diety odchudzające
-
Dietetyk wskazał trzy najgorsze diety. Jedna go przeraziła. "Nigdy tego nie rób"
Co jakiś czas pojawia się nowa moda na jakąś dietę. Tak było np. z Dukanem, dietą paleo czy ketogeniczną. Nie zawsze jednak popularne diety są dobre dla wszystkich (często nie są dobre dla nikogo) i czasem mogą przynieść więcej szkody niż pożytku....
-
"Czułem się więźniem własnego ciała". Jak Patryk Vega schudł 60 kg? Zdradził, co jadł na diecie
Przemiana Patryka Vegi na wielu osobach zrobiła wrażenie. Reżyser swego czasu schudł bowiem prawie 60 kilogramów, a różnica była widoczna gołym okiem. W rozmowie z Plejadą zdradził, na czym oparł swoją dietę. Na odpowiednim odżywianiu jednak się n...
-
Dieta sirt zyskuje na popularności. Stosowała ją Adele. Na czym polega i co się je?
Dieta sirt w ostatnim czasie zyskuje na popularności. Stosowała ją między innymi piosenkarka Adele. Dieta składa się z dwóch faz żywieniowych i polega na stosowaniu takich produktów, które zawierają przeciwutleniacze aktywujące tzw. sirtuiny.