dieta lekkostrawna

Lekkostrawne śniadanie to gwarancja dobrego samopoczucia. Jak przygotować zdrowy i wartościowy posiłek? Zachęcamy do przetestowania naszych propozycji.

• śniadanie
• kanapki
• zdrowe śniadanie

Lekkostrawne śniadanie nie obciąża układu pokarmowego, a jednocześnie daje energię na resztę dnia. Posiłki przygotowane z niektórych produktów zapobiegną uczucia ociężałości po pierwszym posiłku. Podpowiadamy, po jakie składniki sięgnąć, a z który...

• śniadanie
• zdrowa żywność
• przepisy

Lekkostrawne śniadanie to ważny aspekt diety, która oszczędza układ pokarmowy. Takie posiłki sprawdzają się przede wszystkim przy dolegliwościach trawiennych, jednak chętnie korzystają z niej również osoby, które chcą uniknąć uczucia ociężałości n...

• śniadanie
• sałatka z tuńczykiem
• przepisy

Zarówno krótkie problemy żołądkowe, jak i zdiagnozowanie poważniejszej dolegliwości układu pokarmowego wymagają - przynajmniej na jakiś czas - zmiany w diecie. Co przyrządzać w takich sytuacjach? Sprawdź przepisy na dania zbawienne dla twoich jelit.

• zdrowe jedzenie
• zdrowe odżywianie
• dieta lekkostrawna

Kleik ryżowy to jedna z potraw, którą najczęściej podaje się maluszkom przy rozszerzaniu diety lub osobom cierpiącym na dolegliwości żołądkowe. Jest delikatny, lekkostrawny i można go przygotować na kilka różnych sposobów. Jak zrobić kleik ryżowy?...

• śniadanie
• zatrucie pokarmowe
• kolacja

Krupnik to idealna zupa dla fanów potraw zdrowych i sycących zarazem. Wszystko przez to, że pełno w nim i warzyw (także ziemniaków), i kaszy. Tylko jak go zrobić, żeby miał najlepszą konsystencję i był najsmaczniejszy? Czego do niego dodać? Oto...

• zupa
• kasza
• krupnik