michał wrzosek
-
Dietetyk mówi, którego pieczywa nie kupiłby w Biedronce. Ma najgorszy skład
Wiele osób myśli, że na diecie odchudzającej kategorycznie trzeba odpuścić sobie pieczywo. Tymczasem prawda jest zupełnia inna. Pieczywo można jeść, ale trzeba wiedzieć, które jest najzdrowsze, a którego unikać. Wielu Polaków kupuje je w sklepach,...
-
![Dietetyk wskazał produkt, który pomoże schudnąć. Wyszczupli talię i zaspokoi głód na długo]()
Dietetyk wskazał produkt, który pomoże schudnąć. Wyszczupli talię i zaspokoi głód na długo
Nabiał jest ważnym składnikiem diety. Jeśli ci nie szkodzi i nie masz na niego alergii, warto włączyć go do codziennych posiłków. Zwłaszcza że jego konkretny rodzaj może pomóc w utracie kilogramów i wyszczupleniu talii. Znany dietetyk Michał Wrzos...
-
![Nie tylko fast foodów. Dietetyk wskazał, czego unikać w diecie. 'Parówki, kiełbaski, konserwy']()
Nie tylko fast foodów. Dietetyk wskazał, czego unikać w diecie. "Parówki, kiełbaski, konserwy"
Jakie produkty należy ograniczyć w diecie? Na to pytanie odpowiedział w najnowszym odcinku naszego programu "Ja wysiadam" dietetyk Michał Wrzosek. Wskazał konkretne rzeczy, których lepiej się wystrzegać oraz podał zdrowsze alternatywy dla...
-
![Dietetyk wyjawił, co zamówiłby w McDonald's. 'Mógłbym takiego zjeść raz w miesiącu']()
Dietetyk wyjawił, co zamówiłby w McDonald's. "Mógłbym takiego zjeść raz w miesiącu"
McDonald's to prawdopodobnie najpopularniejsza sieć fast foodów nie tylko w Polsce, lecz także na całym świecie. Niektórzy jadają tam regularnie, inni zaglądają tylko wtedy, gdy np. są w podróży. Dietetyk Michał Wrzosek postanowił przeanalizować,...
-
![Dietetyk przestrzega, by nie przechowywać tak ryżu. Może stać się trujący. 'Wystarczą 2 godziny']()
Dietetyk przestrzega, by nie przechowywać tak ryżu. Może stać się trujący. "Wystarczą 2 godziny"
Ugotowany ryż przechowywany w temperaturze pokojowej może stać się toksyczny. Przypomina o tym dietetyk Michał Wrzosek. Przekonuje, że już dwie godziny w takich warunkach wystarczą, by wytworzyła się zagrażająca zdrowiu toksyna.
-
![Rosół czy pomidorowa? Dietetyk wskazał, co jest lepsze. 'Jeden punkt']()
Rosół czy pomidorowa? Dietetyk wskazał, co jest lepsze. "Jeden punkt"
Rosół czy zupa pomidorowa? Dla wielu osób jest to prawdopodobnie jedno z trudniejszych pytań z kategorii kulinarnej. Wszystko zależy od własnych upodobań smakowych, ale trzeba przyznać, że trudno tu wskazać zdecydowanego faworyta. Dietetyk Michał...
-
![Kiedyś był uważany za trujący. Dziś jemy go na potęgę. Zawiera składnik nazywany pogromcą raka]()
Kiedyś był uważany za trujący. Dziś jemy go na potęgę. Zawiera składnik nazywany pogromcą raka
Pomidory to jeden z najpopularniejszych produktów spożywczych wśród Polaków. Okazuje się jednak, że nie zawsze cieszyły się nieposzlakowaną opinią. Doktor dietetyki Michał Wrzosek przypomniał, że kiedyś pomidory uważane były za... trujące. Sądzono...
-
![Dietetyk rozprawia się z trzema popularnymi mitami. 'Najwięksi wrogowie? Co za głupota!']()
Dietetyk rozprawia się z trzema popularnymi mitami. "Najwięksi wrogowie? Co za głupota!"
Wokół zdrowego odżywiania narosło wiele mitów. Niektóre wciąż są powtarzane przez ogół społeczeństwa. Doktor dietetyki Michał Wrzosek postanowił rozprawić się z trzema najpopularniejszymi. Jeden z nich dotyczy jedzenia po godzinie 18.00. Czy to...
