dania wegetariańskie

Szakszuka wywodzi się z Tunezji, a nazwa tego dania oznacza nic innego jak po prostu wielki bałagan. Z powodzeniem możemy zatem łączyć różne składniki, zmieniać jej smak i tworzyć wersję idealną dla siebie. To ciepłe i aromatyczne danie kochają...

• Tunezja
• śniadanie
• jajka

Kotlety z kalafiora i kaszy jaglanej to ciekawa propozycja na obiad. Danie to może zastąpić klasyczne kotlety mięsne. Przepis na nie jest bardzo prosty.

• kotlety z kalafiora
• dania wegetariańskie
• przepisy

Zupa ogórkowa to klasyka polskich obiadów. Jednak w najlepsze trwa sezon na ogórki małosolne i dziś mamy dla ciebie przepis na ogórkową właśnie z małosolnych. Przygotuj się na prawdziwą ucztę w wersji wege - ta zupa jest tak pyszna, że nawet...

• zupa ogórkowa
• dania wegetariańskie
• przepisy

Zupa szparagowa w całkiem nowym wydaniu, czyli warzywna wiosna na talerzu, którą urozmaici dodatek z greckiego sera feta. Dodaj trochę aromatycznej kurkumy i ciesz się pełnoprawnym daniem obiadowym.

• dania wegetariańskie
• szparagi
• przepisy

Kotlety z kalafiora to świetna odmiana od tradycyjnych sznycli czy schabowych. Są delikatne, proste w wykonaniu i tak chrupiące, że odgłosy gryzienia słychać w drugim pokoju. Jak przygotować perfekcyjne wege kotlety? Poniżej najprostszy przepis.

• kotlety z kalafiora
• dania wegetariańskie
• przepisy

Boczniaki - przepis na spektakularne danie lub ciekawą przekąskę. Te smaczne grzyby można przygotować w wielu nietypowych odsłonach - są świetną alternatywą dla mięsa i źródłem wielu cennych witamin. Przypisuje się im właściwości lecznicze - a...

• dania wegetariańskie
• boczniaki
• boczniaki przepisy

Sezon na grilla już trwa. Najczęściej na ruszt wrzucamy boczek, karkówkę i kiełbaski. Czasem grillujemy też warzywa lub szaszłyki. Co jednak powiecie na sałatę? Zazwyczaj dodajemy ją do kanapek i do prostych surówek. Okazuje się, że można...

• sałata
• dania wegetariańskie
• grill

Kotlety jajeczne to świetna opcja obiadowa, kiedy przejadły nam się już mielone czy schabowe, lub po prostu mamy ochotę na coś wege. Przepis na kotlety z jajek jest banalny, ale jeśli chcesz, by były smaczniejsze i bardziej soczyste, nie zapomnij ...

• obiady domowe
• kotlety z jajek
• dania wegetariańskie

Sezon grillowy rozpoczął się na dobre. Wszyscy, którzy uwielbiają potrawy przygotowane na prawdziwym ogniu, powinni sprawdzić ciekawe i kolorowe przepisy na wege grill. Fani diety wegetariańskiej mogą pochwalić się ogromną ilością ciekawych dań i...

• dania wegetariańskie
• dania z grilla
• grill

Tofu na grilla to oryginalny dodatek, który urozmaici tradycyjną majówkową kuchnię. Jego plastyczna forma i neutralny smak sprawiają, że pasuje do wielu potraw. Jak zrobić tofu na grilla? Sprawdź poniższe przepisy.

• dania wegetariańskie
• grill
• majówka

Carpaccio z buraka to danie typowo wegetariańskie. W tradycyjnej odsłonie carpaccio wykonuje się z mięsa wołowego. Sprawdź, jak wykonać carpaccio dla miłośników kuchni wege. Przedstawiamy przepis krok po kroku.

• carpaccio
• dania wegetariańskie
• burak

Boczniaki - przepis na przyrządzenie boczniaków warto zapisać, bo te grzyby są świetną alternatywą dla mięsnych obiadów. Jak je przyrządzić? Zachęcamy do wypróbowania przepisu na wegetariańskie kotlety w chrupiącej panierce.

• dania wegetariańskie
• boczniaki
• grzyby jadalne

Tradycyjne kotlety w łatwy sposób można zastąpić wersją bez mięsa. To nie tylko zdrowszy pomysł, ale też ciekawa alternatywa dla typowych dań obiadowych. Użyj zaledwie kilku składników, by urozmaicić swoje menu - przepis zasmakuje nawet zagorzałym...

• dania wegetariańskie
• przepis na obiad
• przepisy

Żurek wegetariański może być równie smaczny, jak ten tradycyjny. Warto tylko zadbać o to, by mięsne dodatki zostały w ciekawy sposób zastąpione. Jak przyrządzić to danie na wielkanocny stół? Podpowiadamy.

• żurek
• dania wielkanocne
• dania wegetariańskie

Boczniaki uważane są za grzyby o właściwościach leczniczych. Są w nich związki, które obniżają poziom cukru i cholesterolu, a nawet niszczą komórki nowotworowe. Sprawdź jak przygotować te nietypowe grzyby w naszym przepisie.

• kuchnia
• dania wegetariańskie
• boczniaki

Chleb w jajku to klasyka kuchni francuskiej i polskiej. Jest pyszny i sycący. Ale co zrobić, gdy nie możecie (lub nie chcecie) jeść jajek? Z pomocą przychodzi bezjajeczna wersja tego dania! Spróbujcie koniecznie!

• dania wegetariańskie
• w jajku
• jajko

Szukasz alternatywy dla kotletów mielonych? Postaw na kotlety jajeczne, które posmakują nawet największym mięsożercom. Sposób przygotowania jest banalny, a większość składników prawdopodobnie masz w swojej kuchni. Zwróć uwagę na to, na czym smażysz.

• jajka
• dania wegetariańskie
• kotlety jajeczne

Pasztet z soczewicy to danie, które cieszy się coraz większą popularnością. Chwalą go nie tylko wegetarianie. Przygotujcie je sami i podajcie na imprezie.

• dania
• dania wegetariańskie
• soczewica

Szybki obiad bez mięsa to w zasadzie niekończąca się lista inspiracji. Smażony ser camembert to idealna opcja dla osób z napiętym grafikiem, lubiących dobrze zjeść. Przepis jest banalny, a panierowany ser w towarzystwie konfitury żurawinowej to...

• dania wegetariańskie
• camembert
• przepisy

Zastanawiasz się nad szybkim obiadem bez mięsa? Faszerowane warzywa to bardzo zdrowy i ciekawy pomysł na posiłek. Przygotowanie zajmie mało czasu, a z pewnością zadowoli nawet najbardziej wymagających. Farsz zrobiony z kaszy i warzyw jest...

• dania wegetariańskie
• obiad na piątek
• przepisy

Kotlety sojowe są daniem wegańskim, ale na tyle zadomowiły się już naszych jadłospisach, że chętnie sięgają po nie także osoby jedzące mięso. Jakie są tajniki ich przyrządzania? Z czym warto je podawać?

• soja
• dania wegetariańskie
• kotlety warzywne

Przepisy na ciepłe dania wegetariańskie na Sylwestra zawsze się sprawdzają. W jaki sposób sporządzić menu bez grama mięsa na ten szczególny wieczór? To wcale nie musi być trudne. Ważne jednak, żeby odpowiednio wcześnie zaplanować jadłospis.

• dania wegetariańskie
• sylwester
• news

Jesteście wegetarianami lub weganami? To nie znaczy, że musicie rezygnować z wigilijnych potraw. Wystarczy, że te z rybą przygotujecie w wersji bezrybnej! Mamy dla was dwa przepisy, które doskonale zastąpią tradycyjnie przyrządzane dania oraz kilk...

• kolacja wigilijna
• dania wegetariańskie
• przepisy wegańskie

Brakuje wam pomysłu na niedzielny obiad? Mamy dla was trzy propozycje, które mogą rozwiązać problem. Te dania są proste w przygotowaniu, szybkie i bardzo smaczne. Zapraszamy po przepisy.

• obiady domowe
• obiad
• dania wegetariańskie

Niepozorne kulki z mielonej ciecierzycy są przedmiotem sporu między Egiptem a Izraelem. Do dziś nie udało się bowiem ustalić, skąd pochodzi ta charakterystyczna przekąska. Niezależnie od rozstrzygnięcia polemiki nad warzywnymi kotlecikami, warto...

• kuchnia
• dania wegetariańskie
• wegetarianizm

Czerwony barszcz to danie, które króluje na polskich, świątecznych stołach. To właśnie do niego serwowane są domowe paszteciki, które pojawiają się najczęściej z kapustą, grzybami, ale też pieczarkami czy mięsem. Zdradzamy, jak robi je Ewa Wachowicz.

• dania wegetariańskie
• paszteciki
• przepisy na boże narodzenie

Choć nazwa tego dania może wprowadzać w błąd - fasolka po bretońsku to typowo polskie danie. Jego nazwa wzięła się od francuskiego określenia "a la bretonne", które w tamtejszej kuchni oznacza danie z użyciem fasoli coco de Paimpol, łudząco...

• dania wegetariańskie
• fasolka
• przepisy świąteczne

Jesienny obiad wege to alternatywa posiłku dla miłośników zielonej kuchni. Propozycje przepisów, które przedstawimy, będą równie pożywne, jak posiłki z mięsem. Poznaj wyjątkowe receptury, które zachwycą niejedno podniebienie.

• obiad
• dania wegetariańskie
• jesienny obiad wege

Jajka w sosie musztardowym to dla wielu wspomnienie z dzieciństwa. Nierzadko robiło się je w domach, a w szkolnych stołówkach stanowiły całkiem popularny pomysł na obiad bez mięsa, który podawano szczególnie w piątek. Jak zrobić jajka w sosie...

• obiady domowe
• jajka
• dania wegetariańskie

Prosty i pyszny obiad wegetariański, to kotlet jajeczny. Brzmi banalnie, ale nie każdy wie jak urozmaicić to danie, aby było pełne smaku i aromatu. Wystarczy odpowiedni sos i przyprawy. Oto przepis na kotlet jajeczny, który jest idealnym pomysłem ...

• jajka
• dania wegetariańskie
• kotlet

Szukasz pomysłu na wegetariański obiad? Zdecyduj się na kotleciki z kalafiora, czyli aromatyczny i mięciutki zamiennik tradycyjnego mięsa. Przygotujesz je w kilka minut.

• dania wegetariańskie
• kalafior
• news

Niepopularna opinia: tofu nie lubią w większości ci, którzy go nawet nie próbowali. A szkoda! Bo świetnie sprawdzi się nie tylko w zastępstwie twarogu czy jajek, lecz także mięsa. Może nie będzie smakować identycznie jak kurczak czy wołowina, ale ...

• dania wegetariańskie
• tofu
• wegetarianizm

Kotlety sojowe można kupić lub przygotować samodzielnie. Masz dość przetworzonej żywności? Sprawdź, jak przygotować zdrowy i pyszny obiad, który docenią Twoi bliscy.

• soja
• dania wegetariańskie
• kotlety schabowe

Kotleciki z cukinii to sposób na stworzenie przepysznego dania w kilka minut. Nasz przepis jest prosty, smaczny i wymaga użycia składników, które są zawsze pod ręką. Od dzisiaj spojrzysz na kuchnię wegetariańską zupełnie inaczej.

• dania wegetariańskie
• wegetarianizm
• cukinia

Jeśli wegetariański obiad kojarzy ci się wyłącznie z sałatką, to jesteś w błędzie. To pełnowartościowe danie, które jest łatwe w przygotowaniu. Szybki obiad bez mięsa zasmakuje wegetarianom i mięsożercom, a ten przepis sprawi, że wege obiad zagośc...

• obiady domowe
• obiad
• dania wegetariańskie

Pomysł na obiad bez mięsa, to jednocześnie przepis na zdrowe i szybkie danie. Do takich należy kasza jęczmienna z batatami i serem feta. To pożywna potrawa, którą przygotujesz w okamgnieniu. Ma niewiele składników i jest bardzo smaczna. Poznaj...

• dania wegetariańskie
• kuchnia wegetariańska
• wegetarianizm

Spaghetti z cukinią to kulinarny hit, który podbił polskie stoły. Stało się to głównie za sprawą detoksykujących właściwości cukinii. Jego smak w niczym "nie uchybia" klasycznej wersji. Sprawdź, jak go wykonać.

• dania wegetariańskie
• cukinia
• spagetti z cukinią

Wegetariański obiad to pomysł na szybkie i zdrowe danie. Bogate w warzywa potrawy przygotujesz w mniej niż godzinę, a ich smak zadowoli nie tylko roślinożerców. Poznaj przepis na makaron z sosem pomidorowym i cukinią. To również świetny pomysł na...

• dania wegetariańskie
• warzywa
• obiady domowe

Stek z kalafiora może okazać się świetnym pomysłem na letni obiad dla całej rodziny. Kalafiora zwykle podajemy ugotowanego, z dodatkiem prażonej na maśle bułki tartej. Tymczasem grube plastry kalafiora można usmażyć niczym wołowe steki, a danie to...

• dania wegetariańskie
• kalafior
• grill

Czy latem może być coś lepszego niż pyszne młode ziemniaczki? No chyba tylko boski bób. A my ośmieliliśmy się połączyć te dwie wakacyjne gwiazdy. Efekt? Najlepsza - nie boimy się tego słowa - propozycja na obiad, podwieczorek, kolację, lunch, pikn...

• ziemniaki
• dania wegetariańskie
• sałatki na impreze