Zrób na obiad, a poczujesz się jak w drogiej restauracji. To najdelikatniejsza część wołowiny
Zrób na obiad, a poczujesz się jak w drogiej restauracji. To najdelikatniejsza część wołowiny
REKLAMA
Joanna Szumilas - Głowacka
Polacy są narodem, który słynie z zamiłowania do potraw mięsnych i na naszych stołach wciąż najczęściej pojawiają się kurczak i wieprzowina. Czas w końcu to zmienić i dziś mamy dla was przepis, za który można dać się pokroić. Zajadają się nimi Francuzi, Niemcy, a Polacy z jakiegoś powodu wciąż omijają. Jednych to mięso obrzydza, inni boją się za nie zabrać. Prawda jest taka, że policzki wołowe są nie tylko pyszne, lecz także naładowane kolagenem, a odpowiednio przyrządzone dosłownie rozpadają się pod widelcem.
Fot. iStock, donstock
REKLAMA
REKLAMA
Wołowina w polskich domach wciąż przegrywa z drobiem i wieprzowiną i jeśli już stawiamy na to mięso, wykorzystujemy je do zup, zwłaszcza rosołu, oraz do gulaszu albo rolad. Wołowina jest mięsem szlachetnym i szlachetne są także policzki wołowe. To mięso bardzo wartościowe, które aż kipi od kolagenu i jest naprawdę smaczne. Warto jednak wiedzieć dwie rzeczy - po pierwsze, nie nastawiaj się na to, że dobre policzki zrobisz w kwadrans. Po drugie - kwestia smażenia. Policzki trzeba krótko obsmażyć na intensywnym ogniu, a potem długo dusić w ciemnym aromatycznym sosie z czerwonym winem. Czerwone wino idealnie sprawdza się w daniach z duszoną wołowiną, bowiem nie tylko poprawia smak dania, lecz także rozluźnia włókna mięsa. Dzięki temu policzki są tak delikatne, że śmiało możesz je jeść bez noża.
REKLAMA
Zobacz wideo Zobacz przepis na tatar wołowy
Najlepsze danie z wołowiny. Jak zrobić policzki wołowe w sosie?
Składniki:
1 kg policzków wołowych,
3 marchewki,
2 średnie pietruszki,
pół selera,
3 białe cebule,
1 litr bulionu wołowego gotowanego na mięsie z kością,
masło,
oliwa dobrej jakości,
sól, pieprz,
ziele angielskie,
liście laurowe,
rozmaryn,
tymianek,
czosnek suszony,
1,5 szklanki czerwonego wytrawnego wina,
łyżka koncentratu pomidorowego.
Policzki wołowe w sosie z czerwonym winem - sposób wykonania:
Zacznij od oczyszczenia policzków wołowych. Odkrój błonki i ewentualne zrosty. Następnie przygotuj szeroki rondel lub garnek z grubym dnem i rozgrzej w nim dwie łyżki masła i trzy łyżki oliwy. Następnie włóż policzki i na dużej mocy palnika obsmaż z obu stron, by mięso się zamknęło. Wystarczy minuta z każdej strony. Podsmażone policzki odłóż na bok.
Warzywa obierz i pokrój na mniejsze kawałki, cebulę zaś posiekaj w piórka. Wrzuć ją na tłuszcz, na którym obsmażały się policzki. Duś na niewielkiej mocy, aż cebula się zeszkli. Następnie dodaj resztę warzyw i podsmażaj, aż miejscami się zezłocą. Potem dodaj policzki i zalej całość winem.
Wymieszaj, dodaj przyprawy i podsmażaj, aż alkohol z wina odparuje. Następnie zalej całość gorącym bulionem, dodaj koncentrat pomidorowy i zmniejsz moc palnika. Na bardzo wolnym ogniu duś całość pod przykryciem przez ok. 1,5 godziny.
Kiedy mięso będzie już mięciutkie, wyjmij je z garnka, a sos zblenduj blenderem ręcznym i dopraw do smaku przyprawami, jeśli jest taka konieczność. Przed zblendowaniem usuń jednak liście laurowe i kulki ziela angielskiego. Podawaj od razu z ulubionymi dodatkami. Świetnie sprawdzi się ziemniaczane puree lub domowe kopytka albo kluski śląskie.