Koniec z gotowymi wypiekami i sklepowymi produktami pełnych chemii i sztucznych dodatków. Zamiast tego przygotuj łatwe, zdrowe i obłędnie smaczne ciasteczka owsiane. To przysłowiowa bułka z masłem, a jedyny zmartwieniem jest skompletowanie kilku składników.
Ciasteczka owsiane gotowe w mniej niż 15 minut? To przepis na każdą okazję
Niemal każdy czasami lubi przekąsić coś słodkiego, a nawet przygotować deser czy wypiek samodzielnie. Niestety na wyszukane i zaawansowane receptury nie zawsze mamy czas i ochotę - właśnie dlatego warto skupić się na klasyce, jaką bez dwóch zdań są kruche ciasteczka owsiane. To idealne połączenie podbije niemal każde podniebienie, a dzięki prostym składnikom spodobają się zarówno największym łasuchom, jak i osobom dbającym o linię.
Przygotowanie ciasteczek to naprawdę przysłowiowa bułka z masłem. Wystarczy skompletować składniki - główną rolę grają tu oczywiście płatki owsiane, do tego masło, miód, mleko i kakao. Takie połączenie energicznie wyrabiamy, formujemy ulubiony kształt i gotowe! Ciekawym rozwiązaniem jest dodatnie suszonych owoców, kawałków czekolady lub nasion. Dzięki temu będzie zdrowo, kolorowo i jeszcze smaczniej. Więcej słodkich przepisów znajdziesz na stronie głównej Gazeta.pl
Banalnie proste ciasteczka owsiane - kilka składników i można się zajadać
Składniki:
- 1,5 szklanki płatków owsianych,
- 5 łyżek mleka,
- 50 g masła,
- 2 łyżki kakao,
- solidna łyżka miodu,
- garść ulubionych dodatków - żurawina, pestki słonecznika, pestki dyni, orzechy, migdały, rodzynki.
Sposób przygotowania:
- Do rondelka przelej mleko, dodaj też kakao, masło oraz miód.
- Wszystkie składniki podgrzewaj na niewielkim ogniu - pamiętaj o mieszaniu, by nic się nie przypaliło.
- Gdy miód i masło się ładnie rozpuszczą, a wszystko połączy, ściągnij masę z palnika.
- Po kilku minutach dodaj płatki owsiane. Całość energicznie i starannie wymieszaj.
- Masę ostudź przez około 10 minut.
- Z ciasta formuj estetyczne kuleczki, układaj je na blaszce z papierem do pieczenia. Na koniec każdą kulkę delikatnie spłaszcz.
- Tak przygotowane ciasteczka warto włożyć na kilka godzin do lodówki - po tym czasie można się nimi zajadać. Przepis nie wymaga pieczenia, co jest dodatkowym plusem i sporym ułatwieniem.
