siemię lniane
-
Siemię lniane najlepiej pić rano czy wieczorem? To ma znaczenie. Wpływa na efekty
Siemię lniane to prawdziwy superfood, bogaty w cenne składniki odżywcze. Małe ziarenka doskonale wspierają zdrowie i samopoczucie. Kiedy włączysz je do codziennej diety, szybko zauważysz pierwsze, pozytywne efekty. Jak przyrządzać siemię lniane do...
-
Klasyczny pasztet pójdzie w odstawkę, jeśli zastąpisz mięso tym składnikiem. Jest zdrowo i smacznie
Siemię lniane to przysmak, który się albo kocha, albo nienawidzi. Wiadomo jednak, jak ten produkt fantastycznie wpływa na pracę jelit i żołądka. Zamiast się męczyć z kiślami i naparami warto dodać ziarna do obłędnego, wegetariańskiego pasztetu....
-
W królewskich kotletach mielonych nie ma miejsca na bułkę tartą. Spróbujesz, a szybko o niej zapomnisz
Kotlety mielone to danie, które dobrze znamy i często pojawia się w naszych domach. Jednak królewskie kotlety mielone to coś nieco innego. Nie ma w nich miejsca na bułkę tartą. Czym zatem ją zastąpić? Podpowiadamy.
-
Usprawnia pracę jelit, stabilizuje cukier, obniża cholesterol. Najlepiej pić je o wskazanej porze
Siemię lniane to ważny składnik diety. Choć ziarenka się nieduże, skrywają w sobie ogrom prozdrowotnych właściwości. Wspomagają przemianę materii, stabilizują cukier i obniżają ryzyko chorób serca, obniżając cholesterol. To jednak zaledwie począte...
-
Jesz siemię lniane w ten sposób? Uważaj, bo możesz sobie poważnie zaszkodzić. Zielarka radzi, jak uniknąć zatrucia
Siemię lniane jest bardzo cenionym składnikiem wielu dań, a dietetycy i lekarze chwalą właściwości zdrowotne nasion lnu. Jednak okazuje się, że źle przygotowane siemię lniane nie tylko będzie niezdrowe, ale nawet może się okazać trujące. Zielarka...
-
Naleśniki bez jajka, za to z bombą błonnikową. Dodaj produkt z listy superfoods dla zdrowia i smaku
Naleśniki to chyba najbardziej uniwersalna potrawa. Przepis każdy zna i osoby, które mają alergię na jajka, rezygnują z przyjemności jedzenia naleśników. Niepotrzebnie. Dziś mamy dla was przepis na naleśniki bez jajka, za to z dodatkiem polskiego...
-
Kisiel z siemienia lnianego. Ten deser nie tylko pysznie smakuje, lecz ma także niesamowite działanie
Kisiel z siemienia lnianego to zdrowy deser, który wyjątkowo smakuje i jest łatwy w przygotowaniu. Nie od dziś wiadomo, że siemię lniane to prawdziwy dar od natury. Ten niepozorny, mały dodatek do codziennej diety może korzystnie wpłynąć na nasze...
-
Siemianka - dobry i zdrowy zamiennik owsianki. Gotowa w 20 minut i to bez gotowania! Mamy przepis
Siemianka to danie, które przygotowuje się podobnie jak owsiankę z tą różnicą, że zamiast płatków owsianych wykorzystuje się zmielone siemię lniane. Jak to smakuje i dlaczego warto ją jeść? Podpowiadamy i zdradzamy wam prosty przepis na siemiankę.