• Link został skopiowany

Mój omlet zawsze jest puszysty i nie pęka. Zastosuj dwa triki i zrób jajeczną chmurkę

Jajka są jednym z najczęstszych śniadaniowych wyborów Polaków i słusznie, bo są zdrowe, smaczne i dodają energii na długie godziny. Najczęściej stawiamy na jajecznice i omlety i chociaż jajecznicy raczej nie da się zepsuć, tak omlet już niestety tak. Twoje omlety wychodzą płaskie, zbita i bardziej przypominają frisbee, niż puszysty placuszek? Mamy na to sposób. A dokładniej dwa sposoby.
Puszysty omlet
Fot. iStock, hot8030

Jaki powinien być omlet doskonały? Otóż na pewno smaczny, to po pierwsze, ale jego doskonałość wcale nie zawiera się jedynie w smaku. Musi mieć także odpowiednią teksturę i konsystencję, a cienkie jajeczny placek, nawet gdyby był najsmaczniejszy, to nie uciesz podniebienia tak, jak delikatny jak chmurka i puszysty omlet. Jak zatem zrobić puszysty omlet jak ze snu? Pierwsza zasada jest taka: nie mieszaj od razu wszystkiego. Najpierw oddziel białka od żółtek. Żółtka wymieszaj z dodatkami, a białka ubij na sztywno. Druga zasada dotyczy pokrywki. Żeby omlet pięknie urósł i nie trzeba było mocować się z przełożeniem go na drugą stronę, należy smażyć go na wolnym ogniu pod przykryciem. Jeśli weźmiesz sobie do serca te dwie zasady, twoje omlety zasłyną w całej okolicy. 

Zobacz wideo Najlepszy przepis na śniadanie. Jajecznica i kanapki mogą się schować

To nie zwykły omlet, lecz jajeczna chmurka. Jak osiągnąć taki efekt?

Składniki:

  • 3 średnie jajka,
  • 1 pełna łyżka mąki pszennej, najlepiej niskiego typu przemiału, 
  • 1 czubata łyżka kwaśnej śmietany,
  • 2-3 plastry ulubionej wędliny, może być także boczek lub np. salami,
  • odrobina sera żółtego,
  • odrobina szpinaku (opcjonalnie),
  • trochę posiekanej papryki,
  • pół niewielkiej cebuli,
  • szczypiorek,
  • sól, pieprz, szczypta słodkiej i ostrej papryki do smaku,
  • odrobina granulowanego czosnku,
  • masło klarowane do smażenia.

Puszysty omlet z dodatkami - sposób wykonania:

  1. Na samym początku przygotuj dwie miski i oddziel białka od żółtek. Pamiętaj, że jajka powinny mieć temperaturę pokojową. Z białek ubij sztywną pianę. Szynkę pokrój w kostkę, podobnie ser (możesz także zetrzeć na tarce, jeśli używasz twardszego sera w kostce), paprykę i cebulę. Szpinak możesz lekko poddusić na maśle, ale nie jest to konieczne, ale i tak warto go nieco rozdrobnić.
  2. Do miski z żółtkami dodaj śmietanę, mąkę oraz przyprawy. Następnie całość wymieszaj lub zmiksuj mikserem na wolnych obrotach.
  3. Do miski z żółtkami dodaj ulubione dodatki oraz pianę z białek i delikatnie wymieszaj, by nie uszkodzić struktury piany. Rób to łopatką lub szpatułką, lepiej nie używaj miksera.
  4. Patelnię lekko natłuść i rozgrzej. Następnie wlej masę na omlet i smaż na wolnym ogniu pod przykryciem, aż omlet z wierzchu się zetnie. Dzięki smażeniu pod przykryciem nie musisz przewracać go na drugą stronę. Ten omlet jest tak sycący, że gdy podasz go na śniadanie, aż do obiadu nie pomyślisz o podjadaniu. 
Więcej o: