ayran
-
Zdziała cuda na jelita, a zrobisz go w trzy minuty. W Turcji piją do obiadu, by poczuć się lżej
Jak zrobić ayran? To pytanie zadaje sobie wiele osób, gdy po raz pierwszy spotyka się z tym pysznym tureckim napojem. Jest on prostym, ale niezwykle orzeźwiającym połączeniem trzech składników, które znajdują się niemal w każdym domu. Idealny do...
-
Ten napój to tylko trzy składniki, a działa na ciało jak balsam. Ma mało kalorii i ukoi jelita
Ajran lub ayran to popularny turecki napój, który robi się z jogurtu i wody z dodatkiem soli, a czasem też innych przypraw, np. pieprzu. Bardzo dobrze gasi pragnienie i orzeźwia, ale nie tylko dlatego warto po niego sięgać od czasu do czasu. Ajran...
-
Przepis na ayran, czyli bałkański przysmak własnej roboty. Wystarczy połączyć jogurt z tymi produktami
Ten, kto chociaż raz odwiedził Bałkany, bądź słoneczną Turcję, doskonale zna smak ayranu. Odświeżający, gaszący pragnienie i obłędny w swej prostocie napój, można przygotować samemu w domu. Wystarczy połączyć trzy składniki i gotowe!