owoce w diecie
-
Sezon na truskawki trwa w najlepsze. Dla jednych pyszne i zdrowe innym mogą poważnie zaszkodzić
Na bazarkach już pojawiają się pierwsze polskie truskawki. To chyba jeden z najbardziej wyczekiwanych sezonowych owoców, którymi zajada się każdy Polak. Soczyste i słodkie, będące bogatym źródłem witamin, nie każdemu dobrze służą. Sprawdź, czy...
-
Wróg raka i cholesterolu. Ten superowoc rośnie w Polsce, a wiele osób wciąż go nie zna
Minikiwi jest nazywane polskim superowocem. Nasz kraj jest pionierem w jego uprawie. To kuzyn znanego nam kiwi z włochatą skórką, ale jest mniejszy i można go jeść w całości. Choć owoc powoli zyskuje na popularności, wciąż jest wiele osób, które...