jarmuż
-
Kiedyś popularny, dziś praktycznie zapomniany. Ta niepozorna zielenina jest zdrowsza od sałaty
Podstawą zdrowiej diety jest dodawanie do codziennych posiłków co najmniej jednej porządnej porcji warzyw. Rzadko kiedy nasz wybór pada jednak na jarmuż. Ta zdobywająca na popularności roślina, z której można przyrządzić wiele smacznych dań, jest...
-
Poznaj klucz do szczupłej sylwetki. Zupa cud, nie dość, że pyszna to pomaga w walce z cholesterolem
Zdrowa zupa to podstawa każdej diety odchudzającej. Szczególnie w walce z cholesterolem warto sięgnąć po kilka sprawdzonych składników, aby pozbyć się jego nadmiaru. Ta zupa nie dość, że wygląda pysznie, to ma zbawienny wpływ na zdrowie. Ten prost...
-
Rustykalna zupa prosto z toskańskich skarbów. Znajdź cavolo nero i odtwórz jej smaki w swoim domu
Toskania to jeden z najpopularniejszych regionów Włoch i to nie bez powodu. Słynie z rozległych winnic, gajów oliwnych, urokliwych małych miasteczek i wspaniałej kuchni. Stamtąd pochodzą nieziemskie dary natury, takie jak cavolo nero, coraz części...
-
Sezonowe dania z jarmużem. Zobacz, jak przygotować modny obiad dla bliskich
Dania z jarmużem robią się coraz bardziej popularne. W artykule znajdziecie trzy proste przepisy na zupę, drugie danie i sałatkę. Możecie być pewni, że po takim posiłku będziecie pełni energii i przede wszystkim najedzeni.
-
Sałatka z jarmużem to nowy wymiar smaku, którego musisz zakosztować
Sałatka z jarmużem to niepozorne połączenie składników obfitujące w smak i zdrowie. Jarmuż jest bogaty w składniki odżywcze i stanowi świetną bazę dla pysznych i odżywczych potraw. Przygotowana z najlepszych składników sałatka jest uzupełnieniem...
-
Jarmuż - właściwości zdrowotne i sposób przygotowania. Warzywo pełne witamin i minerałów
Jarmuż jest bogatym źródłem składników odżywczych i witamin. Zyskuje coraz większą popularność jako część zdrowej diety. Jego intensywnie zielone liście mogą przynieść wiele korzyści dla twojego zdrowia. Co warto wiedzieć o tym warzywie? Co pyszne...
-
Jarmuż - jak go wykorzystać? Proste wiosenne przepisy na dania, które są odżywcze i dodają energii
Jarmuż można śmiało określić królem warzyw. Jest to rodzaj kapusty o zielonych sztywnych i karbowanych liściach. Można go nabyć w całości np. na bazarze lub poszatkowany, paczkowany - w supermarketach i sklepach spożywczych.
-
Jarmuż - przepisy, które warto znać. W sałatce, koktajlu, a może pesto? Masa inspiracji
Warzywo, którego wartości odżywcze oraz właściwości zdrowotne znane były już w starożytności, to jarmuż. Przepisy na dania z jarmużem, to przede wszystkim sałatki, koktajle, pesto, zupy czy chipsy. Jarmuż w Polsce obecnie zdobywa coraz większą...
-
Dziś mecz Portugalia-Niemcy. W kuchni też gorąca rozgrywka: Caldo Verde czy Grünkohlsuppe?
Już dziś wieczorem Niemcy zmierzą się na murawie z Portugalią. To nie tylko doskonała okazja do kibicowania, ale także do poznania pysznej kuchni tych krajów. Dziś podamy do stołu zupę. Którą wybierzecie - Grünkohlsuppe czy Caldo Verde?