wartości odżywcze

Więcej o:

wartości odżywcze

  • Bób - właściwości i wartości odżywcze. Jak przyrządzić bób?

    Bób: właściwości, wartości odżywcze. Czy warto spożywać duże ilości bobu? Właściwości i wartości odżywcze bobu były znane prawdopodobnie już w neolicie. W starożytnym Egipcie, uchodził za pokarm związany z kultem, nierzadko przeznaczony zmarłym. Rzymianie z kolei cenili sobie bób, ze względu

  • Czy warto jeść grzyby? Jakie wartości odżywcze mają grzyby?

    Grzyby ? wartości odżywcze. Czy warto je jeść? Jak przekonują osoby badające grzyby, wartości odżywcze przez nie posiadane i dostarczane są całkiem spore. Co prawda, niektórzy dietetycy twierdzą, iż jedynymi zaletami grzybów są: smak i aromat, coraz więcej osób jednak przekonuje, że mogą one być

  • Biała rzodkiew - wartości odżywcze i przepisy

    i ostry smak, nieco bardziej intensywny niż smak rzodkiewki. Jest także bogatsza w składniki odżywcze niż dobrze nam znana rzodkiewka. Rzodkiew biała ? wartości odżywcze Rzodkiew biała to źródło antyoksydantów, dostarcza witaminy C i A oraz witamin z grupy B, a także potas, fosfor, żelazo, cynk, wapń

  • Jak przechowywać pomidory, aby dłużej móc cieszyć się ich smakiem?

    : kwas foliowy witamina K witamina C Dzięki takim wartościom odżywczym i minerałom pomidory mogą stanowić bardzo cenne wzbogacenie diety. Zawierają również korzystne dla organizmu antyutleniacze, które opóźniają starzenie, działają przeciwko nowotworom, pomagają dbać o skórę nawet wówczas, gdy spożywamy

  • Jak jeść smoczy owoc? Jak i z czym łączyć pitahaye?

    Smoczy owoc - pochodzenie i wartości odżywcze Smoczy owoc, czyli inaczej pitaja lub pitahaya, to egzotyczny owoc, wydawany przez kilka gatunków kaktusów pochodzących z Ameryki Południowej. Obecnie pitahaya jest uznawana za bardzo wartościowy produkt, który dostarcza organizmowi bardzo wiele cennych

  • Syrop z pigwy - przepis na pyszny dodatek i domowe remedium na przeziębienie

    Syrop z pigwy przepis. Właściwości Pigwa to owoc często spotykany w Polsce, zwłaszcza w ogródkach działkowych, sadach i ogrodach. Często zapominamy jednak o właściwości pigwy i wartościach odżywczych, które w sobie kryje. Pigwa zawiera pektyny i taniny oraz wiele witamin i składników mineralnych