dieta lekkostrawna
-
![Pomysł na lekkostrawne śniadanie, czyli sałatka z tuńczykiem. Źródło kwasów omega-3 i białka w jednym]()
Pomysł na lekkostrawne śniadanie, czyli sałatka z tuńczykiem. Źródło kwasów omega-3 i białka w jednym
Lekkostrawne śniadanie to ważny aspekt diety, która oszczędza układ pokarmowy. Takie posiłki sprawdzają się przede wszystkim przy dolegliwościach trawiennych, jednak chętnie korzystają z niej również osoby, które chcą uniknąć uczucia ociężałości n...
-
![Dania zbawienne dla twoich jelit. Kisiel z siemienia znasz, a azjatyckie congee?]()
Dania zbawienne dla twoich jelit. Kisiel z siemienia znasz, a azjatyckie congee?
Zarówno krótkie problemy żołądkowe, jak i zdiagnozowanie poważniejszej dolegliwości układu pokarmowego wymagają - przynajmniej na jakiś czas - zmiany w diecie. Co przyrządzać w takich sytuacjach? Sprawdź przepisy na dania zbawienne dla twoich jelit.
-
![Kleik ryżowy - lekkostrawne danie na śniadanie, obiad lub kolację. Jak go przygotować? Przepis krok po kroku]()
Kleik ryżowy - lekkostrawne danie na śniadanie, obiad lub kolację. Jak go przygotować? Przepis krok po kroku
Kleik ryżowy to jedna z potraw, którą najczęściej podaje się maluszkom przy rozszerzaniu diety lub osobom cierpiącym na dolegliwości żołądkowe. Jest delikatny, lekkostrawny i można go przygotować na kilka różnych sposobów. Jak zrobić kleik ryżowy?...
-
![Jak zrobić krupnik, żeby miał najwięcej smaku i najlepszą konsystencję? Mamy przepis i garść sprawdzonych porad]()
Jak zrobić krupnik, żeby miał najwięcej smaku i najlepszą konsystencję? Mamy przepis i garść sprawdzonych porad
Krupnik to idealna zupa dla fanów potraw zdrowych i sycących zarazem. Wszystko przez to, że pełno w nim i warzyw (także ziemniaków), i kaszy. Tylko jak go zrobić, żeby miał najlepszą konsystencję i był najsmaczniejszy? Czego do niego dodać? Oto...
