dieta lekkostrawna
-
Kasza manna - przepis na lekkie śniadanie. Smak dzieciństwa najlepiej smakuje z dodatkiem owoców
Kasza manna to smak, który przypomina beztroskie lata dzieciństwa, lekki posiłek i zdrowy deser w jednym. Powoli gotowana na mleku i podana z dodatkiem dżemu czy soku owocowego to prawdziwy rarytas, który nigdy się nie znudzi. Wystarczą cztery...
-
![Lekkostrawne śniadanie - trzy pomysły na zdrowe potrawy, które warto włączyć do porannego menu]()
Lekkostrawne śniadanie - trzy pomysły na zdrowe potrawy, które warto włączyć do porannego menu
Lekkostrawne śniadanie to gwarancja dobrego samopoczucia. Jak przygotować zdrowy i wartościowy posiłek? Zachęcamy do przetestowania naszych propozycji.
-
![Lekkostrawne śniadanie - pomysł na zdrowy i smaczny poranny posiłek. Sprawdź, jakie produkty wybrać]()
Lekkostrawne śniadanie - pomysł na zdrowy i smaczny poranny posiłek. Sprawdź, jakie produkty wybrać
Lekkostrawne śniadanie nie obciąża układu pokarmowego, a jednocześnie daje energię na resztę dnia. Posiłki przygotowane z niektórych produktów zapobiegną uczucia ociężałości po pierwszym posiłku. Podpowiadamy, po jakie składniki sięgnąć, a z który...
-
![Pomysł na lekkostrawne śniadanie, czyli sałatka z tuńczykiem. Źródło kwasów omega-3 i białka w jednym]()
Pomysł na lekkostrawne śniadanie, czyli sałatka z tuńczykiem. Źródło kwasów omega-3 i białka w jednym
Lekkostrawne śniadanie to ważny aspekt diety, która oszczędza układ pokarmowy. Takie posiłki sprawdzają się przede wszystkim przy dolegliwościach trawiennych, jednak chętnie korzystają z niej również osoby, które chcą uniknąć uczucia ociężałości n...
-
![Dania zbawienne dla twoich jelit. Kisiel z siemienia znasz, a azjatyckie congee?]()
Dania zbawienne dla twoich jelit. Kisiel z siemienia znasz, a azjatyckie congee?
Zarówno krótkie problemy żołądkowe, jak i zdiagnozowanie poważniejszej dolegliwości układu pokarmowego wymagają - przynajmniej na jakiś czas - zmiany w diecie. Co przyrządzać w takich sytuacjach? Sprawdź przepisy na dania zbawienne dla twoich jelit.
-
![Kleik ryżowy - lekkostrawne danie na śniadanie, obiad lub kolację. Jak go przygotować? Przepis krok po kroku]()
Kleik ryżowy - lekkostrawne danie na śniadanie, obiad lub kolację. Jak go przygotować? Przepis krok po kroku
Kleik ryżowy to jedna z potraw, którą najczęściej podaje się maluszkom przy rozszerzaniu diety lub osobom cierpiącym na dolegliwości żołądkowe. Jest delikatny, lekkostrawny i można go przygotować na kilka różnych sposobów. Jak zrobić kleik ryżowy?...
-
![Jak zrobić krupnik, żeby miał najwięcej smaku i najlepszą konsystencję? Mamy przepis i garść sprawdzonych porad]()
Jak zrobić krupnik, żeby miał najwięcej smaku i najlepszą konsystencję? Mamy przepis i garść sprawdzonych porad
Krupnik to idealna zupa dla fanów potraw zdrowych i sycących zarazem. Wszystko przez to, że pełno w nim i warzyw (także ziemniaków), i kaszy. Tylko jak go zrobić, żeby miał najlepszą konsystencję i był najsmaczniejszy? Czego do niego dodać? Oto...
