dietetyczne przepisy

Zupa kalafiorowa to zdecydowanie jedna z zup, których nie da się nie lubić. Nie jest trudna w przygotowaniu, wychodzi dość tanio i przede wszystkim jest przepyszna. Jak podkręcić zupę kalafiorową? Już zdradzamy sekret idealnego obiadu.

• dania obiadowe
• dietetyczne przepisy
• kalafior

Polacy doskonale znają chłodniki i latem to właśnie one najczęściej goszczą na naszych stołach. Jednak chłodniki są popularne nie tylko w Polsce, Hiszpanie także mają się czym pochwalić. Ich chłodnik jest po prostu boski i do zrobienia w kilka...

• chłodnik
• dania obiadowe
• dietetyczne przepisy

Dietetyczna kolacja nie musi być nudna i mało treściwa. Nic bardziej mylnego! Dobrze sprawdzą się tutaj takie zestawienia jak: różnorodne sałaty, jajka, ryby z dodatkiem ciekawym dressingów bądź warzyw. Poznaj pyszne przepisy na lekkostrawne...

• dietetyczne przepisy
• dietetyczne sałatki
• kolacja

Kuchnia i pomysły na różne dania, przekąski i dodatki mogą nie raz zaskoczyć. Takim przykładem jest majonez, który zaproponowała dietetyczka Hanna Stolińska. Co w nim niezwykłego? Zrobiony jest z makaronu.

• dietetyczne przepisy
• dietetyk
• majonez

Warzywa stanowią podstawę każdej diety. Powinniśmy jeść je jak najczęściej. Dzisiaj na stół wjeżdża kapusta czerwona. Surówka z nią w roli głównej sprawdzi się jako jeden z elementów posiłku.

• czerwona kapusta
• dietetyczne przepisy
• kapusta

Pasztet z cukinii jest lekki, a jednocześnie sycący. To świetny pomysł na dodatek do dań, ale też ciekawa śniadaniowa propozycja. Jest sprawdzoną alternatywa dla tradycyjnego pasztetu. Zdrowszy w smaku, czasem nie do odróżnienia od mięsnej wersji.

• cukinia
• dietetyczne przepisy
• pasztet warzywny

Szukasz przepisu na szybki i dietetyczny obiad z cukinii? Dobrze trafiłeś. Prezentujemy banalnie łatwą do przygotowania zupę krem z cukinii. Ten dietetyczny obiad z cukinii jest nie tylko fit i smaczny, lecz także solidnie rozgrzewa.

• cukinia
• dietetyczne przepisy
• news

Dietetyczny obiad to rozwiązanie dobre nie tylko dla kobiet znajdujących się na diecie, ale dla większości z nas. Spożywanie zbyt dużej liczby kalorii prowadzi w dłuższej perspektywie do otyłości i związanych z nią kłopotów natury zdrowotnej.

• dania obiadowe
• dieta
• dietetyczne przepisy

Sałatka wiosenna z nowalijek to genialna propozycja szczególnie na ciepły dzień. Jednak rzodkiewka, szczypiorek czy sałata to niejedyne wiosenne składniki, na które warto zwrócić uwagę. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr podzieliła się własny...

• dietetyczne przepisy
• katarzyna błażejewska-stuhr
• mniszek lekarski

Przepis na fit zupę z botwiny to prosty i smaczny sposób na utrzymanie zdrowia i pięknej sylwetki. To też najlepszy wybór na wiosenny obiad. Botwinka, czyli młode liście buraka, to doskonałe źródło witamin i minerałów, które dodadzą nam mnóstwa...

• botwina
• botwinka
• dietetyczne przepisy