cholesterol

Środkowej oraz Afryki Południowej. Warto dodać je do swojej codziennej diety z kilku powodów.  Te orzechy to naturalne remedium. Nazywa się je "pogromcami cholesterolu" Orzechy makadamia charakteryzują się wysoką wartością energetyczną oraz dużą zawartością tłuszczów

cholesterolu, a to, jak wiadomo, ma zbawienny wpływ na układ krwionośny, a co za tym idzie - obniża ryzyko wystąpienia chorób serca.  Siemię lniane jest również źródłem lignanów. To grupa polifenoli, które posiadają cenne właściwości przeciwutleniające. Przeciwutleniacze są potrzebne, by przeciwdziałać

, które pozytywnie wpływają na nasz organizm. Na stronie SGGW czytamy, że badania przeprowadzone na zwierzętach wykazały, iż spożywanie minikiwi chroni układ krwionośny oraz wątrobę przed odkładaniem się cholesterolu. To również cenne źródło błonnika, który usprawnia pracę układu pokarmowego. Tzw. błonnik

Ponad połowa Polaków ma podwyższony poziom ?złego? cholesterolu, jednak aż 65% osób, których ten problem dotyczy, nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlatego marka Flora ProActiv rozpoczęła ogólnopolską kampanię edukacyjno-świadomościową ?Kto jak nie Ty??. Ma ona na celu zwrócenie uwagi Polaków

się smakiem oraz właściwościami mirabelek, bo te są naprawdę, naprawdę cenne. Nie wierzysz? To czytaj dalej. Mirabelki - właściwości. Pomogą obniżyć cholesterol i kontrolować cukier we krwi Wysoki poziom cholesterolu (a konkretnie tzw. złego cholesterolu oraz trójglicerydów) to zmora naszego społeczeństwa

Wysoki cholesterol we krwi to poważny problem zdrowotny, który może zwiększać ryzyko zawału serca i udaru mózgu. Jednak jednocześnie odgrywa ważną rolę w organizmie. Jest składnikiem budulcowym komórek, pomaga w trawieniu tłuszczu, pomaga w syntezie witaminy D3 i hormonów, w tym progesteronu

i spalaniem niechcianego tłuszczu, jednak ma także inne pozytywne właściwości: obniża poziom cholesterolu chroni zęby przed próchnicą dostarcza organizmowi związki mineralne, a także mangan, wapń, fluor działa moczopędnie, co wspomaga oczyszczanie organizmu reguluje ciśnienie tętnicze krwi pomaga

krwawienia np. z wrzodów, jelita grubego lub żylaków odbytu oraz nadmierne krwawienia menstruacyjne. Roślina pomaga też utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi i reguluje poziom cholesterolu. Ostropest można używać w leczeniu kamicy żółciowej, niedokwaśności soku żołądkowego, braku łaknienia, wzdęciach

Europie. Owoce morwy białej swoim kształtem przypominają jeżyny o biało-zielonym kolorze i pojawiają się pod koniec lipca. Jej drogocenne właściwości od dawien dawna bardzo dobrze znali Chińczycy, którzy liście morwy białej wykorzystywali m.in. do obniżania wysokiego ciśnienia oraz cholesterolu. Zazwyczaj

kaloryczne, w 100 g jest zaledwie 35 kcal. Przypisuje się im działania antyoksydacyjne, spowalniające proces starzenia się. Boczniaki obniżają też ciśnienie krwi, poziom cholesterolu oraz cukru. Lista zalet tych grzybów jest długa, ale jak je przygotować? Poniżej przedstawiamy sprawdzony przepis na boczniaki