lunch

Kasza jaglana znana jest ze swoich prozdrowotnych właściwości. Dzięki dużej zawartości składników odżywczych nie tylko wzmacnia odporność, ale także jest polecana osobom, które borykają się z problemami gastrycznymi. Warto włączyć ten składnik do...

• kasza jaglana
• sałatki
• sałatka z kaszą

Jeśli chodzi o szybkie i smaczne przekąski, ślimaczki z ciasta francuskiego są na pierwszym miejscu, zarówno dla fanów wytrawnych smaków jak i sympatyków słodyczy. Dziś mamy dla ciebie dwa bardzo proste przepisy na ślimaczki, które wspaniale...

• słodkie przekąski
• ciasto francuskie
• przekąski

Makaron z kurczakiem i pieczarkami to świetna propozycja na obiad lub lunch, kiedy mamy ochotę na coś smacznego, ale nasz grafik jest mocno napięty. Ten pyszny, kremowy makaron zrobisz w 20 minut, a dodatek chili świetnie przełamie delikatny smak...

• szybkie danie
• dania z makaronem
• lunch

Omlet czekoladowy to świetny pomysł na słodkie śniadanie, które z pewnością każdemu zasmakuje. To także dobre rozwiązanie na lunch do pracy. Podaj go z ulubionymi dodatkami i świeżymi owocami i ciesz się wyjątkowym smakiem. W naszym przepisie...

• śniadanie
• omlet
• czekolada

Posiłek przygotowywany do szkoły lub pracy wcale nie musi być nudny. Drugie śniadanie zjedzone poza domem może być także zdrowe i odżywcze. Jak przygotować apetyczny lunch box?

• zdrowe śniadanie
• drugie śniadanie
• lunch box

Sałatki są smaczną i zdrową pozycją w menu. Wcale nie muszą kojarzyć się z nudą i niesmacznym daniem. Jeśli zastanawiasz się nad pomysłem na lunch do pracy lub lekką kolacją sałatka z makaronem ryżowym sprawdzi się idealnie. Sprawdź, jak ją...

• sałatka z kurczakiem
• sałatka z makaronem
• makaron ryżowy

Sałatka z selera naciowego to świetny pomysł na smaczny i zbilansowany posiłek. Seler naciowy jest niskokaloryczny i lekkostrawny, świetnie więc nadaje się dla osób dbających o linię i ceniących sobie zdrowe odżywianie. Co robić, by sałatka z sele...

• sałatka z selera
• fit przepis
• sałatka

Makaron z kurczakiem i pieczarkami przygotujesz w zaledwie 20 minut. Jest to świetny pomysł na szybki obiad w tygodniu, kiedy nie mamy czasu na dłuższe gotowanie. Danie możemy dowolnie modyfikować, używają zalegających w lodówce składników - co...

• kurczak
• danie obiadowe
• szybki obiad

Sałatka Waldorf, czyli kilka prostych składników tworzących pyszną całość, która smakiem zabiera nas wprost do Nowego Jorku. Przepis jest bardzo prosty, ale nie może zabraknąć w nim orzechów i selera. Jak zrobić lunch idealny w postaci popularnej...

• przepisy
• sałatka
• lunch

Sałatka brokułowa to świetny pomysł na każdy posiłek. Prosty przepis i wyjątkowy smak sprawiają, że ta sałatka świetnie nadaje się jako poczęstunek dla gości oraz jako lunch do pracy. Jak ją wykonać? Podstawą smaku jest sos czosnkowy - najlepiej...

• sałatka z brokuła
• przepisy
• sos czosnkowy