przepisy wegańskie

Bezglutenowe i bezcukrowe wegańskie ciasto czekoladowe. Jedni powiedzą, że to wymysł, ale my mówimy, że to deser idealny. Smakuje obłędnie, robi wrażenie wizualne i jest zdecydowanie zdrowszy niż tradycyjne ciasta. Do tego boskie połączenie daktyl...

• ciasto
• ciasto czekoladowe
• czekolada

Jajecznica bez jajek? Choć brzmi niedorzecznie, to smakuje wybornie. Główny składnik wystarczy wymienić na to popularne i lubiane warzywo. Będzie delikatna i kremowa w smaku, a do tego zupełnie wegańska. Wprowadź nowość w swojej codziennej diecie ...

• jajecznica
• jajka
• kalafior

Kotlety z bakłażana to nowe oblicze tradycyjnych mięsnych kotletów mielonych, łączące delikatną konsystencję bakłażana z wyrazistymi przyprawami i chrupiącą panierką. Kotlety te są znakomitym pomysłem na szybki, smaczny i zdrowy obiad - nie tylko...

• bakłażan
• kotlety
• kotlety mielone

Bezjajeczny majonez może okazać się hitem tej Wielkanocy. Do przygotowania wystarczą ziemniaki i kilka podstawowych składników oraz przypraw. Wegańska wersja tego tradycyjnego sosu smakuje obłędnie i pasuje do kanapek oraz sałatek.

• domowe sposoby
• majonez
• news

Spór majonezowy można łatwo rozwiązać - zamiast Kieleckiego czy Winiary wystarczy przygotować własny produkt. Warto jednak odrobinę zaszaleć i zrezygnować z jajecznej bazy. Wegański majonez to obłędny sos i dodatek do wielkanocnych potraw.

• jak zrobić majonez
• majonez
• majonez wegański

Do 1 kwietnia jeszcze długa droga, ale pierwsze żarty już zaskakują. W Stanach bowiem powstał pączek o smaku... pierogów. Na "genialne" połączenie wpadła wegańska piekarnia "Dottie's Donuts" w Filadelfii. Fani polskich rarytasów komentują: Miejcie...

• news
• nietypowe jedzenie
• pierogi

Kto powiedział, że wegańskie śniadanie musi być nudne? Obalamy mity i przedstawiamy przepis na obłędną tofucznicę. Aromatyczna, kolorowa i sycąca propozycja na pierwszy posiłek z pewnością zastąpi klasyczną jajecznicę.

• dieta wegańska
• news
• przepisy wegańskie

Czy można pogodzić tłusty czwartek i dietę roślinną? Oczywiście, że tak. Weganie potrafią zrobić każdą potrawę w wersji wege i nie inaczej jest tym razem. Pomysłów na roślinne słodkości karnawałowe nie brakuje, dlatego dziś przychodzimy z przepise...

• dieta roślinna
• news
• przepisy wegańskie

Wegański obiad to dobra propozycja nie tylko dla miłośników wegańskiej kuchni, ale także ciekawa alternatywa dla fanów nieco bardziej mięsnego menu. W artykule przedstawimy kilka prostych i szybkich pomysłów na obiadowe dania roślinne.

• dania obiadowe
• dania wegańskie
• dania wegetariańskie

Pączki wegańskie dla kogoś, kto na co dzień nie stosuje takiej diety, mogą wydawać się profanacją. Warto jednak spróbować ich i przekonać się, że choć nie zawierają w sobie ani grama masła i jajek, to są równie pyszne, jak te klasyczne słodkości....

• dania wegańskie
• domowe pączki
• kuchnia wegańska

W jedzeniu wspaniałe jest to, że nie musi być drogie, by było pyszne. Wiele naszych ulubionych dań powstało w wyniku kryzysów, a smakowitościami tamtych lat zajadamy się do dziś. Ten przepis to prawdziwy hit. Ugotujesz pięcioporcjowy obiad za...

• danie jednogarnkowe
• news
• przepisy

Pączki wegańskie na tłusty czwartek? Okazuje się, że doskonałe słodycze można przyrządzić nie tylko bez smalcu, ale i innych produktów odzwierzęcych. Niektóre przepisy są bardzo proste.

• najlepsze pączki
• news
• przepisy wegańskie

Wegańskie ciasta to desery, które są wspaniałą alternatywą dla osób będących na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, ale nie tylko. Wegańskie desery są doskonałym źródłem witamin oraz zawierają duże ilości białka. Przygotowuje się je głównie z...

• desery
• news
• przepisy wegańskie

Wegańskie kotlety to świetny dodatek do obiadu i to nie tylko dla wegan. Można je przygotować nie tylko z warzyw, ale też z dodatkiem ryżu czy kaszy. Wybór jest dość duży, dlatego bez problemu można urozmaicić każde danie. Jeśli zatem nie wyobraża...

• kotlety warzywne
• news
• przepisy wegańskie

Chociaż przepis na naleśniki jest wszystkim znany, to nie zawsze mamy wszystkie składniki pod ręką. Okazuje się jednak, że do idealnych placków wystarczy użyć dwóch produktów, z czego jednym jest woda.

• naleśniki
• news
• przepisy

Naleśniki bez jajek są równie smaczne, jak te przygotowane według klasycznego przepisu. Jeśli jesteś na diecie wegańskiej lub brakuje ci tego podstawowego składnika, przygotuj ciasto naszej receptury. Efekt? Delikatne, smaczne i sprężyste naleśnik...

• ciasto na naleśniki
• naleśniki
• news

Sernik na ryżu jaśminowym to propozycja dla wegan i osób, które nie tolerują laktozy, a kochają ten wypiek. Składniki sprawią, że będzie smakował on wyjątkowo i nie będzie różnił się od pierwowzoru. A dodatek z ryżu preparowanego z czekoladą nada ...

• ciasto
• news
• przepisy wegańskie

Placuszki bez jajek to świetna wersja dla wszystkich przestrzegających diety wegańskiej, ale także smaczna alternatywa dla klasycznej wersji. Gdy zabraknie popularnego składnika, warto sięgnąć po niektóre zamienniki, które w połączeniu z resztą...

• lekkie dania
• news
• placuszki

Gofry bez jajek to świetna opcja dla tych, którzy w swojej diecie unikają jajek, ale nie chcą rezygnować z tych słodkich przyjemności. Gofry to idealny pomysł na śniadanie lub na pyszną kolację. Co zrobić jeśli nasze pociechy lub my sami nie możem...

• bita śmietana
• desery
• gofry

Tofucznica to potrawa, którą możesz przygotować na śniadanie. Do jej wykonania potrzebujesz tylko kilku składników. Smażone tofu świetnie zastąpi klasyczną jajecznicę, a dzięki przyprawom zyska wyjątkowy smak.

• kuchnia wegańska
• news
• przepisy

Masz ochotę na nieco inną wersję tradycyjnego sernika? Wypróbuj ryżową wersję tego wypieku. Ten sernik smakiem przypomina uwielbiane przez wiele osób Rafaello. Do tego jest całkowicie wegański.

• news
• przepisy
• przepisy wegańskie

Wiele osób przyrządza wegetariańskie lub wegańskie wersje znanych dań. Zachęcamy do wypróbowania przepisu na bezmięsne leczo. Kiełbasę zastąpią podsmażane boczniaki, które sprawią, że danie będzie rozpływało się w ustach.

• kuchnia wegańska
• kuchnia węgierska
• leczo

Żurek to obowiązkowa potrawa na świątecznym stole. Tradycyjnie podaje się go z białą kiełbasą i jajkiem, jednak w takiej wersji może nie pasować każdemu. Zdradzamy, jak zrobić wegański żurek, który zasmakuje każdemu, niezależnie od prywatnych...

• news
• przepisy
• przepisy wegańskie

Galareta na bazie agaru stanowi lekką i zdrową alternatywę dla tradycyjnej wersji z wieprzowych nóżek. Jest to całkowicie wegańska i idealna przekąska na wiosenne, nie tylko świąteczne, przyjęcia. Przygotowuje się ją bardzo łatwo, do tego jest...

• galaretka bez żelatyny
• news
• potrawy wielkanocne

Coraz więcej osób decyduje się na przejście na dietę wegetariańską bądź wegańską. Są też tacy, którzy nie mogą jeść nabiału czy glutenu. Jednak to nie powód, aby rezygnować z pysznej przekąski. Przedstawiamy przepis na gofry z tylko trzech...

• gofer
• gofry
• news

Lato się zbliża, więc wielu z nas przechodzi na dietę. Fit produkty często kojarzą nam się z brakiem smaku, szczęścia i pieniędzmi wyrzuconymi w błoto. Nie zawsze tak musi być. W odczarowaniu mitu pomoże nam przepis na niskokaloryczny obiad.

• dania obiadowe
• dieta niskokaloryczna
• przepisy

Jak zrobić sernik w wersji wegańskiej? To bardzo proste: zamiast sera wystarczy użyć tofu. Mamy dziś dla was przepis na rewelacyjny tofurnik, który posmakuje każdemu. Podpowiadamy też, co zrobić, by pozbyć się mdłego posmaku soi.

• kuchnia wegańska
• przepisy wegańskie
• tofu

Jesteście wegetarianami lub weganami? To nie znaczy, że musicie rezygnować z wigilijnych potraw. Wystarczy, że te z rybą przygotujecie w wersji bezrybnej! Mamy dla was dwa przepisy, które doskonale zastąpią tradycyjnie przyrządzane dania oraz kilk...

• dania wegetariańskie
• kolacja wigilijna
• przepisy wegańskie

Wegańskie przepisy są skomplikowane, a dania dziwne i niesmaczne? Nieprawda! Dziś mamy dla was propozycję na prostą przekąskę. Sprawdźcie, jak zrobić rewelacyjne smażone tofu w panierce.

• dania wegańskie
• panierka
• przepisy wegańskie

Kotleciki z cukinii to doskonała propozycja letniego obiadu. Danie jest szybkie, smaczne, a do tego sycące. Cukinia posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Poznaj wyjątkowe przepisy na obiad z cukinii.

• kotleciki
• kotleciki z cukinii
• przepisy wegańskie

Są tu fani hummusu? Pasta z cieciorki rodem z Bliskiego Wschodu to od kilku lat klasyk i na polskich stołach. Może niekoniecznie wśród gołąbków i schabowych, ale na imprezy jak znalazł. Jak sprawić, by miał perfekcyjną konsystencję? Swój sposób...

• hummus
• kuchnia izraela
• przepisy wegańskie

Ciasto bez jajek to wypiek, który będzie odpowiadał potrzebom osób, które cierpią na alergię na białka lub żółtka jaj kurzych. Tu znajdziesz sprawdzone receptury na wypieki bez jaj.

• ciasto
• przepisy wegańskie

W mediach społecznościowych pojawił się filmik z przepisem na wegańską szarpaną "wieprzowinę". Do jej zrobienia wykorzystano... skórkę od banana. Jak zrobić szarpaną bananinę?

• banan
• banany
• kuchnia wegańska

Przeszliście na dietę wegetariańską? Niestety powinniście zrezygnować również z parmezanu. Na szczęście istnieje zamiennik tego sera, który łatwo przygotujecie w domu. Sprawdźcie, jak zrobić wegański parmezan.

• kuchnia wegańska
• parmezan
• przepisy wegańskie

Piernik z pomidorami? To połączenie może budzić wątpliwości. Kiedy jednak spróbujecie takiego ciasta, bez wątpienia zrozumiecie, jaki ten patent jest genialny. Sprawdźcie, jak zrobić piernik z pomidorami.

• boże narodzenie
• ciasta domowe
• ciasto

W Tel Awiwie otwarto pierwszą na świecie restaurację, w której podaje się mięso z kurczaka wyhodowane w laboratorium. Goście mogą zjeść posiłek, a przy okazji zobaczyć, jak powstaje jego główny składnik.

• dania wegetariańskie
• dieta bezmięsna
• przepisy wegańskie

Zamienniki mięsa stają się nie tylko coraz bardziej pożądanym towarem przez klientów, ale także coraz chętniej oferowanym przez różne sieci handlowe. Jakie produkty wybierać? Jak je przygotowywać? Sprawdźcie, co warto wiedzieć o zamiennikach mięsa!

• białko
• dania wegetariańskie
• kuchnia wegańska

Dla wielu osób wyprawa do Ikei to nie tylko zakupy, ale także obiad w tamtejszej restauracji. Największym powodzeniem cieszą się słynne szwedzkie klopsiki. Już od 1 sierpnia tego roku będzie można je zjeść w nowej, roślinnej wersji.

• ikea
• klopsiki
• przepisy wegańskie

Już wkrótce Żabka wypuści wegańskie hot dogi. Sieć poinformowała, że będą dostępne w ofercie sklepów od 2020 roku.

• hot dog
• przepisy wegańskie
• weganizm