lekkie dania

Wśród kultowych śniadań i zdrowych smarowideł idealnych na kanapkę nie może zabraknąć przepisu na pastę z makreli. Rybny rarytas to prostota perfekcja w jednym - wszystko przez świeży i lekki skład oraz kolorowe dodatki. Przedstawiamy kultową...

• śniadanie
• pasta z makreli
• pasta kanapkowa

Sałatka z ogórków Kaliny Jędrusik to prawdziwy rarytas, który wspomina w jednym odcinku "Kuchennych rewolucji" Magda Gessler. Kultowy przepis to prawdziwa bomba zielonych witamin, ale także smaczny kąsek doskonały na każdą okazję. Kluczem do sukce...

• Magda Gessler
• Kalina Jędrusik
• przepisy

Placuszki bez jajek to świetna wersja dla wszystkich przestrzegających diety wegańskiej, ale także smaczna alternatywa dla klasycznej wersji. Gdy zabraknie popularnego składnika, warto sięgnąć po niektóre zamienniki, które w połączeniu z resztą...

• placuszki
• lekkie dania
• przepisy

Okres letni sprawia, że kuchnia zaopatrzona jest w masę świeżych warzyw, które możemy wykorzystać do obiadów, przekąsek jak i deserów. Z nich możemy również stworzyć dania, które są tanie, a ich smak taki jak w rodzinnym domu. Sprawdź przepis na...

• cukinia
• lekkie dania
• placki z cukinii

Wakacyjne menu pełne jest dań, które bazują na świeżych warzywach. Jednym ze smaczniejszych przepisów jest ten na placki z cukinii i ziemniaków. Lekki posiłek świetnie smakuje także z dodatkiem świeżych ziół czy marchewki. Przygotowanie jest...

• placki ziemniaczane
• lekkie dania
• warzywa sezonowe

Sezonowe warzywa i owoce to prawdziwy letni rarytas, którego możemy przygotować obłędnie pyszne wypieki, dania i obiady. Jednym z najbardziej lubianych są pierogi z jagodami - przepis babci zapewni idealny efekt, i rozpływający się w ustach,...

• przepis babci
• owoce sezonowe
• lekkie dania

Makaron ze szpinakiem to danie, które można przygotować na wiele sposobów. Wybierając różne dodatki, uzyskamy ciekawe i różnorodne odsłony klasycznej wersji. Przepis jest bardzo szybki i banalnie prosty, co sprawia, że to idealny posiłek na letnie...

• lekkie dania
• szybki obiad
• makaron ze szpinakiem

Stek z kalafiora to danie, które gości w wielu wybitnych restauracjach, coraz częściej pojawia się także na naszych stołach. Aby smakowało dobrze, potrzebne są odpowiednie składniki i przyprawy, a podanie kalafiora w tej formie jest nie tylko...

• przepisy kulinarne
• dania wegetariańskie
• kalafior

Placki z cukinii to przepis idealny na lekki, letni obiad. Bazowy składnik, którym jest cukinia, jest nie tylko wyjątkowo smaczny, ale i zdrowy, a odpowiednio dobrane dodatki podkreślą całość i nadadzą plackom wyjątkowego charakteru. Przygotowanie...

• cukinia
• lekkie dania
• warzywa sezonowe

Jednym z tradycyjnych polskich dań są pierogi leniwe, które uwielbiają zarówno dzieci jak i dorośli. Danie jest proste w przygotowaniu i wymaga małej ilości składników. Przepis z 1895 roku jest wyjątkowo łatwy i nie powinien nikomu sprawić problem...

• dania jarskie
• leniwe
• pierogi leniwe

Placki z cukinii to przepis na idealne letnie danie, które jest lekkie i pysznie smakuje. Wystarczy kilka prostych składników, by je przygotować, a dodatek sezonowych warzyw sprawi, że efekt będzie zdrowszy i o wiele smaczniejszy. Sprawdź, naszą...

• cukinia
• warzywa
• lekkie dania

Bób - przepisy na lekkie i smaczne dania idealne na upalne dni. Sezonowe warzywo świetnie smakuje jako zdrowa przekąska, ale jest także świetnym dodatkiem do wielu posiłków. Te połączenia smaków zachwycają prostotą i jednocześnie rozpieszczają...

• bób
• smaki lata
• lekkie dania

Bób to kolejna rzecz, za którą kochamy lato. Można go wykorzystać na wiele sposobów, my dziś jednak zaprezentujemy pomysł na smaczny i pożywny obiad, idealny kiedy za oknem żar leje się z nieba. Połączenie smaku bobu, fety i pomidorów pokocha każd...

• bób
• upał
• przepisy

Gorące dni powodują, że apetyt słabnie a posiłki, po które sięgamy, są lekkie, świeże i pełne sezonowych produktów. Kolorowe i zdrowe składniki są również mile widziane. Sprawdź, co przygotować gdy doskwiera upał - nasze przepisy są łatwe, szybkie...

• chłodnik
• warzywa sezonowe
• lekkie dania

Wysokie temperatury powodują, że posiłek często jest przekładany na późniejszą porę. Obiad na upalne dni powinien być lekki, smaczny, zawierać dużo witamin i być bogaty w warzywa i kolorowe dodatki. Z naszymi przepisami przygotujesz go w krótkim...

• letnie przepisy
• lekkie dania
• warzywa sezonowe

Co podać na obiad, gdy za oknem wiosna w pełni? Najlepiej pyszne i lekkie potrawy ze świeżych warzyw sezonowych. Mamy dla was trzy proste propozycje, które z łatwością przygotujecie w domu.

• obiady domowe
• przepis na obiad
• lekkie dania

Jajecznica na parze wielu kojarzy się ze smakami dzieciństwa. Wielu pamięta ją jako jedno z pierwszych dań, które mama podawała na śniadanie lub kolację. Jest to potrawa zdrowa, lekkostrawna i pożywna. Nadaje się nie tylko dla dzieci, ale i dla os...

• lekkie dania
• dania dla dzieci
• przepisy

Kuchnia śródziemnomorska uważana jest za najzdrowszą na świecie. Dania są lekkie, niskokaloryczne, a przede wszystkim zdrowe i smaczne. Podstawą diety są rybi i owoce morza, warzywa, oliwa i aromatyczne zioła. Nie brakuje też aromatycznych domowyc...

• owoce morza
• kuchnia śródziemnomorska
• makaron z krewetkami

Podczas letnich urlopów oraz wakacji mamy trochę więcej czasu, aby jeść pyszne i zdrowe śniadania. To świetna okazja, by wykorzystać poranki i zamiast łapać kanapkę w biegu, przyrządzić coś pysznego. Mamy dla was kilka propozycji, które pozwolą...

• śniadanie
• lato
• owoce sezonowe