrzewaj powoli i dodaj odrobinę bulionu lub wody, jeśli trzeba.

Warto zapamiętać ten przepis. Zupa krem z pomidorów z puszki to danie uniwersalne. Jest tanie, szybkie, zdrowe i można je przygotować na wiele sposobów. Świetnie nadaje się zarówno na codzienny obiad, jak i kolację z gośćmi. A do tego wystarczy kilka składników, by stworzyć coś naprawdę wyjątkowego.

Więcej o: