bób

Sałatka z bobem jest idealnym rozwiązaniem dla wszystkich, którzy chcą zjeść lekkie śniadanie lub dostarczyć organizmowi dużej porcji białka po zakończonym treningu. Jest sycąca, zdrowa i pyszna. A sam bób dostarcza wielu cennych witamin i minerałów.

• bób
• białko
• fitness

Czy bób można mrozić? Jeśli tak, to w jaki sposób? Te zasady przechowywania nasion bobu musisz pamiętać, aby na dłużej zachować ten smak lata.

• mrożenie bobu
• bób
• strąki bobu

Trwa szczyt sezonu sezonowych warzyw w tym bobu. Ceny torebek jasnozielonych ziaren powoli się unormowały, jednak podaż nadal jest wysoka, ale niestety nie ma zbytu. Rolnicy i plantatorzy obawiają się, że stawka spadnie jeszcze niżej, tym samym...

• bób
• ceny
• warzywa sezonowe

Bób to skarbnica właściwości odżywczych. Wprowadzenie go co codziennej diety wspomaga prawidłowe krążenie krwi, zapobiega chorobom nadciśnienia tętniczego oraz reguluje poziom cholesterolu. To tylko kilka przykładów działania bobu na nasz organizm...

• bób
• cholesterol
• gotowanie na parze

Jak gotować bób, żeby nie wzdymał? Na szczęście są tanie i proste sposoby, aby uniknąć nieprzyjemności żołądkowych. Zapamiętaj te metody gotowania strąków bobu.

• nasiona bobu
• strąk bobu
• bób

Bób - przepisy na lekkie i smaczne dania idealne na upalne dni. Sezonowe warzywo świetnie smakuje jako zdrowa przekąska, ale jest także świetnym dodatkiem do wielu posiłków. Te połączenia smaków zachwycają prostotą i jednocześnie rozpieszczają...

• bób
• smaki lata
• lekkie dania

Bób to uwielbiane warzywo strączkowe. Można przygotować je na wiele sposobów, na przykład ugotować na parze lub upiec. Niestety, w żadnym z tych przypadków nie unikamy błędów, które sprawiają, że bób nie jest smaczny.

• rośliny strączkowe
• warzywa strączkowe
• bób

Bób to kolejna rzecz, za którą kochamy lato. Można go wykorzystać na wiele sposobów, my dziś jednak zaprezentujemy pomysł na smaczny i pożywny obiad, idealny kiedy za oknem żar leje się z nieba. Połączenie smaku bobu, fety i pomidorów pokocha każd...

• bób
• upał
• przepisy

Sezon na bób w pełni. Woreczki z tym warzywem znajdziemy w sklepach od połowy czerwca do sierpnia. Czasu na wypróbowanie przepisów z bobem w roli głównej jest więc niewiele. Kluczem jest odpowiednie gotowanie.

• bób
• przepisy
• gotowanie

Cena bobu spada z dnia na dzień. Podaż warzywa jest duża, ale niestety nie ma zbytu. Plantatorzy obawiają się, że jego wartość spadnie poniżej granicy opłacalności.

• bób
• ceny
• warzywa sezonowe

Jak ugotować bób? To warzywo strączkowe, którym chętnie zajadamy się latem. Warto więc wykorzystać ten okres i wprowadzić bób do swojej diety. Wiele osób jest przekonanych, że ugotowanie bobu jest trudne. Nic bardziej mylnego! Przedstawiamy...

• bób
• jak ugotować bób
• news

W sklepach i na straganach zaczynają pojawiać się polskie owoce i warzywa. Od niedawna można dostać bób, jednak jego cena nie zachęca do zakupu. Sezon na bób przypada na połowę czerwca i trwa do sierpnia. Pod koniec maja już pojawiły się na targac...

• warzywa strączkowe
• bób
• warzywa sezonowe

Jak ugotować bób, aby był idealny? Mamy kilka cennych wskazówek, które ułatwią to zadanie. Poznaj właściwości tego niedocenianego warzywa i pyszne przepisy na zupę i pastę z bobu.

• bób
• zupa
• warzywa

Bób to jeden z letnich produktów, który jest długo wyczekiwany. To pyszne i zdrowe warzywo pojawiło się już na straganach i bazarkach - warto więc przygotować je na jeden ze smacznych sposobów. Ile gotujemy bób? Jeśli chcesz go odpowiednio...

• bób
• przepisy
• warzywa sezonowe

Koniec czerwca i początek wakacji to najlepszy czas dla fanów bobu. W warzywaniakach pojawiają się bowiem paczki z długo wyczekiwanym warzywem, a jego przygotowanie nie powinno sprawić problemów nawet kuchennym amatorom. Tłumaczymy, jak najlepiej...

• bób
• przepisy
• gotowanie

Bób to jeden z tych produktów, bez których wielu osobom trudno wyobrazić sobie lato. Jednak póki co jego ceny w tym roku raczej odstraszają od zakupu, niż do niego zachęcają. Eksperci mają jednak dobrą wiadomość dla miłośników tego warzywa.

• bób
• ceny
• news

Na straganach zaczyna się już pojawiać bób, a jego ceny są na razie wysokie. Ile wynoszą i kiedy można spodziewać się spadków? Podpowiadamy także, co przygotować z bobu, gdy skusimy się na zakup.

• rośliny strączkowe
• nie bój się bobu
• warzywa strączkowe

Pasta z bobu jest świetnym sposobem na przyrządzanie kanapek. Sprawdzi się też rewelacyjnie jako dodatek do domowych chipsów czy pizzy. Pasta jest banalnie prosta, a do tego jej czas przyrządzania jest niebywale szybki. Dowiedz się, jak wykonać...

• śniadanie
• kanapki
• bób

Pasta z bobu to doskonały sposób na wykorzystanie tego popularnego warzywa strączkowego w kuchni. Wielbiciele bobu z pewnością będą się nią zajadać. A gdy okaże się, że pastę z bobu można przyrządzić również z warzywa mrożonego - może ona wejść...

• śniadanie
• pasta
• bób

Czy latem może być coś lepszego niż pyszne młode ziemniaczki? No chyba tylko boski bób. A my ośmieliliśmy się połączyć te dwie wakacyjne gwiazdy. Efekt? Najlepsza - nie boimy się tego słowa - propozycja na obiad, podwieczorek, kolację, lunch, pikn...

• ziemniaki
• dania wegetariańskie
• sałatki na impreze

Bób jest warzywem, za którym bardzo tęsknimy jesienią i zimą. Dlatego w sezonie warto jeść go jak najwięcej. Świetnym przepisem na bób jest zupa na lato. Zupa z bobem rozpieszcza zmysły i jest łatwa do przygotowania. Do dzieła!

• bób
• zupa
• zupa krem

Letnie upały to czas, kiedy nie jesteśmy przesadnie głodni, nie mamy ochoty na gorące zupy czy dania takie jak kotlety, gołąbki, pieczenie. Dlatego warto testować w tym czasie nowe przepisy na obiad na upalne dni. Co na obiad na szybko przygotować...

• bób
• sałatka z bobem
• sałatka

Zdrowe warzywne czipsy to już żadna nowość. Te zrobione ze skórek ziemniaków też już oswoiliśmy. Skoro mamy sezon na bób, to robimy czipsy z jego łupinek. Specjalnie dla was przetestowaliśmy przepis.

• zero waste
• bób
• haps zero waste

Bób to nieodłączna przekąska podczas letnich spotkań ze znajomymi. A gdyby tak z bobu uczynić danie główne? Mamy rewelacyjne przepisy na bób. Polecamy makaron z bobem i sałatkę z bobem. Te proste dania wyczarujesz w około 20 minut i na pewno...

• bób
• sałatka
• makaron

Bób to jedno z tych warzyw, które wszyscy uwielbiają. Ba, czekają na nie cały rok! Pyszny, lekko twardy, a może w postaci pasty? Doradzamy, jak przygotować bób i prezentujemy przepis na obłędną pastę z bobu.

• pasta
• kanapki
• bób

Obiad z kurczakiem na lato? Spodoba ci się to danie z bobem. Sezonowe produkty idealnie pasują do drobiu. Jeśli zastanawiasz się, co zjeść na obiad, to ten kłopot masz już z głowy. Kurczak z bobem smakuje lekko i smacznie. Kasza z bobem w wersji...

• kurczak
• przepisy kulinarne
• bób

Bób, to kolejny produkt, który jest niemal symbolem lata. Z czym jeść bób? Ta odmiana fasoli jest smaczna na ciepło i na zimno. Może być dodatkiem do dań, ale też stanowić samodzielną przekąskę. Jak długo gotować bób? Prawdziwi smakosze mają na to...

• bób
• przekąski
• dania

Bób to warzywo prawie doskonałe: smaczne, sycące i bogate w składniki odżywcze. Jak sprawdzić, czy bób jest świeży jeszcze przed zakupem? Jeść bób ze skórką czy bez? Odpowiadamy!

• bób w strąkach
• bób
• zdrowe jedzenie

Fasolka po bretońsku, zupa krem z groszku, młody bób czy pasta z ciecierzycy. Chyba większość ludzi uwielbia te pyszne potrawy. Niestety ich jedzenie często pociąga za sobą nieprzyjemne skutki w postaci bólu brzucha. Jest jednak kilka rzeczy, któr...

• rośliny strączkowe
• fasola
• bób

Sałatka z bobem to dobra alternatywa dla tradycyjnego obiadu, latem czas się zatrzymuje, zamiast długich godzin w kuchni chcemy jak najczęściej korzystać ze słońca. Sałatka z bobem, boczkiem i fetą doskonale to rozumie. Szybki i prosty przepis...

• warzywa
• sałatka
• bób

Czy wiesz ile gotować poszczególne warzywa? Jeśli nie masz doświadczenia w tej kwestii - niczym się nie przejmuj. Przedstawiamy krótki poradnik dla początkujących, z którego dowiesz się, ile gotować brokuły, ziemniaki i inne warzywa.

• jajka
• bób
• kalafior

Gdy tylko na straganach pojawiają się pierwsze paczuszki z bobem, większość z nas nie może sobie ich odmówić. Można go jeść solo (co jest bardzo wciągające), ale istnieje też cała masa inspirujących potraw z jego wykorzystaniem. Oto niektóre z nich.

• warzywa strączkowe
• bób
• przekąski

Bób to pyszna baza wielu letnich dań, w tym przede wszystkim świetny składnik sałatek. Doskonale smakuje również solo, gotowany na przykład z dodatkiem kilku gałązek świeżego koperku. Bób to również źródło wielu cennych składników odżywczych....

• warzywa strączkowe
• bób
• przekąski

Bób wykorzystuje się w kuchni na wiele sposobów. To m.in. dobry dodatek do sałatek, dań z makaronem i pierogów. Jak ugotować bób, by był najlepszy? Ile czasu gotować bób? Podpowiadamy

• warzywa sezonowe
• warzywa strączkowe
• bób

Bób - jakie są jego właściwości i wartości odżywcze? Od zarania dziejów towarzyszy człowiekowi, uprawiano go i jedzono w basenie Morza Śródziemnego tysiące lat temu. Czy warto spożywać większe ilości tej jednorocznej rośliny?

• rośliny strączkowe
• bób