przepisy wegańskie

Wegańskie ciasta to desery, które są wspaniałą alternatywą dla osób będących na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, ale nie tylko. Wegańskie desery są doskonałym źródłem witamin oraz zawierają duże ilości białka. Przygotowuje się je głównie z...

• weganizm
• news
• przepisy wegańskie

Wegańskie kotlety to świetny dodatek do obiadu i to nie tylko dla wegan. Można je przygotować nie tylko z warzyw, ale też z dodatkiem ryżu czy kaszy. Wybór jest dość duży, dlatego bez problemu można urozmaicić każde danie. Jeśli zatem nie wyobraża...

• weganizm
• kotlety warzywne
• news

Chociaż przepis na naleśniki jest wszystkim znany, to nie zawsze mamy wszystkie składniki pod ręką. Okazuje się jednak, że do idealnych placków wystarczy użyć dwóch produktów, z czego jednym jest woda.

• naleśniki
• przepisy
• news

Naleśniki bez jajek są równie smaczne, jak te przygotowane według klasycznego przepisu. Jeśli jesteś na diecie wegańskiej lub brakuje ci tego podstawowego składnika, przygotuj ciasto naszej receptury. Efekt? Delikatne, smaczne i sprężyste naleśnik...

• naleśniki
• news
• przepisy wegańskie

Sernik na ryżu jaśminowym to propozycja dla wegan i osób, które nie tolerują laktozy, a kochają ten wypiek. Składniki sprawią, że będzie smakował on wyjątkowo i nie będzie różnił się od pierwowzoru. A dodatek z ryżu preparowanego z czekoladą nada ...

• ciasto
• sernik
• news

Placuszki bez jajek to świetna wersja dla wszystkich przestrzegających diety wegańskiej, ale także smaczna alternatywa dla klasycznej wersji. Gdy zabraknie popularnego składnika, warto sięgnąć po niektóre zamienniki, które w połączeniu z resztą...

• placuszki
• lekkie dania
• przepisy

Gofry bez jajek to świetna opcja dla tych, którzy w swojej diecie unikają jajek, ale nie chcą rezygnować z tych słodkich przyjemności. Gofry to idealny pomysł na śniadanie lub na pyszną kolację. Co zrobić jeśli nasze pociechy lub my sami nie możem...

• przepisy kulinarne
• gofry
• przepisy

Tofucznica to potrawa, którą możesz przygotować na śniadanie. Do jej wykonania potrzebujesz tylko kilku składników. Smażone tofu świetnie zastąpi klasyczną jajecznicę, a dzięki przyprawom zyska wyjątkowy smak.

• przepisy
• tofucznica
• kuchnia wegańska

Masz ochotę na nieco inną wersję tradycyjnego sernika? Wypróbuj ryżową wersję tego wypieku. Ten sernik smakiem przypomina uwielbiane przez wiele osób Rafaello. Do tego jest całkowicie wegański.

• przepisy
• sernik
• rafaello

Wiele osób przyrządza wegetariańskie lub wegańskie wersje znanych dań. Zachęcamy do wypróbowania przepisu na bezmięsne leczo. Kiełbasę zastąpią podsmażane boczniaki, które sprawią, że danie będzie rozpływało się w ustach.

• leczo
• kuchnia węgierska
• przepisy

Żurek to obowiązkowa potrawa na świątecznym stole. Tradycyjnie podaje się go z białą kiełbasą i jajkiem, jednak w takiej wersji może nie pasować każdemu. Zdradzamy, jak zrobić wegański żurek, który zasmakuje każdemu, niezależnie od prywatnych...

• żurek
• weganizm
• przepisy

Galareta na bazie agaru stanowi lekką i zdrową alternatywę dla tradycyjnej wersji z wieprzowych nóżek. Jest to całkowicie wegańska i idealna przekąska na wiosenne, nie tylko świąteczne, przyjęcia. Przygotowuje się ją bardzo łatwo, do tego jest...

• galaretka bez żelatyny
• potrawy wielkanocne
• wielkanoc

Coraz więcej osób decyduje się na przejście na dietę wegetariańską bądź wegańską. Są też tacy, którzy nie mogą jeść nabiału czy glutenu. Jednak to nie powód, aby rezygnować z pysznej przekąski. Przedstawiamy przepis na gofry z tylko trzech...

• gofry
• przepisy
• przepisy wegańskie

Lato się zbliża, więc wielu z nas przechodzi na dietę. Fit produkty często kojarzą nam się z brakiem smaku, szczęścia i pieniędzmi wyrzuconymi w błoto. Nie zawsze tak musi być. W odczarowaniu mitu pomoże nam przepis na niskokaloryczny obiad.

• przepisy
• warzywa
• dieta niskokaloryczna

Jak zrobić sernik w wersji wegańskiej? To bardzo proste: zamiast sera wystarczy użyć tofu. Mamy dziś dla was przepis na rewelacyjny tofurnik, który posmakuje każdemu. Podpowiadamy też, co zrobić, by pozbyć się mdłego posmaku soi.

• wegański sernik
• tofurnik
• kuchnia wegańska

Jesteście wegetarianami lub weganami? To nie znaczy, że musicie rezygnować z wigilijnych potraw. Wystarczy, że te z rybą przygotujecie w wersji bezrybnej! Mamy dla was dwa przepisy, które doskonale zastąpią tradycyjnie przyrządzane dania oraz kilk...

• kolacja wigilijna
• dania wegetariańskie
• przepisy wegańskie

Wegańskie przepisy są skomplikowane, a dania dziwne i niesmaczne? Nieprawda! Dziś mamy dla was propozycję na prostą przekąskę. Sprawdźcie, jak zrobić rewelacyjne smażone tofu w panierce.

• panierka
• weganizm
• przepisy wegańskie

Kotleciki z cukinii to doskonała propozycja letniego obiadu. Danie jest szybkie, smaczne, a do tego sycące. Cukinia posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Poznaj wyjątkowe przepisy na obiad z cukinii.

• kotleciki
• przepisy wegańskie
• przepisy wegetariańskie

Są tu fani hummusu? Pasta z cieciorki rodem z Bliskiego Wschodu to od kilku lat klasyk i na polskich stołach. Może niekoniecznie wśród gołąbków i schabowych, ale na imprezy jak znalazł. Jak sprawić, by miał perfekcyjną konsystencję? Swój sposób...

• kuchnia izraela
• hummus
• wegetarianizm

Ciasto bez jajek to wypiek, który będzie odpowiadał potrzebom osób, które cierpią na alergię na białka lub żółtka jaj kurzych. Tu znajdziesz sprawdzone receptury na wypieki bez jaj.

• przepisy wegańskie
• ciasto

W mediach społecznościowych pojawił się filmik z przepisem na wegańską szarpaną "wieprzowinę". Do jej zrobienia wykorzystano... skórkę od banana. Jak zrobić szarpaną bananinę?

• banany
• banan
• weganizm

Przeszliście na dietę wegetariańską? Niestety powinniście zrezygnować również z parmezanu. Na szczęście istnieje zamiennik tego sera, który łatwo przygotujecie w domu. Sprawdźcie, jak zrobić wegański parmezan.

• wegetarianizm
• parmezan
• weganizm

Piernik z pomidorami? To połączenie może budzić wątpliwości. Kiedy jednak spróbujecie takiego ciasta, bez wątpienia zrozumiecie, jaki ten patent jest genialny. Sprawdźcie, jak zrobić piernik z pomidorami.

• boże narodzenie
• ciasto
• przepisy świąteczne

W Tel Awiwie otwarto pierwszą na świecie restaurację, w której podaje się mięso z kurczaka wyhodowane w laboratorium. Goście mogą zjeść posiłek, a przy okazji zobaczyć, jak powstaje jego główny składnik.

• dania wegetariańskie
• dieta bezmięsna
• przepisy wegańskie

Zamienniki mięsa stają się nie tylko coraz bardziej pożądanym towarem przez klientów, ale także coraz chętniej oferowanym przez różne sieci handlowe. Jakie produkty wybierać? Jak je przygotowywać? Sprawdźcie, co warto wiedzieć o zamiennikach mięsa!

• dania wegetariańskie
• kuchnia wegańska
• białko

Dla wielu osób wyprawa do Ikei to nie tylko zakupy, ale także obiad w tamtejszej restauracji. Największym powodzeniem cieszą się słynne szwedzkie klopsiki. Już od 1 sierpnia tego roku będzie można je zjeść w nowej, roślinnej wersji.

• przepisy wegańskie
• klopsiki
• ikea

Już wkrótce Żabka wypuści wegańskie hot dogi. Sieć poinformowała, że będą dostępne w ofercie sklepów od 2020 roku.

• hot dog
• Żabka
• weganizm